Андрей. 50 дней.

[Иринка]

Сообщение от Рафис

krasev, такой хороший дневник загадил, остановись уже!

ТАКОГО не остановишь ...разве что в принудительном порядке ...

[Texas]

andre_p, Вас читать - одно удовольствие:) Вы мне нравитесь. Вы не конформист, не фанатик, не сумасшедший, Вы - нормальный человек, следующий намеченному плану.
По-хорошему Вам завидую и желаю удач во всех начинаниях.

[krasev]

Сообщение от andre_p

тем более с рекламой богомерзкой продукции

да за богомерзкую рекламу извиняюсь... не заметил что влезла гадина при copy&paste

но инфа там интересненькая... и как раз в тему... пузо

[кся]

Да.. Первый раз , Андрюша, почувствовала , что ты "сдулся"..
Причем , в хорошем смысле этого слова, вернее скорее в логичном..
Меня твой извечный "ништячок" на таких сроках, прямо говоря смущал..
В той позиции, что : Во дает! 40 дней - это вам не хухры-мухры!!
Может он из тех, кто праной питаться сможет???
А я , между прочим очень верю в физику, химию...
Молодец! это все , что я могу сказать..
Махать плакатом "Давай , давай! Весь мир на тебя смотрит!!" не решусь...
Сроки не хилые, действуй по ощущениям..
Впрочем , ты и сам не дурак!
Спасибо за опыт по любому!!!

[andre_p]

масса 90кг. Завтра я так понимаю разменяю следующую десятку. времени осталось мало, надо хотя бы до 80 к концу голодовки доплыть.

боль в груди вернулась, мать её так. рука не "стреляет", это ништяк, значит не от голодания, а минитравма была или растяжение какое.
ёгу отзанимался нормально, без проблем.
на дальнейшей тренировке (велотренажёр, бег) начала болеть печень. видимо не выдерживает потока продуктов распада на энэргоёмких занятиях. пожалуй до конца голодания тренировки отменю. ограничусь только ёгой, с неё проблем нет.

несмотря на некоторые проблемки, общее самочувствие я бы сказал не хуже чем не на голодании. там тоже ведь бывает иногда, что где-то что-то болит, просто на голодании я более внимателен к этому, поэтому иногда могу побеспокоиться не оправданно. хожу-брожу не шатаюсь - значит всё нормально.
в общем и целом я доволен что выбрал этот срок голодания. потому что сейчас я уже вешу 90кг. значит завтра-послезавтра будет 89. а первую цифру 8 я на весах видел очень давно... для моего возраста очень давно, лет 10 назад. так что я доволен. всё ништяк!

[Ната]

Сообщение от andre_p

в общем и целом я доволен что выбрал этот срок голодания. потому что сейчас я уже вешу 90кг. значит завтра-послезавтра будет 89.

А окружающие замечают внешние изменения? Видят, что ты похудел? Как реагируют, что говорят?

[andre_p]

вообще иногда наоборот ощущаю лёгкость. особенно когда иду по улице, и вспоминаю что я уже не тащу с собой лишним грузом 4 пятилитровые бутылки с водой. так что потеря массы компенсирует слабость почти 1 к 1. Только на резких и больших нагрузках заметны отличия в силе.

Я так вот написал, лет 10... это ведь треть моей жизни, а если учитывать взрослую - то почти вся.
Я с детства был "толстомясеньким" ребёнком. Не толстячком, как это бывает, кличка "толстый" была далеко не у меня в школе. Однако когда в 10 лет я хотел записаться на батут - тренер мне отказал. Я очень хорошо помню его формулировку: Ваш мальчик грузный для этого вида спорта.
Но несмотря на толстомясость, я не толстел лет до 20 наверное, находился в "стабильно толстомясом состоянии" независимо от диеты и того что мамы-бабушки старались всеми силами спасти меня от голодной смерти
Но лет в 20 я начал медленно, но верно набирать массу, и к сожалению далеко не только мышечную. Вот с тех пор и боремся

[andre_p]

Сообщение от Ната

А окружающие замечают внешние изменения? Видят, что ты похудел? Как реагируют, что говорят?

вчера зашёл друг, который меня не выдел с начала голодания и... разразился отборными ругательствами , после чего сказал что я уже тощий и от меня ничего не осталось. Хотя мне самому это не очень заметно.

[krasev]

Сообщение от andre_p

масса 90кг. Завтра я так понимаю потому что сейчас я уже вешу 90кг. значит завтра-послезавтра будет 89. а первую цифру 8 я на весах видел очень давно... для моего возраста очень давно, лет 10 назад. так что я доволен. всё ништяк!

молодец, так держать

и мы на вас равняемси ... да... а первая цифра 8 энто благолепно

а не замахнуться ли нам на первую цифру 7 и идти так сказать дальше... какая разница 60 или 90 дней... дни это для спортсменов и те кто рекорды ставят... пущай оне этой дурью маютси... а нам главное результат спешить некуда... всё ля ля...

[andre_p]

Сообщение от krasev

а не замахнуться ли нам на первую цифру 7

да, конечно, я на 7 и замахнулся. но судя по всему к концу голодания 7 не будет, но на выходе надеюсь добить...