Записки легкомысленной Фри

[Фря]

Сообщение от Habiba

такой странной диетой

это ты про что? поподробней пожалуйста, Хабиб, тебе ведь не сложно, правда, объснить мне

Сообщение от Habiba

ослабленный организм травить курением

а если бы он был НЕослабленный, то было бы нормально? Я курю, к сожалению, больше 20 лет.

Сообщение от Habiba

Как ты голодать собираешься? С сигареткой?))

ну здесь мысль у меня такая - на прошлой неделе когда делала перерыв в еде и пила только воду два дня, на третий день на сигареты смотреть не могла, не тянуло, когда под вечер третьего дня сделала затяжку, то жутко закружилась голова и поплохело. Так вот, предполагаю и надеюсь, что если у меня хватит здоровья и силы духа попить просто воды хотя бы недельку, то тяга к сигаретам сама собой отвалиться. Пока второй день на воде заканчивается и я курю. Как то так.

[Habiba]

Сообщение от Фря

Пока второй день на воде заканчивается и я курю

Юленька! ))Хотя ты и не на моей волне...я пишу здесь...потому что мне тебя ОЧЕНЬ ЖАЛКО.))) Ты все делаешь,приближая себя к ... срыву. Есть где-то тема про голодание и курение.Мое ИМХО лучше ВООБЩЕ не голодать ,чем голодать и курить.Голод при всем своем позитивном эффекте-стресс,нагрузка,скальпель природы и пр.Ослаблять и травить никотином в этом случае ...я считаю вершиной ...безрассудства.))Странная твоя диета для меня...ну... я уже же тебе написала.Просто обезвоживаешь себя.Жир не уходит от этого ИМХО.Поэтому и нет результата на уменьшение стабильного.Я бы на твоем месте сначала бросила всю свою силу воли на уменьшение и прекращение курения,а потом бы добавила воды ежедневно и по чуть-чуть без фанатизма меняла сначала объемы порций привычной для тебя еды и по чуть-чуть меняла меню.А ты делаешь по своему.))Все же люди разные.)) Если я гружу...сорииии.))))

[Илья]

Сообщение от Леопольдовна

Илья, привет, где пропадал?

Да жизни было много,энергии на форум не хватало.Заметил что появилось желание высказаться на темы,совершенно неинтересные обычным людям,надо срочно спасаться в среде единомышлеников,пусть и относительных.

Сообщение от Habiba

Я бы на твоем месте

У всех разные пути.Главное - не умереть)) И желательно не сойти с общего направления ответственности за свое тело.

[Habiba]

Сообщение от Илья

.Главное - не умереть))

И я о том же.))

[Леопольдовна]

Сообщение от Фря

предполагаю и надеюсь, что если у меня хватит здоровья и силы духа попить просто воды хотя бы недельку, то тяга к сигаретам сама собой отвалиться

Я тоже на это очень надеюсь

[Habiba]

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2180
Но я то не курю.))Поэтому вот тебе ... практика от курящих .))

[Фря]

Сообщение от Habiba

Просто обезвоживаешь себя.Жир не уходит от этого ИМХО.Поэтому и нет результата на уменьшение стабильного

Так,давай по порядку. У меня вопросов возникло сразу три. 1. Чем именно я себя обезвоживаю? Сырыми фруктами и овощами? Питьем воды? Курением? 2. Если жир не уходит, то это уходит каждый день? Вода? Ее ушло на 2кг в самый первый день на молокочае(за что получила пинок от
Леопольдовны). 3. Что ты подразумеваешь под стабильным результатом? Все мои 25 дней вес двигается вниз сначала по 300-400 грамм, потом по 100-200. Но вниз и на уменьшение. Всегда. Ни разу в плюс.

[Habiba]

Да ладно.Делай как считаешь лучше для себя.Не хочу быть сапожником без сапог.))Я все уже как бы сказала,что хотела.))Ты думаешь твои лишние 40 кг -это что по составу? Ну 2кг ушедшая сразу вода,а остальное ?

[Фря]

Сообщение от Habiba

сначала бросила всю свою силу воли на уменьшение и прекращение курения,

Только один раз в жизни я смогла бросить курить на 2 года за один день и не набрать при этом лишнего веса. Это был день когда я узнала что беременна. Когда закончила кормить грудью, начала снова тоже в один день-как будто и не бросала. Все остальные попытки прекращения курения заканчивались таким жором, что возможно похлестче постголодальческого жора.

Сообщение от Habiba

по чуть-чуть без фанатизма меняла сначала объемы порций привычной для тебя еды и по чуть-чуть меняла меню.

Возможно ты стократно права. Но я уже начала свой путь по другому, благодаря советам Леопольдовны. Я УЖЕ иду и пока не стану менять направление. Я пробовала уже не раз за жизнь уменьшать порции, отказываться от мучного и жирного, не есть жареного и прочее. Хабиб, у меня наверное другой мозг и организм чем у тебя, другие устои и привычки, другой привычный образ жизни и круг общения. Ну, это не противостояние с тобой, лишь бы переговорить и переспорить. Но я пробовала уже делать то что ты советуешь и поэтому не просто говорю а знаю.
И еще, знаешь, ИМХО, жалость она унизительна для того кого жалеют, когда нет настоящего повода для нее. Я не смертельно больна, не калека, ни урод, у меня не сгорел дом, я не жертва цунами и ядерного реактора. Не жалей меня, ок? Хочешь- можешь посочувствуй, посопереживай, поддержи или посоветуй, но не жалей, не наскоком. Все что ты говоришь- правильно. Я это знаю и понимаю. Ты основываешься на собственном
опыте, занимаясь спортом с детства и не куря. Для тебя это естественно, как дышать и ты не сможешь понять и осознать, что это для меня. А для меня естественно курить с пионерского лагеря, не спортивная я девушка ваше с детства, испытала сто диет и методов похудения, пришла и нашла здесь новое. Я вникаю и испытываю на себе. Хабиб, ты хорошая и правильная. Ты для себя все поняла и нашла свой путь. Не сбивай меня пока с моего. Мы с тобой на равных обсудим все мои ошибки и достижения. А пока мне нечего сказать. Я пойду так как стартовала. Может криво, может резко. Но так уж вышло. А ты будь просто рядом, если хочешь, но не пытайся сломать меня через колено. Ну неубеждаешь ты меня своим напором и категоричностью. Есть полутона. А про курильщиков-голодальщиков я ща почитаю, спасибо за ссылку.

[Фря]

Сообщение от Habiba

Ты думаешь твои лишние 40 кг -это что по составу? Ну 2кг ушедшая сразу вода,а остальное ?

Ты если не хочешь объяснять так и не начинай тогда. Я же по хорошему и по нормальному тебя спрашиваю, что сложного объяснить если я не понимаю чего то? Ты только гнобить и давить можешь? Я же простые вопросы задаю для тебя, без подвоха и второго смысла. Когда нужна твоя помощь и разъяснение, то от тебя ничего не добиться. В данном случае ты мне просто необходима :)
Я думаю что 40 кг это жир. А вот что остальное уходящее после двух кг я не знаю. Думала что жир. А это что? Мои предыдущие три вопроса в силе. Я не ругаюсь и бычу, не несу негатив. Я разобраться хочу. Помоги, Хабиб.