Два голодных марафона (30+42) - Страница 39

Иштар · 18-10-2011, 19:15

Лианочка, привет)))
И всем-всем мой бааальфой приветище!!! Ух, как я по вам соскучилась!!!

Читаю дневнички- девчонки, пухнем на глазах

Ну а я так самая молодец: привезла с собой из Лондона 11 кг!!! И 3 еще дома наела

Так что, Лианочка, у меня тоже все с самого начала.

И так, все попорядку...
Отдохнула ВЕЛИКОЛЕПНО! - это, что касается морально-душевной составляющей

Все-таки люблю я муженечка

Так, теперь перейдем к физической составляющей: стоило мне ступить на землю Туманного Альбиона, как надо мной взяли шефство свекры! (как же хорошо, что мы живем друг от друга за сотни километров!)
Так вот, с криками и визгами: "Какая же ты у нас тощенькая!" (при том, что я весила аж 54 кг!!!) они по 3 раза в день кормили и поили нас большущими тарелками! И ведь черта с два откажешся! Все наваристое, сытное, жирненькое. Плюс ночные вылазки в кафе-рестораны со всеми вытекающими вплоть до десертов)...

Первую неделю еще противилась, а потом... втянулась

Даааа уж, еда - самый настоящий наркотик

Но пара побед все же есть: однажды отказавшись от жареного, от мяса и птицы и от пакостей типа кетчупов-майонезов, я их так по сей день и не трогаю!

В этом даже окружающие не смогли меня переубедить

Но тем не менее, лишнюю десятку я с собой привезла. Плюс, сбиты все комфортные режимы: напрочь сбит режим сна, исковеркан в пух и прах режим питания, о режиме тренировок я вообще молчу!

Встав дома на весы -моментально погрузилась в Д/П... Да еще и разлука с любимым сделала свое дело(( В общем, утром весы показали... 67.5!!!!! Кошмарики!!!
Голодать? Однозначно "ДА"! На длительное не замахиваюсь, вернусь, пожалуй, к каскадам. Для начала попробую 3 дня на воде + 3 дня СЕ. Более чем уверена, что будут срывы... Но, где наша не пропадала! Я все равно верну свою "тощенькую" фигурку! Верну и все тут!!!
Главная цель на сыроедные дни - удержать себя от объедаловки после 18.00!!!*
И бегать - бегать -бегать

Ну все, "Поехалиии"!

Derby · 18-10-2011, 22:54

Цитата:

Сообщение от Иштар

Отдохнула ВЕЛИКОЛЕПНО! - это, что касается морально-душевной составляющей

Все-таки люблю я муженечка

Иштар, это самое главное, любовь

Цитата:

Сообщение от Иштар

Голодать? Однозначно "ДА"! На длительное не замахиваюсь, вернусь, пожалуй, к каскадам. Для начала попробую 3 дня на воде + 3 дня СЕ.

Иштарочка, удачи тебе!!!Буду за тобой следить, если решила, что вернешь свою фигурку, значит так и будет!!!

Цитата:

Сообщение от Иштар

И бегать - бегать -бегать

Иштар, а как у вас там с погодой? У нас так дожди каждый день, даже не представляю как сейчас бегать, хотя утепленных бегунов вижу каждый день в любое время суток и в большом количестве.

Иштар · 18-10-2011, 23:13

Цитата:

Сообщение от Derby

хотя утепленных бегунов вижу каждый день в любое время суток и в большом количестве

Вот-вот!!!! И я их тоже каждый день вижу и каждый день совестно за очередную отговорку: то ветер, о дождик накрапывает, то еще что-нибудь надуманное

Нет уж! Хватит! Настроена я железно! Отдохнула -молодец, Иштарка, а теперь за работу!!!

Derby · 18-10-2011, 23:34

Цитата:

Сообщение от Иштар

Вот-вот!!!! И я их тоже каждый день вижу и каждый день совестно за очередную отговорку: то ветер, о дождик накрапывает, то еще что-нибудь надуманное

Нет уж! Хватит! Настроена я железно! Отдохнула -молодец, Иштарка, а теперь за работу!!!

Видела, кстати, специальные нарукавники для бега, именно для рук, чтобы руки не мерзли, а в теплое время пот собирают, когда бежишь.
А в темноте светятся, для проезжающих машин.

Иштар · 19-10-2011, 09:24

Derby, Ооо, "до чего техника дошла"! (с)

RAIN · 19-10-2011, 12:30

Иштар, с возвращением!!!

Не расстраивайся что немного прибавила в весе, сбросишь! Зато отдохнула хорошо и расслабилась!!!

Многие прибавили после лета, так что будем вместе опять худеть!

Иштар · 19-10-2011, 22:03

RAIN,

Итак, немного отчитаюсь...
Все оказалось не так печально и запущено, как я ожидала! Сегодня провела вполне зожный денек:

16.00
кефир 1.5% - 0.3 л

17.00
кефир 1.0% - 0.3 л

22.00
1 груша
1 яблоко

Единственный минус: весь день тошнило и "тупая" головная боль то и дело растекалась по всей черепушке..

Уж не знаю, что может быть тому причиной...

Может, КД на подходе?

Derby · 19-10-2011, 22:57

Цитата:

Сообщение от Иштар

Единственный минус: весь день тошнило и "тупая" головная боль то и дело растекалась по всей черепушке..

Уж не знаю, что может быть тому причиной... Может, КД на подходе?

Иштар, а я читала, что головная боль может возникнуть из-за нехватки углеводов.

Да и потом твой организм не перестроился еще, кормили его кормили, а тут бац и кефир.
У лианочки почитай, что чувствует организм на диете.
Ты таблетками не будешь спасаться?

Иштар · 20-10-2011, 06:34

Цитата:

Сообщение от Derby

Ты таблетками не будешь спасаться

Неее)) я таблетки только в самом крайнем случает трогаю -резкая зубная иди боль после операций...
Так что я перетерплю)) да и сегодня первый голодный денек - надеюсь провести его лего и на позитиве

Ali · 20-10-2011, 14:47

Ты молодчинка, столько позитива и совсем не опускаешь руки. Я бы была уже в шоке, (я тоже набрала), но смотря на тебя, тоже буду боротся. Молодец и себя спасаешь и другим помогаешь и мотивируешь (т.е. меня мотивируешь)...

Давай, будем боротся! Все у нас получится.

Когда в голод?

18-10-2011, 19:15	#381
Иштар Регистрация: Mar 2011 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 1,062 Поблагодарил: 5,340 Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: 30 маленьких жизней... Лианочка, привет))) И всем-всем мой бааальфой приветище!!! Ух, как я по вам соскучилась!!! Читаю дневнички- девчонки, пухнем на глазах Ну а я так самая молодец: привезла с собой из Лондона 11 кг!!! И 3 еще дома наела Так что, Лианочка, у меня тоже все с самого начала. И так, все попорядку... Отдохнула ВЕЛИКОЛЕПНО! - это, что касается морально-душевной составляющей Все-таки люблю я муженечка Так, теперь перейдем к физической составляющей: стоило мне ступить на землю Туманного Альбиона, как надо мной взяли шефство свекры! (как же хорошо, что мы живем друг от друга за сотни километров!) Так вот, с криками и визгами: "Какая же ты у нас тощенькая!" (при том, что я весила аж 54 кг!!!) они по 3 раза в день кормили и поили нас большущими тарелками! И ведь черта с два откажешся! Все наваристое, сытное, жирненькое. Плюс ночные вылазки в кафе-рестораны со всеми вытекающими вплоть до десертов)... Первую неделю еще противилась, а потом... втянулась Даааа уж, еда - самый настоящий наркотик Но пара побед все же есть: однажды отказавшись от жареного, от мяса и птицы и от пакостей типа кетчупов-майонезов, я их так по сей день и не трогаю! В этом даже окружающие не смогли меня переубедить Но тем не менее, лишнюю десятку я с собой привезла. Плюс, сбиты все комфортные режимы: напрочь сбит режим сна, исковеркан в пух и прах режим питания, о режиме тренировок я вообще молчу! Встав дома на весы -моментально погрузилась в Д/П... Да еще и разлука с любимым сделала свое дело(( В общем, утром весы показали... 67.5!!!!! Кошмарики!!! Голодать? Однозначно "ДА"! На длительное не замахиваюсь, вернусь, пожалуй, к каскадам. Для начала попробую 3 дня на воде + 3 дня СЕ. Более чем уверена, что будут срывы... Но, где наша не пропадала! Я все равно верну свою "тощенькую" фигурку! Верну и все тут!!! Главная цель на сыроедные дни - удержать себя от объедаловки после 18.00!!!* И бегать - бегать -бегать Ну все, "Поехалиии"! __________________

19-10-2011, 09:24	#385
Иштар Регистрация: Mar 2011 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 1,062 Поблагодарил: 5,340 Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: 30 маленьких жизней... Derby, Ооо, "до чего техника дошла"! (с) __________________

19-10-2011, 12:30	#386
RAIN Регистрация: Jan 2010 Адрес: M. Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129 Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 30 маленьких жизней... Иштар, с возвращением!!! Не расстраивайся что немного прибавила в весе, сбросишь! Зато отдохнула хорошо и расслабилась!!! Многие прибавили после лета, так что будем вместе опять худеть! __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527

19-10-2011, 22:03	#387
Иштар Регистрация: Mar 2011 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 1,062 Поблагодарил: 5,340 Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: 30 маленьких жизней... RAIN, Итак, немного отчитаюсь... Все оказалось не так печально и запущено, как я ожидала! Сегодня провела вполне зожный денек: 16.00 кефир 1.5% - 0.3 л 17.00 кефир 1.0% - 0.3 л 22.00 1 груша 1 яблоко Единственный минус: весь день тошнило и "тупая" головная боль то и дело растекалась по всей черепушке.. Уж не знаю, что может быть тому причиной... Может, КД на подходе? __________________

20-10-2011, 14:47	#390
Ali Регистрация: May 2011 Адрес: USA Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302 Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 30 маленьких жизней... Ты молодчинка, столько позитива и совсем не опускаешь руки. Я бы была уже в шоке, (я тоже набрала), но смотря на тебя, тоже буду боротся. Молодец и себя спасаешь и другим помогаешь и мотивируешь (т.е. меня мотивируешь)... Давай, будем боротся! Все у нас получится. Когда в голод? __________________ Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мне 60. Голодаю всухую для марафона... (СГ: 5+1,5+3+...)	Skyward	Сухие голодания	265	12-10-2015 03:09