Стремлюсь к ЗОЖу :)

Elsa · 31-08-2011, 17:40

Hello, world!

Одолели меня скорби телесные и немощь, и решила я, что пора тянуть себя за волосы из болота.
Из немощей у меня есть:
лишний вес
радикулит
проблемы с кожей (аллергический дерматит)
болят суставы
В активе: опыт голоданий, правда, небольших, не более 5 суток, которые мне помогли в свое время. Я возвращаюсь к регулярным голоданиям, минимум раз в неделю, а в перерыве постараюсь сыроедить, благо сейчас самый сезон. Дневник открываю для себя, чтоб не скучно было, но гостям буду рада - просто прикольнее писать, когда кто-то читает.

Сегодня отголодала 36 часов, очень тяжело почему-то было.

Ну ничего, втянусь. Завтра фрукты и овощи.

RAIN · 31-08-2011, 18:07

удачи!

Просто я · 01-09-2011, 06:14

А какой у вас возраст и вес?

Elsa · 01-09-2011, 06:55

Привет. :)
Возраст 39 лет, вес 107 кг, рост 175 см. Да-да, я страшно запущенная.

Но я тут как-то села и подумала, что 39 - это же все равно рановато на кладбище? Да и потом, хоть бы и на кладбище, не хочется, чтобы твой гроб тащили, матюкаясь и проклиная. Казалось бы, должно быть пофигу?

Тщеславие.

После вчерашнего голодания легко и приятно. Я попробую постепенно войти в голодания, и сделать их регулярными. Раз в неделю, наверное, мне мало, а больше суток я пока не выдерживаю. Попробую два раза в неделю по 36 часов, а там может получится и больше. Следующее голодание в субботу.
Форум этот такой вдохновляющий

Как хорошо, что он есть.

Просто я · 01-09-2011, 09:10

39 самый расцвет!!!!!!!
Ничего вы не запущенная! все нормально!!!!

Elsa · 01-09-2011, 12:48

Цитата:

Сообщение от Нина1977

39 самый расцвет!!!!!!!

...созревших болячек.

(ну это строго в моем случае)

Цитата:

Ничего вы не запущенная! все нормально!!!!

Спасибо большое, это неправда, но приятно.

Я по этому поводу люблю вспоминать слова Норбекова, о том, что пока человек способен ходить, все можно восстановить. Перечитать Норбекова, что ли?

Elsa · 01-09-2011, 13:58

Почитала дневники... Все же без физических упражнений городскому неженке никуда. Вот блин, ненавижу спорт.

Просто я · 02-09-2011, 09:54

Elsa почему ненавидите? а есть какой нибудь который нравится?
Может плавание? Ходьба? Коьки? Ролики?

Надо искать то что будет нравится, именно нравится, а иначе его бросишь...

Ledi_Myrka · 02-09-2011, 10:01

Цитата:

Да и потом, хоть бы и на кладбище, не хочется, чтобы твой гроб тащили, матюкаясь и проклиная. Казалось бы, должно быть пофигу?

и я об этом думала, еще попробуй гроб подбери нужных размеров

Удачи вам, буду читать ваш дневник

Elsa · 02-09-2011, 14:51

Цитата:

Сообщение от Нина1977

Elsa почему ненавидите? а есть какой нибудь который нравится?
Может плавание? Ходьба? Коьки? Ролики?

Надо искать то что будет нравится, именно нравится, а иначе его бросишь...

Нашла вроде. Бодифлекс. Как раз для меня - и недолго, и скакать с одышкой не нужно, пугая соседей, и уж тем более в спортзал ходить.

Начну прямо с завтра.

Цитата:

Сообщение от Ledi_Myrka

и я об этом думала, еще попробуй гроб подбери нужных размеров

Удачи вам, буду читать ваш дневник

Спасибо большое за пожелания.

Я ваш тоже читала, вы молодец.
А насчет гроба да, очень сильная мотивация.

У меня так соседку хоронили, много лет назад, она пожилая была уже, очень грузная женщина. Так я услышала, как ругались грузчики, выносившие гроб из подъезда: "Чертова баба, нужно же было так разожраться". Не хочется...

31-08-2011, 17:40	#1
Elsa Регистрация: Aug 2011 Адрес: Рай Сообщений: 24 Поблагодарил: 93 Поблагодарили 128 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Стремлюсь к ЗОЖу :) Hello, world! Одолели меня скорби телесные и немощь, и решила я, что пора тянуть себя за волосы из болота. Из немощей у меня есть: лишний вес радикулит проблемы с кожей (аллергический дерматит) болят суставы В активе: опыт голоданий, правда, небольших, не более 5 суток, которые мне помогли в свое время. Я возвращаюсь к регулярным голоданиям, минимум раз в неделю, а в перерыве постараюсь сыроедить, благо сейчас самый сезон. Дневник открываю для себя, чтоб не скучно было, но гостям буду рада - просто прикольнее писать, когда кто-то читает. Сегодня отголодала 36 часов, очень тяжело почему-то было. Ну ничего, втянусь. Завтра фрукты и овощи. __________________ Люди чаще капитулируют, чем терпят бедствие (с) Генри Форд

31-08-2011, 18:07	#2
RAIN Регистрация: Jan 2010 Адрес: M. Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129 Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Стремлюсь к ЗОЖу :) удачи! __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527

01-09-2011, 06:14	#3
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Стремлюсь к ЗОЖу :) А какой у вас возраст и вес? __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

01-09-2011, 06:55	#4
Elsa Регистрация: Aug 2011 Адрес: Рай Сообщений: 24 Поблагодарил: 93 Поблагодарили 128 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Стремлюсь к ЗОЖу :) Привет. :) Возраст 39 лет, вес 107 кг, рост 175 см. Да-да, я страшно запущенная. Но я тут как-то села и подумала, что 39 - это же все равно рановато на кладбище? Да и потом, хоть бы и на кладбище, не хочется, чтобы твой гроб тащили, матюкаясь и проклиная. Казалось бы, должно быть пофигу? Тщеславие. После вчерашнего голодания легко и приятно. Я попробую постепенно войти в голодания, и сделать их регулярными. Раз в неделю, наверное, мне мало, а больше суток я пока не выдерживаю. Попробую два раза в неделю по 36 часов, а там может получится и больше. Следующее голодание в субботу. Форум этот такой вдохновляющий Как хорошо, что он есть. __________________ Люди чаще капитулируют, чем терпят бедствие (с) Генри Форд

01-09-2011, 09:10	#5
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Стремлюсь к ЗОЖу :) 39 самый расцвет!!!!!!! Ничего вы не запущенная! все нормально!!!! __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

01-09-2011, 13:58	#7
Elsa Регистрация: Aug 2011 Адрес: Рай Сообщений: 24 Поблагодарил: 93 Поблагодарили 128 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Стремлюсь к ЗОЖу :) Почитала дневники... Все же без физических упражнений городскому неженке никуда. Вот блин, ненавижу спорт. __________________ Люди чаще капитулируют, чем терпят бедствие (с) Генри Форд

02-09-2011, 09:54	#8
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Стремлюсь к ЗОЖу :) Elsa почему ненавидите? а есть какой нибудь который нравится? Может плавание? Ходьба? Коьки? Ролики? Надо искать то что будет нравится, именно нравится, а иначе его бросишь... __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой Дневник стремлюсь к совершенству	Вероника Погожева	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	21	19-11-2012 10:19
Стремлюсь к здоровью и красоте (10 дней)	Jasmin	Примеры успешно проведенных голоданий	140	05-12-2011 09:05
И я стремлюсь к здоровому образу жизни.	Вуалька	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	33	14-04-2011 12:49
ЗОЖу, как моЖу)))	Изида	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	566	16-03-2011 07:36
Кто куда, а я к ЗОЖУ.	chapa	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	54	03-12-2009 09:45