Дневник Татьяны (22 дня) - Страница 13

Tat · 28-12-2009, 10:29

Выход, день 3-й
продолжаю пить разведенный микс, вкусно, сытно-одно слово КАЙФ! В теле легкость, море энергии.
В йоге совсем тяжело даются силовые позы, видимо мышцы, действительно, очень ослабли. Помойка во рту еще осталась.

alagor · 28-12-2009, 11:01

Цитата:

Сообщение от Tat

видимо мышцы, действительно, очень ослабли.

да, мышцы слабеют... тоже замечал и писал об этом в своем дневнике...
не только жир "съедается" на голодании...

Цитата:

Сообщение от Tat

Помойка во рту еще осталась.

можно предположить, что "кислотность" микса подобрана в нужной для продолжения чистки пропорции...

Юленьк@ · 28-12-2009, 15:29

Цитата:

Сообщение от Tat

В теле легкость, море энергии.

Во...а я что говорила...Будет тебе и энергия....Но согласись, когда на голоде и тебе дурно, ты даже представить не могла что так отлично себя вообще когда либо будешь чуствовать, да? Мне казалось, я навсегда останусь в том состоянии....ан нет...

Tat · 28-12-2009, 15:41

Цитата:

Сообщение от Юленьк@

Но согласись, когда на голоде и тебе дурно, ты даже представить не могла что так отлично себя вообще когда либо будешь чуствовать, да?

Кроме того, я тысячу и один раз клялась, что это мое последнее в жизни голодание, а сейчас уже и о 40 днях подумываю

Tat · 29-12-2009, 06:33

выход день 4-й
какой чудесный день! Какая я умница! вчерашний снегопад и сырость сменились морозцем -25. Утром вышла рано, морозец щиплет, отрезок около 3 км прошла за 20 мин, нагрелась, даже вспотела. Значит могу быстро передвигаться.
Еще было утяжеление-2 бутылочки по 0,5л сока. (приходится на весь день готовить) и беру с собой лимон, дольку заливаю водой и пью лимонадик

femina · 29-12-2009, 06:51

Цитата:

Сообщение от Tat

о 40 днях подумываю

А 15 февраля Великий пост начинается... a я все думаю и думаю...

Tat · 29-12-2009, 07:04

Цитата:

Сообщение от femina

А 15 февраля Великий пост начинается... a я все думаю и думаю.

я себе думать запретила про Великий пост.
Планирую до конца января выход, а дальше попытки наладить правильное питание, роднее всего мне идея с лунными циклами и голоданием в дни перехода.
В ВП хочу ближе к концу марта голодание, но небольшое дней 10-14.

femina · 30-12-2009, 05:02

Цитата:

Сообщение от Tat

роднее всего мне идея с лунными циклами и голоданием в дни перехода.

Да, я помню, ты этого и раньше придерживалась... а меня все таки время постов вдохновляет, наверное не смогу удержаться и в этот раз.

Tat · 30-12-2009, 05:51

Цитата:

Сообщение от femina

меня все таки время постов вдохновляет

меня это время тоже всегда вдохновляет, но в этом случае очень маленький интервал получается,не успею восстановиться, а вот ближе к страстной неделе не удержусь-100%

Tat · 30-12-2009, 07:57

выход, день 5-й.
Здорово! Энергии море, хочется много-много двигаться, много ходить, и ходить быстро. Видимо, голод здорово усиливает Ветер (вообще-то у меня конституция ближе к слизи).
Наконец-то, адаптировалась к холоду и прекрасно себя чувствую на морозе. Так что наступило мое любимое время года: зима со снегом и морозом!
Готовлю лыжи.
Пью соки и пока даже не позволяю себе о чем-то думать.
Хотя....все навязчивей идея гидротации, замечаю, слишком уж обезвожен организм.

28-12-2009, 10:29	#121
Tat Регистрация: Oct 2009 Адрес: Вологда Сообщений: 481 Поблагодарил: 2,424 Поблагодарили 1,576 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Татьяны (28 дней) Выход, день 3-й продолжаю пить разведенный микс, вкусно, сытно-одно слово КАЙФ! В теле легкость, море энергии. В йоге совсем тяжело даются силовые позы, видимо мышцы, действительно, очень ослабли. Помойка во рту еще осталась. __________________ мой дневник Добро пожаловать!

29-12-2009, 06:33	#125
Tat Регистрация: Oct 2009 Адрес: Вологда Сообщений: 481 Поблагодарил: 2,424 Поблагодарили 1,576 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Татьяны (28 дней) выход день 4-й какой чудесный день! Какая я умница! вчерашний снегопад и сырость сменились морозцем -25. Утром вышла рано, морозец щиплет, отрезок около 3 км прошла за 20 мин, нагрелась, даже вспотела. Значит могу быстро передвигаться. Еще было утяжеление-2 бутылочки по 0,5л сока. (приходится на весь день готовить) и беру с собой лимон, дольку заливаю водой и пью лимонадик __________________ мой дневник Добро пожаловать!

30-12-2009, 07:57	#130
Tat Регистрация: Oct 2009 Адрес: Вологда Сообщений: 481 Поблагодарил: 2,424 Поблагодарили 1,576 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Татьяны (28 дней) выход, день 5-й. Здорово! Энергии море, хочется много-много двигаться, много ходить, и ходить быстро. Видимо, голод здорово усиливает Ветер (вообще-то у меня конституция ближе к слизи). Наконец-то, адаптировалась к холоду и прекрасно себя чувствую на морозе. Так что наступило мое любимое время года: зима со снегом и морозом! Готовлю лыжи. Пью соки и пока даже не позволяю себе о чем-то думать. Хотя....все навязчивей идея гидротации, замечаю, слишком уж обезвожен организм. __________________ мой дневник Добро пожаловать!

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Интервью Татьяны Абрамовой с Николаевым Ю.С.	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	11-11-2005 12:15

Здесь присутствуют: 10 (пользователей: 0 , гостей: 10)