Всеобщий дневник еженедельного голодания

[Alla V]

Вечер добрый!!! 1. Насчет слабостей. Из неЗОЖного обожаю сладкое и мучное. Варенье и сгущенку могу банками, конфеты килограммами торты-тортами . Но не ем!!!! Потому как варенье не варю, сгущенку не покупаю (ну почти) Ягоды, например, ем в свежем виде столько,сколько душе угодно (есть собственный сад) ну и морожу, сколько в морозилку влезет!!!!!!! Друзья, конечно, балуют- знают, что к чайку варенье полагается. Но в гостях могу себя вести прилично и сдержанно Обожаю молоко и все молочные продкты.

[Alla V]

Вообще о пользе кофе я упоминала. При всех положительных свойствах кофе прочитала,что кофе вызывает зависимость. И это тоже доказанный научный факт.Превышая свою индивидуальную дозу, человек формирует у себя зависимость. Теперь отказаться от кофе он просто физически не может, организм реагирует сильной утомляемостью, сонливостью и даже депрессией. Но при этом со временем действие кофеина ослабляется и, чтобы достичь такого же эффекта, человеку приходится увеличивать дозу выпиваемого кофе. А это в свою очередь приводит,коротко говоря, к истощению нервных клеток,нарушению нормального функционирования организма и т.д.и т.п
А что касается моего отношения к кофе.... да я не могу сказать, что я его не люблю. Вот например встретилась я с подругой, зашли в кафешку я тоже взяла кофе за компанию, выпила с удовольствием. Но до того как мы оказались в кафе о существовании кофе мне напоминала лишь реклама по ТВ. Одним словом, к кофе я отношусь никак.

[Alla V]

Кофе, приготовленный методом заваривания, в этом смысле намного вреднее напитка из кофеварок. Нет , это не реклама кофеварок Это Яндекс сообщил-http://house-coffee.ru/vred-kofe/

[Саламандра]

Сообщение от Alla V

...Превышая свою индивидуальную дозу, человек формирует у себя зависимость. Теперь отказаться от кофе он просто физически не может, организм реагирует сильной утомляемостью, сонливостью и даже депрессией. Но при этом со временем действие кофеина ослабляется и, чтобы достичь такого же эффекта, человеку приходится увеличивать дозу выпиваемого кофе. А это в свою очередь приводит,коротко говоря, к истощению ...

Оййй, ну не читайте вы советских газеттт...

Я пью кофе регулярно, именно натуральный, свежесваренный в турке, год из года и одна и та же доза, иногда меньше, но не больше.
Да, зависимость и привычка соблюдать каждое (почти каждое) утро этот ритуал и что? Да, может и зависимость, кофеин, как никак...но увеличения дозы нет, а истощение...
впрочем, я при своем, Алла при своем

[тимсон]

Сообщение от Alla V

Говорят, что выгляжу моложе.

Привет, землячкам

[Саламандра]

Сообщение от тимсон

Привет, землячкам

Наконец-то, заметил...

[_as_]

Сообщение от Alla V

кофе вызывает зависимость. И это тоже доказанный научный факт.Превышая свою индивидуальную дозу, человек формирует у себя зависимость. Теперь отказаться от кофе он просто физически не может,

может быть и вызывает... Но я пил кофе от 10-15 чайных чашек в день годами (помнится как-то клиент расплатился кофием Pauling...), потом не пил годами. Потом пил, потом не пил. Фазы в среднем по пол года и так с десятилетие. За прошлый год, например, выпил кажется 3 или 2.5 кофейных чашечки. Уже писал, рекод подряд - где-то 12 литров кофе. Не привык. Сейчас в любой момент не против выпить кофейку, но физиологической тяги нет совершенно. Могу сколько угодно не пить. На работе стоят 2 отличные кофеварки, могу в любой момент подойти, нажать кнопочку и вуаля - чашечка дымящегося кофе вполне приемлемого качества. Каждый день пью чай в комнате, где стоят кофеварки и ничего, спокоен как танк. Не похоже на зависимость, правда? Если у вас источники российские - это как правило вообще болтовня, наука осталась в СССР, т.е. устарела до немогу. Из того что я читал, рекордсмен из продуктов в плане привыкания и зависимости - сыр. А вот это похоже на правду...

[тимсон]

Сообщение от Вячеслав

Сутки. Ну, в смысле, с вечера до утра... Часов 30-36.
Экадаши ж
Стараюсь не пропускать.

Чё реально экадаши? Вроде рановато ещё?

[Саламандра]

Сообщение от тимсон

Чё реально экадаши? Вроде рановато ещё?

Правда, посмотри по календарю, Валерия выше ссылку давала

[Alla V]

Привет!!! По ходу Кострома самый ЗОЖистый город!!!