Великий Пост. Мы на посту?!

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

тимсон, апельсин делает всё тоже самое.

Сомнения есть.

Сообщение от Porque

Что это может быть?

1. Кислые соки растворяют жировые шлаки накопившиеся в крови во время голода. Пока не выведутся будет такое состояние. Как только лимфа очистится пройдёт и слабость.
2. Рано перешла на восстанавливающую диету. Недовыведенные яды трамбуются обратно в тканевые депо, где залегали. Поскольку не совпадают процессы внутренние (завершающая фаза очищения) с внешними (ты стараешься питаться) наступает слабость.
3. ПЖ ещё не проснулась и крахмалы и углеводы вызывают скачки сахара в крови.
Такие предположения.

[myhajlo]

Сообщение от BOSS

с посредниками между нами глухарь

На мой взгляд-в ходе истории они сделали ВСЁ что бы их не любить
-от инквизиции до бизнеса сейчас -но ЭТО ихнии проблемы-каждый
в ответе за СВОЁ!
BOSS-
В вашем посте не ВИЖУ ОФФТОПА
-всё что вы описали-лично мне всё близко и знакомо-да я думаю
любому голодальщику со стажем
ТАК по приколу
-сигналом к очередному голоданию у меня является когда ЗАЖРАЛСЯ
-когда вместо яблок мне подавай бананы-значит ПОРА
-вот тоже собрался драпнуть с МЕГАПОЛЮСА-люди и машины тудым сюдым-газы-стресы--------в отдалённую деревню
-а шоб не наломать дров попросился туда на месячишко-посмотрим
какой из меня крестьянин-отшельник получится(после Пасхи уеду)
-заодно взял там немного земли(даром дали)-посажу
редиску-морковку-огурцы-свеклу-капусту-лук-чеснок итд-ввиде эксперемента
-ато овощи что на базаре- что в супермаркете у меня своими РАЗМЕРАМИ
не внушают доверия

Сообщение от тимсон

2. Рано перешла на восстанавливающую диету. Недовыведенные яды трамбуются обратно в тканевые депо, где залегали. Поскольку не совпадают процессы внутренние (завершающая фаза очищения) с внешними (ты стараешься питаться) наступает слабость.

Через пару дней ПРОВЕРИМ твой ТЕЗИС
-я надеюсь 4 сутки СТОЛЕШНИКОВА хватит-или больше нада??????????
А вот больше я даже боюсь-ато моя Вата-доша может ВЗБЕСИТСЯ-последствия
тяжело предсказуемые

[Леона]

Сообщение от тимсон

Рано перешла на восстанавливающую диету. Недовыведенные яды трамбуются обратно в тканевые депо, где залегали.

Tимсон, при всём уважении - не понятно, это на Столешнике-то?

Сообщение от Porque

Вышла 2 дня на Столешникове, теперь салатики преимущественно зелень, но с первого дня выхода у меня хроническая усталось

Сообщение от тимсон

не совпадают процессы внутренние (завершающая фаза очищения)

Хотя это тоже не исключено, типа очищение на голоде не закончилось, но поскольку выход был не на кризе, то трудно об этом судить предметно.

ИМХО, организм устал, в чистом виде... от стресса, напряжения экзаменнов, частого голодания.
Тебе дорогая Porque, надо что-нибудь попить для восстановления иммунитета.

Я когда покупала Кордицепс (http://de.wikipedia.org/wiki/Chinesischer_Raupenpilz) к своему удивлению обнаружила, что на равне с ним есть и другие грибы, которые повышают иммунитет. Например:
Рейши - Reishi (http://de.wikipedia.org/wiki/Gl%C3%A...er_Lackporling)
Шиитаке (http://de.wikipedia.org/wiki/Shiitake)
Маитаке...

У нас они продаются молотые в капсулах, уверена у вас тоже должны быть, думаю стоит пропить. У меня на них опыт только нарабатывается на фоне травок и ореха поэтому делится особо не чем..

+ надо сейчас подставлятся весеннему солнцу, ты же писала что в эту зиму было много снега, может с вит. Д недобор получился.

+ сборы бы травяные попить общеукрепляющие, надо дома порыться, кое что есть здесь:
http://health.wild-mistress.ru/wm/he...2573F90047F312

+ как выйдешь, надо намесить 2 лимона, по 200 гр - мёда, инжира, кураги, финики, чернослив, изюм. Мощное укрепляющее средство

+ гидратация мне сильно от сонливости помогает, тебя уже не берёт или пока отодвинула в сторону?


А самое главное!! Ложиться спать до 22:30, чтобы Мелатонин успевал своё дело делать.

[Tat]

Сообщение от Леона

А самое главное!! Ложиться спать до 22:30, чтобы Мелатонин успевал своё дело делать.

Леночка, можно поподробнее, или я что-то пропустила?

[bubo]

Всем привет !
28.02 закончились первые две недели предполагаемого каскада, вес 90 (начинал со 101). Сейчас на соках по Столешникову, вот уже три дня вес не меняется.
Посоветуйте, держаться на соках до следующего ЛГ (планировал паузу в 8-10 дней), или же надо запустить ЖКТ .

[BOSS]

Сообщение от myhajlo

Не-не в марте 5 суток СГ и с меня как на март КВАТИТ-ито проведу хдето 25 не раньше-
и на КАНИКУЛЫ от голода-до осени-еси не приспичит

Эх, myhajlo, не составлю Вам компанию не продержусь столько, уже ломка начинаеться, тело просит "дозы" .
Лично для меня было бы интересно сравнить ощущения в синхронном СГ с Вами (как никак у Вас опыта побольше).
Сегодня решил свое СГ начать с понедельника, а то Единственные мои и Ненаглядные обидяться если не отведаю на выходные их угощений - ПРАЗНИК ВСЕ ТАКИ Придется уступить, а то и так больше не ем чем ем ( благо, у меня вдома все давно уже готовиться под меня (к еде приобщить меня стараються )))) так что чревоугодия не будет в любом случае).
Со вчерашнего дня до воскресенья сижу на соках
В понедельник первый день 4 фазы луны, не то чтобы я соблюдал неукоснительно биоритмы
но практика показывает что действительно во 2-ю и 4-ю фазы голодать легче да и процессы идут заметно быстрее.
5 СГ у меня еще не было. Было 19-14-16-17 ЛГ а вот СГ тока 3,5 суток - буду ломать барьеры клеточной памяти
Кстати myhajlo не многовато будет еще 5 суток СГ в марте? Какие сутки у Вас уже - 18-е?

[myhajlo]

BOSS -

Сообщение от BOSS

как никак у Вас опыта побольше

если есть время и вам это интересно то вам сюды
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8639
А сутки у меня уже пошли -19 УГ

Сообщение от BOSS

буду ломать барьеры клеточной памяти

Пьятью сутками-никаких вы барьеров не поломаете-нада 11-12
-но вам первый раз советую остановится на 7---следующий раз 9 итд
-ибо НАДРЫВАТЬ органоед совсем некчему-нужно его приучить
добывать воду из воздуха(натринеровать)

Сообщение от BOSS

не многовато будет еще 5 суток СГ в марте

Я думать не много-ибо голодаю регулярно(ежемесячно) с каникулами на
лето-и 5 суток СГ для меня не голод-тупо разгрузочные дни-ПРИВЫЧКА
Да тут многие так живут-особенно среди девочек-да ещё и сыроедят -а я всего лиш лактовегатерианец-но стремлюсь к
сыроедству-но пока не получается-ВЕТЕР перевозбуждается

[Tarzan_Pasha]

После выхода сначала пил свежевыжатые цитрусовые соки. Теперь перешёл на сами цитрусы. Выхожу по Столешникову. Подскажите, а яблоки тоже можно будет кушать?

[tata]

Сообщение от bubo

или же надо запустить ЖКТ .

А он и так уже запущен...(ШУТКА).
Вообще-то на соках долго сидеть тоскливо.

[тимсон]

Сообщение от myhajlo

Через пару дней ПРОВЕРИМ твой ТЕЗИС
-я надеюсь 4 сутки СТОЛЕШНИКОВА хватит-или больше нада??????????
А вот больше я даже боюсь-ато моя Вата-доша может ВЗБЕСИТСЯ-последствия
тяжело предсказуемые

Я тоже Вата. На столешнике вес у меня продолжает падать.
Если правильно понимать профессора, то вырисовывается картина такая. Кислые соки продолжают ацидоз, т.е. не обрывают голодальные процессы. Сроками он оперирует космическими - "столько сколько голодали или больше того". Его теория в сущности верна. Голодание - явление инертное. Долго разгоняешь его, как асфальтовый каток с горы, зато потом, когда наступают ухудшения, т.е. разгон пошёл, можно на определённых условиях выскочить с него и бежать рядом - само катится
Вся суть, что все наши голодания незаконченные. Оборванные. Мы спрыгиваем на ходу. И обычно на ухудшениях самочувствия, потому что на улучшении мы рвёмся продолжать Смысл выхода по Столешникову вижу лишь в плавной остановке несущегося во весь опор катка. И переходить на крахмальные соки нужно также как и на голоде - НА УЛУЧШЕНИИ. То есть пить столешника, пока не станет хорошо.
Кто вышел из голода на улучшении, пережив криз, тому это торможение просто не нужно. Каток медленно ползёт вперёд, въехав на вершину очередной горки. Одного дня имхо достаточно кислятины и то можно бодяжить со свекольным, например. А потом пить крахмалы. ПЖ выспалась и можно подгружать. Но, в этом этапе я тоже на опыте ощутил нюанс. Если в морковный сок добавлять свекольный, то происходит эффект "облегчения печени". Тяжесть которая возникает в её области уходит буквально в минуты после приёма сока с примесью свеклы. Но опять-таки, речь идёт о приёме СОКОВ, а не твёрдой пищи! Чем дольше, тем лучше. На этом этапе:
- очищается и восстанавливается печень, наиболее пострадавшая от ядов и токсинов. Кстати, её фунцию стимулирует кислый вкус. Поэтому столешника можно попивать. Я добавляю в него свекольного сока.
- происходит выравнивание КЩР, поскольку мощный ацидоз и питьё кислоты сдвигает баланс в свою сторону. Овощные крахмальные соки ощелачивают внутреннюю среду и пока этот баланс не выравняется, приступать к питанию очень рано. Именно этот дисбаланс имхо приводит к "непоняткам" вроде срывов и борьбой с жором, вместо обычной жизни. Все уже знают о моих ревностных поисках безЖОРовой жизни, поэтому прошу авансом снисхождения за свои имхи.
- укрепляет и восстанавливает микрофлору ЖКТ.