Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову)

[Юленьк@]

Сообщение от Мaster

А для чего мне дикие головные боли, слабости, вялости

Мaster, все эти признаки говорят о том что твой организм, хоть и молодой, загрязнен!

Сообщение от Мaster

Вот это направление ЗОЖа мне несколько интереснее.)))

Я тоже сейчас этим сильно заинтересовалась.

Сообщение от Мaster

Короче, не всё сразу.)))

Конечно не все сразу. Торопиться не к чему!И только ты сам решишь что тебе нужно и как этого достичь!

[Habiba]

Голод-наркотик.Если он проходит без сильных обострений-переживаешь новые,недоступные другим (не голодающим)эмоции и ощущения!
Я голодаю в ожидании этого!
Для себя это состояние я сравниваю с легким хорошим алкоголем:весело,легко,всех любишь и прямо хочешь обнять,какое-то чистое мышление,покой в голове,сняться очень яркие ,интересные сны на уровне вещих!Ой,хочу быстрее начать 10 дней.Только при алкоголе :после- муки похмелья,а при голоде: сначала -небольшое недомогание.Конечно, если здоровье нормальное и нет обострения какого-нибудь.

[tata]

Я голодать люблю так же за те сны, что снятся и ещё за то ощущение, которое наступает после трёхнедельного голодания на выходе и длится не менее полугода с очень плавным затуханием.

Одно странно, в постоянном и чётком режиме я голодать не умею.
У меня это всегда случается спонтанно или при вдруг нечаянно возникающих подходящих условиях.

[Юленьк@]

Сообщение от Habiba

сняться очень яркие ,интересные сны на уровне вещих

Сообщение от tata

Я голодать люблю так же за те сны, что снятся

А мне вот уже 2 день снятся какие то тревожные сны...об этом напишу в сегодняшнем отчете, вечером....

[Юленьк@]

5 ДЕНь Голодания. (1.11.2009)
Вес - 57,1 (-0,1) всего то, но оно и ясно, после сухого, организм запасается водой.
Давление - 107/59
Пульс -81
Вчера вечером все было хорошо. Заснула поздно. Спала хорошо, НО снился тревожный сон, даже проснулась от нехорошего предчуствия. Но быстро все прошло. Заснула. Говорят, на голоде сняться прекрасные сны. За все мои голодания у меня не было не одного такого сна. Надеюсь еще будут, интересно.

Утром проснулась, слабость ( впервые такая), выпила воды, немного полегчало, но апатия ко всему. Вчера так и не удалось погулять на воздухе, дождь. Сегодня , знаю что надо, но не могу себя заставить (14.50 - время...) Весь день переменчивое состояние....то плохо, то резко хорошо, это раздражает. Ни читать, ни что либо еще делеть не хочется. Позвонила подружки, хотела к ней в гости сходить...пока разговаривали...резко перехотела, даже нервоз начался...не пошла...И тут такое!!!!!! Я резко захотела курить....это ваще!!!! не курю!!!(давно курила, но очень мало), а тут такое...
Стали закрадываться мысли о еде. начала подумавать, а надо ли мне вообще все это??...Короче, не нравится мне это состояние, но я так просто не сдамся!!!!!! Простро знаю по личному опыту, если стоит податься слабости, потом ( через какое то время) будет еще хуже!!! Поэтому будем с этим состоянием бороться! И победа естественно будет за мной!!!!


Решила еще вчера, не откадывая заняться спортом. Я и так бегаю, но еще хочу пойти в бассейн, я каждую зиму хожу. Незнаю, на голоде осилю ли, но с моим давлением, как я поняла, только спорт поможет держать себя в норме. Кстате, это тоже впервые ( если вы заметили). Давление не такое уж и низкое, а постоянно было не более 100. всегда выше 97 не поднималось. Возможно нормализуется. Да и плавать, это моё самое любимое занятие. Сегодня позванила в клуб, предупредила что скоро приду, но.....вот сейчас уже думаю...когда именно...Короче...я в какой то не определенности....Возможно голодание делает своё дело, излечивает не только физическое состояния тела, но и моральное. ( если так, скорее бы это прошло...т.к. мне не нравятся мои мысли...)

Язык утром почистила ложечкой, стал розовый, позже опять немного покрылся налетом, но не сильно. Каки ворту так таковой нет, НО, постоянно жутко кислый привкус....именно кислый ( не ацетона)- это бесит!!!
Женские дни проходят хорошо, без боли, правда есть немного тяжесть внизу живота, вот она то и не даёт забыть о том что КД все таки есть. Еще склоняюсь к тому, что моё состояние такое, именно из за них.

--------------------------------------------------------------------------
Все таки заставила себя пойти погулять!!! еле еле.....Как только я вышла на воздух, все как рукой сняло. У нас ветер сильный, вот он и выдул с меня всю дурь мою...Вернулась...уставшая от прогулки, слабость была. Прилегла и заснула на пол часика. Вообще спать стала очень мало!

[И.р.и.н.а.]

Насчёт апатии и смен настроения-это всё он,голод!У меня всё аналогично,вплоть до разочарования и неуверенности в том,что всё что я делаю хоть как-то поможет.Просто я об этом не пишу,т.к.уверена в причине таких настроений и в том,что они тоже пройдут.Юленька,держись!Ты же опытный боец!

[Юленьк@]

Сообщение от И.р.и.н.а.

неуверенности в том,что всё что я делаю хоть как-то поможет

Ир, как раз в этом я уверенна. просто глупые мысли...стоит ли...???? Да конечно стоит!!!

Сообщение от И.р.и.н.а.

Юленька,держись!Ты же опытный боец!

Спасибо, но я не такая уж и опытная. Просто много читаю и наблюдаю за другими голодальщиками, а это многому учит.

[trostinka]

Юлленька, пусть тебе сегодня приснится самый прекрасный
сон на свете.

[Alexis]

Сообщение от =Юленька=

Стали закрадываться мысли о еде. начала подумавать, а надо ли мне вообще все это??

А может быть, это из-за того, что сегодня полнолуние (15 лунный день). Считается самым
тяжелым днем в лунном месяце, якобы в этот
день всевозможные соблазны действуют сильнее всего.

Сообщение от =Юленька=

Как только я вышла на воздух, все как рукой сняло.

Я то же самое почувствовал, когда пошел гулять. Это благодаря отличной погоде. У нас последние два дня ярчайшее солнце и легкий
морозец, говорят мороз бодрит. Особенно
это приятно после целой недели, когда было серое небо при небольшой плюсовой температуре.

[Юленьк@]

Сообщение от Alexis

сегодня полнолуние

а я и незнала....я всегда на полнолуние плохо себя чуствую. Спасибо что подсказали.

Сообщение от Alexis

Это благодаря отличной погоде. У нас последние два дня ярчайшее солнце и легкий
морозец, говорят мороз бодрит.

незнаю как у вас..там солнце, у нас дожди и жуткий ветер, я оделась как эскимос...ивсе равно мерзла. Но домой зашла с розовыми щечками...