Фруктомалоедение

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Honey

За вчерашний день наблюдала интересную картину, а именно. В последнюю неделю мой живот выглядел аля "пятый год на пятом месяце"... точнее еще больше. Он был твердый, надутый как футбольный мяч, на нем даже кожа натянулась и блестела, не для слабонервных короче. Причем с утра он был почти такой же большой, как и накануне вечером. Так вот интересно - чем больше я вчера ела своего капустно-морковного салата (тонну, тонну съела, точно), тем меньше становился живот))) и сегодня он уже почти приемлемого человеческого вида. Аномалия...))))

хе хе наверно капустно-морковный салат выгнал просто горошечные газы и живот втянулся ой ты в этот салат добавляешь мед???

[Steel2011]

Ага, заправляю яблочным уксусом и медом, очень вкусно. Изачем я раньше туда масло лила, не представляю.

Комбуча - оно же чайный гриб. Я одно время его, и кефирный также имела, потом решила, что мы все уже сыроеды и нам ферментированное это все не нужно... а тут так вышло, что муж в контры пошел, кормит детей чем попало... вот опять прикупила, ну и сама несколько дней попринимаю).

[Steel2011]

Еще сегодня купила такие штуки - медовые крышечки))) жевать буду)

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Honey

Ага, заправляю яблочным уксусом и медом, очень вкусно. Изачем я раньше туда масло лила, не представляю.

Интересно! получается сладкая капуста с морковью)

Сообщение от Honey

Комбуча - оно же чайный гриб. Я одно время его, и кефирный также имела, потом решила, что мы все уже сыроеды и нам ферментированное это все не нужно... а тут так вышло, что муж в контры пошел, кормит детей чем попало... вот опять прикупила, ну и сама несколько дней попринимаю).

Ааа я помню чайный гриб из детства - вкусный напиток ...а про кефирный даже никогда не слышала...

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

Интересно! получается сладкая капуста с морковью)

Скорее кисло сладкая). Блин, какая же я дура, что покупала раньше мед в магазинах. Мед от пчеловода и магазинный - два совершенно разных продукта, как по консистенции, так и по вкусу, и подозреваю, что по составу. Мне еще тетенька пчеловодка рассказала, что магазинный мед многократно нагревают, и там возникают ужасные разные соединения и вообще.. Эээх, полжизни впустую(.
Кстати медовые крышечки колоссально снимают желание поесть.. или день сегодня такой, не знаю.. жуешь как-то этот воск, жуешь.. вроде как и рот занят... как электронная сигарета для курильщика.

Сообщение от Травничка

а про кефирный даже никогда не слышала...

это такие штучки, вроде цветной капусты на вид, на ибее их навалом, посмотри. Ты же кефир пьешь, может и своим делать будешь. С тем, что продается - это две совершенно разные вещи. Изюм как раз из тибетского гриба себе кефир растил на первых порах.

[Sun-Moon]

Сообщение от Honey

Еще появились некоторые пристрастия в последние дни - чай с медом, яблочный уксус и сейчас обедала на балконе - объела горшок...

Сообщение от Травничка

е хе наверно капустно-морковный салат выгнал просто горошечные газы и живот втянулся

Салат выгнал горшочные газы от съеденного горшка. Вот до чего доводит фрукторианство!

Пища помимо "витаминной" ценности имеет еще качество воздействия на и балансирования сознания, т.е. психологического самоощущения. Еда связывает между собой природу и сознание, заземляя его, давая чувство опоры и психологической уверенности. Поэтому люди после стресса иногда хотят съесть чего-то твердого и грубого. Вот почему людей тянет упорно и на твердую и на термически обработанную в том или ином виде. Крайность в питании может приводить к психической неуравновешенности. Даже термически обработанную пищу организм может переварить без особых проблем, организм это простит, если не увлекаться чересчур такой пищей, но это дает ощущение психической защищенности, потому что пища такая более теплая и вкусная. Вкус кстати помогает выделять желудочные соки для лучшего переваривания пищи. Еда же сырая хоть и имеет больше витаминов, но зачастую может и хуже перевариваться. Что кстати имхо для некоторых может привести к заболеваниям жкт. В том числе и из-за обилия клетчатки. Фрукты помимо сказанного выше тоже имеют свой
"недостаток" - если много есть их, то это кормит паразитов из-за обилия сахара в крови. Так что эти вопросы надо рассматривать всесторонне. И изменения в питании должны быть связаны с изменением самого сознания. Об этом уже писал несколько раз. Поэтому есть смысл сочетать питание и с пищей немного термически обработанной. В этом есть и минусы и плюсы. Вот тут писали что фрукторианство или фанатичные формы сыроедения дают какие-то эффекты, но пишут имхо о плюсах, не оглашая минусов. Которые кстати могут быть и не очевидны для поклонников строго диетического питания. Короче говоря надо менять и саму структуру сознания и подход должен быть комплексным.
Усе ИМХА

[Sun-Moon]

Сообщение от allright

А правде в глаза посмотреть?
пс. как-то криво открылось, но мысль, ядумаю, понятна)

Сообщение от Maksenek

5 - Я делю свою еду на мелкие кусочки - никогда

7 - Я в особенности воздерживаюсь от еды, содержащей много углеводов (хлеб, рис, картофель и.т.д.) - никогда

Помню читал посты с разобранными по кусочкам калориями и составом еды. Человек отрицает даже то что сознание хоть и отказывается от еды, но постоянно о ней думает. "Не важно с какой стороны раскачивать маятник" (с) В. Зеланд

[Steel2011]

Сообщение от сонца

Крайность в питании может приводить к психической неуравновешенности.

А с чего ты взял, что фрукторианство это крайность в питании??))) Это смотря с какого края смотреть. Мне например неуравновешенность- вот тока тока проверила - дарит исключительно термо еда, а с возвратом на сыроедение я снова получила долгожданное душевное спокойствие и равновесие.
по поводу того, что термо вкуснее - я сильно сомневаюсь, что вареная морковка вкуснее свежей, если только ее не насолить, не приправить чесночком и сметанкой. Но это дорожка туда, где все мы уже побывали, а многие и поныне там.

То, что хочется твердого и грубого после стресса - имхо шоколадное мороженое к примеру после стресса или сладости не такие уж грубые, так что этот вопрос можно еще развивать, только стоит ли?

[новаяЭльфочка]

Ханичка, а тебя сейчас твой вес устраивает?

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

Ханичка, а тебя сейчас твой вес устраивает?
__________________

Сейчас у меня порядка 54, устраивает более чем. Но так как попытки вернуться к фме я не бросаю, то видимо вес потеряю еще. Хотя пока мне его потеря не светит. Калорийность пока порядка аж 2000, меньше никак. С утра одних соков (подсела на морковный) делает сразу треть рациона.

Есть подозрение, что после винограда (который я вообще есть не должна как бы) появляется желание есть есть есть. Мнения будут?