К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!

[Инесса]

Привет всем!

Хочу присоединиться к участникам форума. Завтра начинаю длительное голодание, со сроком пока не определилась. Идеальный запланированный вариант - фракцонное голодание по Войтовичу (несколько этапов по 19-20 дней). Но пока так далеко забегать не хочу, посмотрим как пойдет.

А пойдет, наверное, непросто. Опыт голодания у меня есть: 10 дней и трижды по 17. Я знаю, что при таком количестве токсинов и шлаков, как сейчас во мне есть, голодать будет непросто.

Что имеем сегодня из плохого:
1. Ожирение.
2. Аллергия.
3. Куча болячек по мелочи.
4. Раздражительность и недовольство собой.

Что имеем сегодня из хорошего:
1. Двое детей и любимый муж-поддержка.
2. Возможность голодать дома в относительно комфортных условиях, не бросая работы.

ЦЕЛИ
1. Весить 67 кг (не за один этап голода, конечно)
2. Заняться контемпом вместе со старшей дочерью.
3. Освоить наконец ролики до конца (пока болят стопы от веса).
4. Забыть аллергию и восстановить нормальное обоняние.

Дорогие участники форума! Буду очень-очень признательна за доброе слово и поддержку. Раньше я голодала под присмотром специалистов, и сейчас мне страшновато.

Начинаю завтра! Магнезию уже купила :)

[Юла]

Слушайте, как у Вас все четко.... Аплодирую стоя!!!

Дерзайте, у Вас все получится...
Кстати, я 30дневкой вылечила аллергию на кошек

Посмотрела Ваш рост, он, оказывается, у нас один... Я сейчас вешу 68, чувствую себя очень комфортно. Заходила на голод с 80 с копейками.... 30 дней мне решили проблемы с весом и не только с ним....
Так что несколько раз по 20, надеюсь, решит Ваши проблемы

[Инесса]

Ой, да у меня ведь тоже проблема с кошками! Обожаю их, а переносить не могу. Дочь просит кошечку... Дошло до того, что к родителям мужа не могу в гости ездить - у них кот .

За аплодисменты спасибо большое, Юла. Приятно)). Пойду читать Ваш (можно в дальнейшем на ты?) дневничок. А то уже успела прочитать про гипокальциемию и стала сомневаться в своем решении.

[Madvica]

Удачи Вам и всего хорошего! С сегодняшнего дня на каскадах. Вес такой же как у Вас. Будем вместе двигаться к цели!

[Инесса]

Сообщение от Madvica

Будем вместе двигаться к цели!

Спасибо за поддержку! Конечно, вместе веселее и легче)))

[Инесса]

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ

Первый день голодания начался непривычно :). Вчера уснула с ребенком, и соль не выпила. А утром никак себя не заставлю выпить магнезию, эх. Может обойтись без нее?

Взвесилась сегодня, ох. Оказывается, вес подскочил до 99, ужос. Но будем идти вперед!

[Инесса]

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ

С магнезией все решилось. Вернее, организм сам все решил

Развела, начала пить, ровно шесть глотков - сдавленных таких, через силу. А потом - мощнейший рвотный рефлекс, еле сдержалась. В-общем, что попало в меня, то попало. Дальше пить ее не буду, кружка Эсмарха - наше все

Чувствую себя, словно перед генеральной уборкой. Немного напрягает, что так и не определилась со сроком и методом окончательно. Буду выделять время на изучение материалов форума.

Буду очень благодарна за советы участников, успешно сбросившими вес на голоде с дальнейшим успешным его удержанием)).

[Юла]

Сообщение от Инесса

Ой, да у меня ведь тоже проблема с кошками! Обожаю их, а переносить не могу. Дочь просит кошечку... Дошло до того, что к родителям мужа не могу в гости ездить - у них кот .

Да-да-да... моя тоже кошку требует. Но я все равно не покупаю, купила ей йорка, пусть с этой молявкой носится. Собака лучше для ребенка. Кошка сама по себе, а собака учит любить и заботится.
Я раньше не ездила в гости к друзьям, у которых кошки, а сейчас даже ночевать остаюсь без проблем.

Сообщение от Инесса

За аплодисменты спасибо большое, Юла. Приятно)). Пойду читать Ваш (можно в дальнейшем на ты?) дневничок. А то уже успела прочитать про гипокальциемию и стала сомневаться в своем решении.

Да не проблема, давай на ТЫ ))))
Ты еще Мышеловку почитай, она у нас умница просто

[Юла]

Сообщение от Инесса

Развела, начала пить, ровно шесть глотков - сдавленных таких, через силу. А потом - мощнейший рвотный рефлекс, еле сдержалась. В-общем, что попало в меня, то попало. Дальше пить ее не буду, кружка Эсмарха - наше все

Потрать немножко денжков и сделай гидроколонотерапю(ГКТ). Я делала во время ВГ. Отлично просто!!! Врачами рекомендовано: за день до голода, на третий и далее каждую неделю голода. Не обязатеьло четко следовать, но заходить ГКТ просто супер!!!!

Сообщение от Инесса

Чувствую себя, словно перед генеральной уборкой. Немного напрягает, что так и не определилась со сроком и методом окончательно. Буду выделять время на изучение материалов форума.

Буду очень благодарна за советы участников, успешно сбросившими вес на голоде с дальнейшим успешным его удержанием)).

ЧИтай, спрашивай, прислушивайся, но не следуй бездумно советам!
Только не сорвись!!! Чувствуешь, что подходит - бегом сюда порцией люлей... Товарищи по голоду навставляют и срываться не захочется ))))

[Инесса]

Сообщение от Юла

Да-да-да... моя тоже кошку требует. Но я все равно не покупаю, купила ей йорка, пусть с этой молявкой носится. Собака лучше для ребенка. Кошка сама по себе, а собака учит любить и заботится.

Да я тоже собаку бы не прочь. Но в дом не хочу, пусть будет большая во дворе, муж все собирается купить.

Сообщение от Юла

Потрать немножко денжков и сделай гидроколонотерапю

Ой, да ты права. Как-то я про нее забыла. Сегодня же позвоню узнаю когда можно записаться)))

Юлечка, спасибо за советы! Очень хочется всех перечитать, но совсем нет времени - дети, дом, еще и работа (хорошо еще что дома работаю).