|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Сегодня вечером начинается ЁМ КИПУР -- государственный день СГ.
ДЕНЬ ПОСТА И МОЛИТВ. С утра ещё немного попью. А с послеобеденного времени захожу в строгий СГ без контакта с водой на 24 часа, может дольше. Отпишусь о пятнице и субботе в воскресенье. Буду молиться за мир и здоровье во всём мире. Это не громкие слова. Это личное желание души. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() МИР ВАМ, читающие эти строки. МИР и ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА И УМА. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
4 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#42 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Ну вот и закончился строгий сухой пост -- ЙОМ КИПУР.
ШЕСТОЙ-СЕДЬМОЙ ДНИ прорыв ![]() День был таким тихим и воздух из окон шёл такой чистый, что вставать совсем не хотелось. И мы с мамой тупо проспали всё это время. Переодически только к унитазу вставала. Никаких физнагрузок не делала. Ну, ещё разок-другой с мамой пообщались. Она у меня молодец! ![]() Я не думала, что выдержит. Правда немножечко пила водичку с солькой, но меньше литра. ![]() ![]() Во время всей этой голодовочки жутко шла по задней стенке горла слизь. И сейчас начала сползать. У меня делема продолжать п/СГ или на водный голод переходить, или вовсе сыроедный перепывчик сделать... Но по-любому прорыв продолжается. ****************** Сделала кратенький подсчёт потери веса с начала месяца. Пока таким плавным методом ушло 3 кг без малого. Немного, зато с укоренением-закреплением. Впереди потеря ещё 10 кг, как минимум. Видимо прийдётся так пожить ещё и октябрь. ![]() Ну и в этом месяце ещё не последний день, однако! На фигуре очень заметно. Подтянулись мышцы на талии. Животик уплотнился. Овал лица тоже радует. И никаких внешних признаков голодовки. Типа сильной бледности или кругов вокруг глаз. Но внутри в первые же сутки голода к вечеру начинаются все признаки голодовки -- организм старается успеть выгрести побольше этой самой слизи. Осень. ![]() Время естественной чистки, природой задуманной. ![]() Сшила себе новый комбинезончик из батиста. Удобно и красиво. ![]() Народ клюёт, женщины телефончик берут для заказа. БАЛДЕЮ ![]() Идём дальше ![]() ![]()
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
3 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
Репкина (25-09-2010),
СветлаЛюба (20-08-2011)
|
![]() |
#43 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Прорыв.
Не писала несколько дней. Не было писательского настроя. А между тем я так живу сегодня будет двадцать дней. ![]() Всё по плану. Вес падает плавно, но не равномерно. Зависит от физнагрузок и общей активности. Вару дней поленилась и результат просто граммовый((( Хотя, возможно, такое безстрессовое состояние организму легче переносить. Бывают дни зависания. Осталось ещё десять дней по плану, но похоже я втянулась в такую жизнь и мне это совсем не в тягость. Голодные дни воспринимаются как отдых и аппетита совсем не наблюдается. В дни еды всё труднее найти тот фрукт, который бы воспринимался как нечто очень-очень вкусное. Овощи по прежнему не привлекают, впрочем как и семечки, орехи и т.д. Всё чаще приходит мысль о соках. Возможно пора начать пить фреши из овощей и цитруссовых дополнительно к фруктам. Снова нравится вода с лимоном. ![]() странно всё...типа всё приелось ...иногда отекает нёбо и тогда особенно приятно воздерживаться от пищи и даже питья.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
4 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#44 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() прорыв в действии.
![]() Пока про вес ничего сказать не могу. Он то падает, то возвращается и всё ещё далёк от желаемого, но очень близок к самой полной норме по расчётам. Бывает, что в голодные сутки вес замирает и нисколько не уменьшается. И тогда стоит только поесть и вес сразу же падает. Типа организм пока прислушивается к происходящему и по-своему пытается обезопаситься. А просиходит следующее: 1-аппетит почти отсутствует; 2-иногда не хочется пить воду ни с солью, ни без и тогда появляется желание пить что-то другое, например квас или свежевыжатый сок; 3-желание употреблять напитки сопровождается полным отсутствием аппетита на еду или воду; 4-аппетит может проснуться поздно вечером и тогда хватает горти неочищенных семечек или пары-тройки фруктов типа груш или яблок; 5-дни неедения и голоданий разных типов перемежаются днями еды в разной последовательности и сроков (сроки короткие 1-2дня); 6-решила заодно провести курс клизмений, тк еды употребляется значительно меньше обычного (самотоятельный и хороший выброс случается только при неодноразовом питании, оно он всё реже)---пока вё в порядке; 7-упорядочнилоь выполнение ОВ, возобновились утренние и вечерние ходки, бодифлекс делаю только по желанию тела; 8-несколько дней была слабость и лень, теперь полно энергии. И самое главное: до меня дошёл смысл и великая помощь компютерных игр ![]() Но я увлеклась и четыре дня изучаю примужрости виртуального бизнеса, заодно насмотревшись на красоту создаваемою мною там, вдруг (совершенно неожиданно для себя и мамы) ![]() Сон обычный - 4-5 час, бывает немного больше, бывает дневной (15-30-60 мин). Зато он у меня крепкий и глубокий. Ну вот , в кратце и всё. Не думала в начале, но чую, что такая жизнь затягивает и видимо это такой переход на что-то новое в плане режима и способа питания (или подпитки???). Мне НРАВИТСЯ!!! ![]()
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
3 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#45 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() ![]() ![]() Вернее к возврату к самой себе. ![]() Вчера неожиданно в магазине подошло платье 38 р-ра (42-ой по сов. меркам), иначе говоря S !!! Вот подарочек ![]() Осмелела я и СПОКОЙНО одела брюки, кот. совсем недавно не налезали на бедро. Прорыв закончен. ![]() Полёт продолжается. ![]() Интерено когда я дойду до желанного 52 кг-ого веса? ![]() ![]()
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
3 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#46 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() ВЕСНА №2
![]() ![]() ![]() Так уж получилось, что с первых дней весны пришлось войти в голодовочку. И на этот раз мотивация очень серьёзная. Не ради себя и своей внешности голодаю. РАДИ внучки маленькой. Деточке 1 год и пара меяцев и она чуть ли не умерла..... Неожидаенно норма сахара в крови у ребёнка поднялась в пять раз! Вместо 100-150 единиц было 500... Трудно вспоминать, как утром мы с дочерью мчались в больницу со стонущим малышом, непристанно пъющим воду, враз похудевшим, посиневшим и похолодевшим. Надо ли рассказывать, что я прямо там, в приёмном покое начала молиться всем "богам" и всем своим предкам прося о помощи моей кровиночке. Вошла в медитацию так глубоко, что не могла пошевелиться. Дочь говорит, что "всех напугала". Меня растолкали и дали какого-то травяного чаю. Спасли ребёнка.. Но решением родителей (дочь и зять) малышке присоединили спец/аппарат для срочной подачи инсулина. Это чтобы не бегать среди раб/дня в садик делать уколы. Несколько дней я провела с малышкой дома и изучала дейтвие этого аппарата. Нет, ну то, что я была против него и была готова сидеть сколько нужно с ней никак не воспринималось. Родители просто обезумели от страха.... Я пообещала дочери найти выход. И до сих пор считаю, что всё ещё можно вытащить девочку из сахарного диабета. Хотя он и счиается врожденным (вдруг!) Первой степени -- инсулинная зависимость. Честно? Это РЕЗУЛЬТАТ ПИТАНИЯ МЛАДЕНЦА РАЗНЫМИ СМЕСЯМИ И -- ГЛАВНОЕ --- ПОЛУФАБРИКАТАМИ ИЗ МАГАЗИНОВ. А выход я могу найти только войдя в голод и задавая вопросы, получить ответы. Нужно найти решение. И первое -- я буду ежеутренне ездить помогать дочери собирать деток в садик. Это её успокаивает, даёт возможность нормально собраться на работу, не ругать старшенькую за непослушание. Детки капризничают и требуют внимания. Старшая неслушает распоряжений и просто забивается в угол. Младшая ползает у маминых ног, хватает за колени и встает на ножки. Доча согласилась на мою поддержку. Мы живём в разных городах. Но на дорогу туда я трачу всего лишь час. Второе пришло ко мне сегодня ночью. Надо давать ребёнку отдых от садика. Ни я, ни мой братик не выдерживали садовского режима и начинали болеть. В результате мы росли дома. Сначала отдавали нас бабкам, а когда я подросла мы оставались дома под мою ответвенность. Я была старше братишки на шесть лет. Исходя из своих детских вопоминаний о моих эмоциональных переживаниях в саду, я поняла, что нужно ребёнку. Со старшей я сидела до года, а младшую мне не дали -- решили, что садик-ясли за углом и это удобнее. Теперь надеюсь уговорить дать мне возможность проводить с внученькой хотя бы пару дней в неделю. Думаю, что воспитатели будут просто счастливы -- ведь им не прийдётся делать пробу на сахар и возиться аппаратиком. А пока я пообещала дочери войти в голод хотябы на недельку для решения вопросов вокруг этой проблемы. ------------------------------------------------------ Голодаю я четвёртые сутки. Двое первых няньчилась с ребёнком. Третьи только помогла собрать детей в садик. Сегодня малышку с утра возили к врачу и дочь решила меня не вызывать. На полдня ребёнка отправили в садик. --------------------------------------------------------------- Ну а теперь о самом голодании. 1 день пила воду и расаывала морскую соль. 2 день получилось пить воду и употреблять соль меньше, чем в первый. Точнее с 2-х ночи и до 17 часов, потом завалилась пать до 5 утра. 3 сутки употребляла воду с солью только утром и при посещении сауны, бассейна, парной и гидромасажа. При этом я ещё и посещаю зубного врача (это отдельная история). 4 сутки начались сухим голодом и , я думаю, он продлится не менее трёх дней. Аппетита нет с первых минут. Голод взялся за тушку с первых часов первых суток -- головная боль, растерянность, что-то ещё говорящее о первом кризе к вечеру. На вторые сутки я чувствовала себя, как после болезни -- легко, бодро, но слабее обычного к вечеру. Третьи сутки просто чудесно, хотя и физ/слаботь присутствовала. Выручил водный комплекс. Я там пробыла пару часов. Ночь спала дольше обычного. Четвёртые сутки, тк неожиданно оказалась свободна, с утра шила. Потом влезла в свою любимую игру. Посмотрела серию любимого фильма. Сейчас хочу поваляться в постели и потом обязательно пройтись по магазинам -- надо кое-что прикупить для шитья. Поеду ли в басейн не решила. ********* 1-2 Сутки я делала ОВ и немного ходила. 3 только гуляла на дальние дистанции. *************** Думаю, что интуиция выбрала постепенный вход из гидроголодания в сухой из-за дождливой погоды. У нас с воскресенья льют дожди, грозы и иногда переменная облачность. Холодно. А сухой греет организм изнутри -- разжигает внутреннюю печь ![]() Так что пока я в камфортном состоянии. Уже на первые сутки к вечеру моча начала темнеть. Воды вышло много из меня. На вторые водоизливания постепенно прекратились. В субботу (накануне голодания) в сауне я очень сильно и обильно потела. Получилась отличная подготовка. Первые и вторые сутки кишечник работал, очищался в серьёз и совершенно самостоятельно. На третьи сутки организм начал беречь воду. Моча очень потемнела. Никакого пота не было даже в сауне. И вообще меня больше гнало в парную и в джакузи (гидромассаж). А на четвёртые я неожиданно поняла, что вошла в сухой голод. Поеду ли я в парную+гидромассаж не знаю пока.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Весна.
Сегодня пощли пятые сутки голода и вторые СГ.
Вчера сильно ломило поясницу, тазовые кости и тазобедренные суставы и кость до колена. Сегодня морозит. Вокруг глаз появилисьсерые круги, глаза увеличилиь.(это верхнее веко подтянулось) Слюна идёт серо-жёлтая. Привкус желчи. Постоянно отплёвываюсь. Сегодня это единственный дискомфорт, но ооочень нудный. Противно. Не выдержу я так... А очень хотелось бы и завтра на сухую провести. Но скорее всего начну воду с солькой потреблять ((( Иначе гадость во рту меня с ума сведёт! Видимо прийдётся гидроголодание позвать на помощь. От просто воды воротит, тошнота подкатывает даже при полоскании рта.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
8 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
Annais (11-03-2011),
bagIra (10-03-2011),
BusinessLady (22-03-2011),
TatSu (30-04-2019),
полуничка (19-03-2011),
Рафис (11-03-2011),
СветлаЛюба (07-10-2013),
тоша (11-03-2011)
|
![]() |
#48 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Спасибо за поддержку, друзья
![]() Вот и подходит к концу шесстой день голода и третий сухого. Мне почему-то немного неуютно-холодно. Особенно подмерзают конечности. С утра и послеобеда сработал кишечник. Утром обычно. Поле обеда желчно и с хорошим куском слизи. Моча вышла между этими двумя выбросами и была очень тёмная и обильная. Всего один раз за день. Состояние хорошее, но во ртуууу ![]() После нескольких глотков воды с солью, (соли довольно большая порция) ВО рту посвежело. Теперь не мучает горечь и запах желчи. Завтра буду гиротироваться веь день без еды. К вечеру прийдётся прекратить голодовочку. Просто есть форс-мажёрные обстоятельства. Востановлюсь так же неделю и вернусь к новой голодовочке. Хочу так пожить до Пасхи. ![]()
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
5 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#49 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Весна.
Ну вот и закончиля седьмой день.
Вчера и сегодня активно амоочищаля кишечник. Моча переодичеки темнела. Сегодня я уже на воде и морской соли. Ощущения нормальные. Лицо как после болезни, но кожа замечательно поддтянулась. |
![]() |
4 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Разноцветная весна! | 5_element | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 293 | 23-05-2013 17:55 |
весна-лето 2012 | zegnamean | Архив | 0 | 26-05-2012 10:09 |
Весна надежды на лучшее. (5 дней) | Inesa-7 | Примеры успешно проведенных голоданий | 55 | 12-03-2012 11:33 |
Красивая, как весна! (каскады) | Кипарисочка | Примеры успешно проведенных голоданий | 77 | 28-06-2011 13:46 |
Весна! Весна! Легкости хочется! | Кипарисочка | Архив | 4 | 12-03-2011 13:34 |
Спонсорские ссылки: | |
|