Стоит ли есть то, что просит организм?

[Svitlana]

Сообщение от Илья

Дело гораздо сложнее чем свалить все на бактерий.Привычки питания впитываются с кровью матери,молоком ее,а потом складываются десятилетиями.Если Вас не устраивает ваша жизнь - меняйте все,включая питание,но не только его.А если все хорошо - то попытки обреченны на провал,и никакие 21 день голодания не помогут.
Надо иметь большое "зачем" прежде всего,потом уже чутье,старание и терпение....Читайте Гвоздя,Василия,они не дают рецептов,но служат примерами и говорили об этом неоднократно.

Гармония должна быть во всём.
В книге «Йога питания» Чарльз Эйзенштейн писал:
«Несоответствие между тем, что мы едим, и тем, кто мы есть в этом мире, порождает определенное противоречие, которое может разрешиться двояко: либо питание человека снова «опустится» до уровня его земной роли, либо вся жизнь человека изменится, подтягиваясь до нового стиля питания.
Силой, то есть волевыми усилиями, можно сохранять разрыв между питанием и бытием, но только какое-то время. Конфликт будет нарастать, выливаясь в неодолимую тягу к одним продуктам, отвращение к другим и, в конечном счете, в телесные болезни»