Голодание - как спасательный круг личной жизни (6 дней)

[irizka]

У меня завтра вход в голодание
С новыми силами на новый срок. Подумываю, 7 или 10.
С точки зрения потери веса вроде лучше по 7, а по 10 вроде легче))
Посмотрим по самочувствию))

[mariana]

irizka, удачи тебе!А на срок там сама посмотришь,по самочувствию.

[Юленьк@]

irizka, твои приступы цистита больше не беспокоили тебя?

[irizka]

Девочки, я не вошла, что меня не может не расстрививать и не дискредитировать в глазах форумчан и главное в собственных((

Вчера на дне рождения всё же получилось застолье, незапланированные гости вечером, напоролась как хрюшка перед убоем, напилась пива, встаа утром голова болит, тошнит, слабость. Мужчина говорит - иди пей кофе, таблетку от головы, начнешь свою голодовку завтра. И я согласилась...

Сразу так упала вера в себя, хотя никто мне ни разу не сказал ничего такого.

Цистита нет. На голоде посмотрим.

А еще мне кажется я что я поправилась...

[irizka]

07/12/09 Первый день третьей голодовки

Утренняя клизма далась тяжело, организм за время отдыха засорен по полной.
Йога помогла снять стресс по этому поводу.
Впереди длиннючий рабочий день и борьба с тупой головной болью.

[irizka]

Вопреки всем моим негативным утренним эмоциям, первый день - полет нормальный!!!
Организм радуется-ненарадуется!
Даже от того как порыкивает желудок приятно.
Мышцы после растяжечки млеют!
Еще к йоге добавила кач преса. 30 упражнений по 10 разных.
Прогулок было 2, утром и в обед.
Одна чистка утром, вторую не успела, мужчина с работы приехал (многие согласятся, при домашних эта процедура не делается)
Сейчас чуть побаливает голова, натсроение отличное, самочувствие хорошее.

Всю ночь читаю "Сроки голоданий". Запуталась в планах... Помогите

[irizka]

08/12/09 - 2 день третьего срока
Ночь, как можно понять по количеству моих сообщений, выдалась бессонная. Уснула только в 5, но зато перед сном позанималась йогой.
Встала в 10 (благо работа позволяет), так что частично выспалась. Вопреки моим ожиданиям, голова болит не сильно, не тошнит, есть не хочется.
На работке оперативка в 11, поэтому с чисткой и прогулкой не сложилось...
Немного мерзну, чуть першило утром в горле.
Отличная кофточка из прошлого года сегодня отлично смотрится на мне в сочетании с любимыми брючками (тоже из пршлого года).
Как приятно и легко, когда ты голоден!
Настроение и самочувствие супер!

[irizka]

Денек выдался длинный...
Ночью и днем читала дневники, разные темы в форуме.
Клизма вечером ликвидировала не меньше кило всякой всячины))
Сил почти нет, очень хочется спать, мышцы болят, но собой довольна.
Вечерком энергии было много, - разгребла беспорядки дома (посуду, ванну, полы, мусор) А на йогу сил не хватает...
Доброй ночи

[Юленьк@]

irizka, Молодец ты!!!! Рада за тебя!!!

[irizka]

09//12/09 -3 день третьейго срока
Сегодня снова было много энергии, хотя ощущения выспанности нет.
Зато по лестнице, на работу, на семинаре в поездке все было легко, благо водичка хорошая есть в любой забегаловке))
Усталость правда чувствую сильно.
Еще чувствую уже знакомую прикольную легкость во всем теле))
Клизма-, йога- поскольку с ранья была в командировке.
Доброй ночи, дорогие мои любители голодания))