О соли.

[Вячеслав]

Сообщение от Валерия1509

А ты для чего именно эту соль разыскиваешь?

Валерия, да просто так.
Хотел посмотреть на нее, почитать - вот и все

А эта соль, даже если и не особо полезная, наверняка вкусная.
Закажу, наверное. Попробую.

[Валерия+]

Сообщение от Вячеслав

А эта соль, даже если и не особо полезная, наверняка вкусная.
Закажу, наверное. Попробую.

Ты чёрную имеешь в виду? Да, обалденно вкусная. Я по твоей наводке съезжу после праздников в магазин (там на сайте адреса даны) и куплю. Сравню по вкусу с той деревенской. Потом расскажу.

[Мадам Фрекенбок]

может ктото обьяснить чем отличается натрий в каменной соли от натрия,который содержится в воде на Кавказе?

[Astrid]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

может ктото обьяснить чем отличается натрий в каменной соли от натрия,который содержится в воде на Кавказе?

концентратностью, т.е. плотностью.

а я вот это юзаю вместо соли, и уже на второй неделе выхода могу без страха на отёк добавлаять к овощам.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Открываю пачку, сушу пластинки, потом скрошиваю их в пыль и посыпаю если хочется солененького.
но как правило на выходе и не хочется особо, все овощи-фрукты открывают новый вкус каждый раз


морская капуста с васаби сушенная 8 пластин
содержит витамины А и С, железо, кальций и йод.
состав: морская капуста, соль, кукурузное масло, кунжутное масло, порошок васаби.

[Jedd]

Сообщение от riskon

Широко известно, что употребление большого количества соли способно повышать артериальное давление и, таким образом, увеличивать риск серьезных сердечно-сосудистых последствий.

В это же время в США были опубликованы данные другого исследования, проводимого американским врачом Майклом Олдерманом . По его мнению, ограничение употребления соли, а уж тем более полный отказ от нее ведет к тому, что человек не только попадает в группу повышенного риска заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и имеет гораздо больше шансов умереть от внезапного инфаркта или инсульта.

Правы и те и другие. (Если под солью понимать хлорид натрия). Для нормальной клеточной жизнедеятельности нужны и натрий и калий.
Электрический баланс клетки основан на потоке Na+ и K+ ионов. Для данной выбраной клетки общая сумма ионов постоянна, поэтому если потреблять слишком много соли (или мало калия) то балансу приходит кирдык, что в часности ведет к понижению электрического потенциала, который удерживает кальций от попадания внутрь клеток. Кальций в клетках ухудшает их подвижность, что особо сильно сказывается на микро мускулах, которые начинают сдавливать малые артерии - и привет, повышенное давление. Но это только цветочки - повышенное содержание кальция нарушает гормонольный уровень (проблемы с уровнем инсулина) а клетки с нарушенным электрическим балансом начинают дохнуть горздо быстрее сами по себе и требуют больше энергии.
Нормальное отношение K/N должен быть около 3/1.

[Марика]

Jedd, абсолютно согласна с тобой. А, во-обще считаю, свой организм слушать надо. Если хочет , значит НАДО.

Я тут из 7-дневного СГ вышла. Под конец голодания больше всего солёный вкус во рту достал. Как после воблы. Пить при этом не хотелось.
Да, и давление уехало - 90/80.
Так вот. Выходила я на воде и цитрусовых, но лучше не стало. Наоборот, спала трое суток. Слабость. А как только подсолила - едва-едва (хотелось) - полусырой супчик , куда что девалось. Патологический сон прошёл. Давление в норме. Слабость, правда, осталась, но не таааа.
После этого решила ещё на грейпах посидеть, хотя едва подсоленного хотелось. Перешла на грейпы. Начался жор. Грейпов съедала по 4 кило в день и ещё бы съела, но не влезало. А жор и тяга к грейпам прошла сразу же, знаете после чего? Организм свой послушалась и поела слегка подсоленый творог. И сразу же - и настроение и сила.
Вот так.

[Илья]

А кокаин добавлять не пробовали?

[Марика]

Илья, не совсем поняла, причём тут кокаин?

При моих AD 90/80 на выходе (на другой руке, во-обще, давление не определялось) грейпы были противопоказаны, т.к они давление понижают. Апельсины - слишком сладко, лимоны - слишком кисло, грейпы по вкусу самое то, да, ещё и с моей любимой горчинкой. Пробовала делать микс, не пошло , во-обще. Ела грейпы. Давление, по-видимому, становилось ещё ниже, от того и спала трое суток.

А организм... он мудрее тебя, меня или каких-то признанных методик и авторитетов. И потому ЖЕЛАННАЯ крупица соли в момент решила все проблемы. Для меня.
Для тебя это, может быть, по-другому. Не спорю.
У каждого, ведь, своя правда.

[Илья]

Марика, не спорю про парвду.
Просто имел ввиду что отвыкание от сильнодействующего наркотика очень болезненно,к пимеру.Соль,мое скромное мнение,такой.Тем более с детства привычный,да еще с родителями вошедший.Так что отвыкнуть -крайне сложно.Но если кому надо...Мне было надо.
Кстати,на голодании тоже был очень соленый вкус во рту,до того что не мог глотать - сплевывал,даже ночью.
Но радовался - наконец выйдет набранная соль и пр. Факт,что сейчас соль просто уже и не люблю.Но это же надо было дотерпеть)))))))

А то что организм лучше знает...Нередко.Но еще чаще - все дело в привычке,глубокой телесной привычке....
Например голодать тоже надо учить организм,он-то не хочет...если не присмерти.

[_as_]

Сообщение от Илья

Факт,что сейчас соль просто уже и не люблю

все хорошо, но... мне кажется все это индивидуально. Мне по состоянию здоровья надо было ограничить соль. Я прекратил ее есть вообще, чтобы не контролировать. И что? Хотел 2 дня, на 3-й перестал хотеть. Еще некоторое время чисто овощной салат из помидор с огурцами подмывало досолить, но и это прошло. Мясо несоленое, само по себе уже кажется на вкус пересоленным! Уверен, полно людей, кому это не так легко дается. Читаем аюрведу - питам, которой я и являюсь, соль противопоказана... Может в этом все дело? А ватам, коей возможно и является Марика без соли плохо и она им нужна, иначе могут и заболеть... У меня есть несколько знакомых "ветров" - солят еще не попробовав...