Великий Пост. Мы на посту?!

[Валерия+]

Сообщение от GURUSUNNY

Просто это единственные жиры в моем рационе (не считая орехов).

В моём тоже. Потому что если даже мы (вне поста) готовим курицу (редко очень), то я с неё снимаю кожу вместе с подкожным жиром и срезаю с мяса все оставшиеся жирИнки + делаем эту курицу в пароварке, т.к. уже давно мы ничё и никогда не жарим.

А!!! Вру. Две недели перед постом мы ещё пробовали есть каши с маслом "ги" (впервые). Нам понравилось. Возможно после поста мы продолжим это дело.

[myhajlo]

Сообщение от Валерия1509

не согласна с михайло в том, что за 4 дня СГ поджелудка не могла уйти на дно

Я ж всётаки СГешник со стажем 8лет
-и если бы GURUSUNNY вышел с СГ каки книжка пишет-всё было бы
хокей-поджелудочная бы МОМЕНТАЛЬНО проснулась
-а Алексаше не пришлось бы сунуть 2 пальца в рот
НЕ ну я понимаю что ЗКСПЕРЕМЕНТИРОВАТЬ надо-но не ЦЕНОЙ
своего СДОРОВЬЯ

[Валерия+]

Сообщение от myhajlo

и если бы GURUSUNNY вышел с СГ каки книжка пишет-всё было бы
хокей-поджелудочная бы МОМЕНТАЛЬНО проснулась

Это да. Поскольку он не постится, то ему на выходе кефирчик бы подошёл классически. А не какие-то там черносливины.

А по поводу ПЖ, так прикинь, она у всех засыпает и просыпается в разные сроки. У кого-то быстро, у кого-то медленней. И от "стажа" здесь ничччего не зависит. Чисто индивидуальные особенности организма. Поэтому лучше перебдЕть, чем недобдЕть.

[myhajlo]

Валерия1509-
Ну так я ВСЕГДА и перебдЕть
-всётаки у меня тоже был ХРОНИЧЕСКИЙ ПАНКРЕАТИТ с деформированным
хвостом поджелудочной
-и потому к ВЫХОДУ отношусь ЩЕПЕТИЛЬНО
-СГ-сутки на воду-рабавленный кефир-через два часа разбавленный
кефир+Столешников+морковный сок разбавленный-а дальше ПОНЕСЛАСЬ
-как вампир фрукты высасую+тёртое яблоко(средней сладости)

[Раз_Два]

Сообщение от myhajlo

Если и впраду панкреатит(в чём я ещёраз повторюся-что сомневаюся) -то питание ДРОБНОЕ-очень дробное-а кушать сам найдёш чего-а со спортом я думаю нада временно завязать

Конечно я не мог не проанализировать даную ситуацию с точки зрения и своих интересов в жизни. И вот что я скажу: "бойтесь желаний они сбываються". Последнее время очень хотелось взять под контроль и ограничить количество употребляемой пищи. Ем редко а за тот один раз когда кушаю обычно это "при вечерней прохладе" (как спартанские воины в древнем Риме могу переесть). Все настраивался, настраивался но никак не получалось обуздать меру, не хватало мотивации. И вот мои желания были услышаны, пришла "болезнь" при которой рекомендуют ДРОБНОЕ (очень дробное) питание. Мотивация более чем достаточна и называеться она -нет выбора! Так что буду благодарен своей временной "болячке" (надеюсь это громкое для нее слово) ибо она помогла мне получить То Что так давно желал - дробный режим питания.
Жаль конечно что таким путем пришел к этому но ведь Вселенная не разбирается в нюансах желаний она получает заказ и говорит нам: "Слушаюсь и повинуюсь". К тому же сказать нужно "спасибо" еще и за то что может действительно:

Сообщение от Richi

все к лучшему. Возможно сегодняшнее обострение спасло вашу жизнь в будущем.

Вобщим что нас не убивает то делает нас сильнее. Все это для меня опыт на будущее. Сейчас начинаю разбор полетов, спасение утопающих дело рук самих утопающих. Спасибо друзья что поддержали советами.

[Раз_Два]

Сообщение от myhajlo

а со спортом
я думаю нада временно завязать

Но почему? Это сейчас очень не на руку мне. Только-только начал возвращаться в РЕАЛ к активному образу жизни, весна на носу. Уже и втягиваться начал после зимней спячки а тут такой совет! Может все таки не страшно? Баскетбол это тот же бег плюсов куча.

[Tarzan_Pasha]

Заметил, что когда просыпаешься, нет никакой сонливости. Открыл глаза и идёшь себе как-будто и не спал. Вот так вот голодание хорошо влияет. Сил много! Никакого недомогания просто нет и небыло! Голодать здоровско! Я себя так не чувствовал ещё! Есть желания отсутствует. Изучая себя, принюхиваюсь к разной пище. Понюхал печенья. Приятный запах, не более. Отношение как к благовонию. Как пища это просто не воспринимается. Даже отсутствует желание растворить это во рту. Яблоко нюхаю – тоже самое. Еслиб была спелая сочная груша, то захотелось бы наверно ощутить её вкус, но призанаюсь, сейчас уже никакая пища не возбуждает. Просто не для меня это покачто. Девятый день идёт. Ну а зачем мне кушать, если совершенно не тянет! Зачем пить соки? Вполне воды хватает.

[zhuk]

Сообщение от Tarzan_Pasha

Голодать здоровско! Я себя так не чувствовал ещё! Есть желания отсутствует.

Tarzan_Pasha, у меня примерно так же проходит голод. Это в очередной раз доказывает, что главное не голод, а выход из него. Да и хоть на голоде, а тем более на выходе много подводных камней. Сейчас состояние отличное, а утром встать не можешь. Может быть и такое. Сколько раз уже голодал до этого? И сколько дней думаешь голодать?

[Tarzan_Pasha]

Сообщение от zhuk

Tarzan_Pasha, у меня примерно так же проходит голод. Это в очередной раз доказывает, что главное не голод, а выход из него. Да и хоть на голоде, а тем более на выходе много подводных камней. Сейчас состояние отличное, а утром встать не можешь. Может быть и такое. Сколько раз уже голодал до этого? И сколько дней думаешь голодать?

До этого голодал два раза. Первый раз 3 суток. (из них 1 сутки СГ), а второй раз семь суток. Второе голодание не так гладко прошло. Был день слабости и отсутствия концентрации. Но в этот раз такого нет. Думаю голодать пока не почувствую невозможность продолжать это. Ну или хотябы две недели. В идеале хотелось бы конечно весь пост проголодать и открыть в себе способности к праническому питанию, но до этого пока нос не дорос ))

[tata]

GURUSUNNY, была у меня однажды похожая ситуация на выходе из СГ.
Я просто перестала есть на полсуток. Пила просто воду мелкими глоточками. (Я тогда про гидротацию ещё не знала.)

Через часов 12-18 могла уже спокойно есть всё подряд.
Но стала осторожничать с количеством и выбором последовательности.

Ты главное не слишком пугайся.
Перегрузил чуток органоеда своего. А он забуксовал малёха.
Пройдёт.
И...диагнозов сам себе не ставь.
Непродуктивное это занятие, вредное для жизни даже.