Великий Пост. Мы на посту?!

[Tat]

zhuk, посмотрела твой дневничок, у девочек похожие симптомы, может и мои пазухи решили очиститься. За 2 года голоданий у меня насморк был всего пару раз и то, совсем чуть-чуть, хотя до этого-по несколько раз в год, в довольно тяжелой форме.
Буду наблюдать.

[zhuk]

Сообщение от myhajlo

ШКУРНЫЙ вопрос к СЫРОЕДАМ
-пока обхожусь без СОЛИ(нужно выровнять водный баланс в органоеде)
-а как дальше то по жизни-ЧЁ с солью то делать??????????

Стаж сыроедения у меня небольшой - с ноября прошлого года. Но зато опыт общения с сыроедами показывает, а практика подтверждает: здесь надо слушать свой организм. До сих пор обхожусь без соли - надобности в этом не ощущаю. А вот на прошлом голоде мне снилась соленая рыба - вот тут несколько крупинок соли под язык решили проблему с ночным рыбным кашмаром. То же самое происходит и вне голода - если возникла потребность в соли - захотелось чего-нибудь солененького, значит можно несколько крупинок под язык, или присолить что-нибудь из еды. Вообще отлично, если хочется чего-то коонкретного: винограда, морковки, перца, яблок. Это значит организм знает, что ему не хватает тех микро- или макроэлементов, витаминов, которые находятся в этих продуктах. Хуже, когда перед тобой огромный выбор - а тебе ничего не хочется.

Короче, сыроеду, как и беременной женщине, нельзя отказывать в их пищевых сыроеднеческих фантазиях

[myhajlo]

Сообщение от zhuk

Короче, сыроеду, как и беременной женщине, нельзя отказывать в их пищевых сыроеднеческих фантазиях

-а от квашеной капусты придётся отказатся???? или как-там же всётаки сол была использована при закваске????
-попробовал перепелиные яйца-вкус язык моня проглотить-а вот наестса ними никак незя
-слишком маленькие -а сьесть больше 4штук я не рискнул
-так шо с куриными яйцами придётся решать-антересно а деревенские тоже салмонеле подвержены-ибо у меня куча родственников в деревне употребляют именно сырые
-и всё гуть-или они об ЭТОМ что не гуть незнают
---------
Вот прогуглил немного и получается что РИСК можно свести к минимальному
1.Если знать происхождение яиц
2.проверить на свежесть: яйцо, погруженное в холодную воду, должно утонуть;
3.хранить только с чистой скорлупой
4.если скарлупа повреждена то к сырому употреблению такое яйцо не годится
ОБНОВИЛ

1.Porque --------------13 ЛГ
2.Аришка88 -----------10 ЛГ
3.mav2 ----------------18 ЛГ

4.Tat -----------------8 ЛГ+2 ЛГ

5.myhajlo--------------21 УГ+36часов СГ
6.tata-----------------3 СГ+ 5 ЛГ з солью+6 Вых ягоды+ 10 ЛГ з солью
7.Елена_Ф-------------3 ЛГ+вых Ст 2
8.Tooma---------------5 СГ+5 ЛГ??????
9.Валерия1509---------2 СГ+13 ЛГ
10.Саламандра---------2 ЛГ+3 ЛГ
11.Анастасия----------4ЛГ
12.zhuk----------------5 ЛГ+2 СГ+14ЛГ
13.Лиро4ка -----------3 СГ+1 ЛГ
14.GURUSUNNY---------4 СГ
15.Nica-----------------18
16.Markus--------------14 ЛГ????????????????
17.мурлыка------------14 ЛГ????????????????
18.eremita56-----------21 ЛГ
19.Миллионерша-------2 ЛГ+2 ЛГ +3 СГ
20.Небо----------------5 СГ+5 СГ
21.Miranda--------------7 ЛГ+7вых+3 ЛГ
22.Anyut-s--------------4 ЛГ
23.Tarzan_Pasha -------15 ЛГ

24.Фома Неверующий --5 СГ+ 24 ЛГ

25.Richi ----------------10 ЛГ
26.Вячеслав -----------1 ЛГ+1 СГ
27.bubo-----------------14 ЛГ
28.тимсон-----------------7 ЛГ
30.Joly-----------------7 СГ

32.Boginya --------------23 ЛГ
33.charovrat--------------24 ЛГ

34.Oleg63 --------------29 ЛГ

35.Helen ------------------24 ЛГ

36.svlitvin--------------12 ЛГ
37.Лёл4ка--------------2 ЛГ
==============================
Кому не ТО написал-просьба-НЕ СТЕСНЯТСА писать в личку
----------

[тимсон]

Сообщение от zhuk

Это значит организм знает, что ему не хватает тех микро- или макроэлементов, витаминов, которые находятся в этих продуктах.

Это может означать банальное падение сахара с поправкой на подсознательное зожное питание

Сообщение от zhuk

Хуже, когда перед тобой огромный выбор - а тебе ничего не хочется.

Чем же это хуже? По вашей логике витаминно-минеральные закрома полны. Возможно восстановилось КЩР, поэтому и не хочет органон его смещать.

Сообщение от myhajlo

а от квашеной капусты придётся отказатся????

Настоятельно рекомендую перечитать Брегга о кислой капусте. Пишет колибактерии хорошо размножает. И не нужно никаких мандариново-морковных месяцев с потреблением дорогущих штаммов. Он там на Мечникова ссылается постоянно. Наверняка есть заслуга кислой капусты в богатырском прошлом Руси. А вот соли то тогда и не было в магазинах. Равно как и самих магазинов

[myhajlo]

-погуглил
=Вопреки распространённому убеждению, возможно приготовление квашеной капусты без соли. Для этого в ёмкость с приготовленной для квашения капустой и другими овощами наливают чистую воду и также прижимают всю массу гнётом. Это доказывает, что поваренная соль (хлорид натрия) не участвует в процессе ферментации, а служит в данном случае консервантом. Однако капуста, приготовленная таким способом, хранится не так долго, как солёная, и в тепле уже через пару недель может покрыться плесенью.=
Резюме
-получается что ВСЯ квашеная капуста -что продаётся-приготовлена с использованием соли
Эх млин придётся пока воздержатся

[rid]

Сообщение от тимсон

Настоятельно рекомендую перечитать Брегга о кислой капусте. Пишет колибактерии хорошо размножает. И не нужно никаких мандариново-морковных месяцев с потреблением дорогущих штаммов.

"Дорогущие штаммы" и бактерии из квашенной капусты одинаково чужие для симбиотной микрофлоры человека. Почему просто не есть капусту?

[myhajlo]

Сообщение от rid

Почему просто не есть капусту

А кто говорит что я её не ем
-во всех постах что выше пишу что ем ежедневно
-скоро уши отрастут как у зайца
-просто хочется вкусового РАЗНООБРАЗИЯ-хотя бы по праздникам
Вот и получается что КВАСИТЬ придётся самому что бы без СОЛИ

[zhuk]

Сообщение от myhajlo

а от квашеной капусты придётся отказатся???? или как-там же всётаки сол была использована при закваске????

myhajlo, да, это уже не сырой продукт, в нем идет процесс брожения. Капуста же квасится - бродит несколько недель. Не сыроедческие продукты и соленые огурцы и помидоры. ТО есть сырой продукт - это тот продукт, который не подвергся никакой обработке или консервации.
Ту же гречку можно есть пророщеной. То что в магазинах - все обжаренное. С этим тяжело. Я до сих пор не могу найти овес и пшеницу зеленые - это же кладезь пищевых ценностей в пророщенном виде.

[zhuk]

Сообщение от тимсон

Сообщение от zhuk
Хуже, когда перед тобой огромный выбор - а тебе ничего не хочется.

Сообщение от тимсон

Чем же это хуже? По вашей логике витаминно-минеральные закрома полны. Возможно восстановилось КЩР, поэтому и не хочет органон его смещать.

Поправочка. Не та к выразилась. Когда хочется и очень даже, но не знаешь чего. Открываешь холодильник - слюнки бегут, а от всех продуктов воротит.

[тимсон]

Сообщение от rid

Почему просто не есть капусту?

Ответ ищите у дедушки Брэгга - целый трактат. Человек старалсо. С т.з. Аюрведы, кислый вкус стимулирует пищеварение и функцию печени. Возможно положительный эффект от комплекса полезных качеств, а не от одного сомнительного фактора.

Сообщение от zhuk

myhajlo, да, это уже не сырой продукт, в нем идет процесс брожения. Капуста же квасится - бродит несколько недель.

Возникает сразу встречный вопрос. Почему у людей страдающих от недостатка лактазы, нет отторжения кисломолочки? Может скисание продуктов облегчает цепочку пищеварения? Почему выход на "вредном" кислом молоке не бьёт по поджелудке как "наиполезнейший" морковный сок? Не, ребяты, молочная кислота рулит, а капусту без соли квасит именно она Так Брэгг утверждал, а вот насчёт концентрата свежевыжатых соков чё то он не особо распинался. Хотя казалось бы чего проще - у Нормана Уокера перенимай и бабло руби.