Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 25-04-2007, 01:38   #691
 
Аватар для Sreda
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202 Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от vovach777
Главное чтобы худые и высокие были
vovach777, а всех, кто ниже 170см - с ними что делать? Оскорблена до глубины души.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев.
Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях".
Sreda вне форума  
Следущий пользователь сказал Sreda спасибо за это полезное сообщение:
Илья (25-04-2007)
Старый 25-04-2007, 02:01   #692
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Вы оскорблены, что я не хочу с вами секса?
 
Старый 25-04-2007, 02:09   #693
 
Аватар для Sreda
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202 Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Да, нет, vovach777, ничем я не оскорблена. Глупости это всё, просто на СГ была и немного мозги в какую-то банальщину сдвинулись. Вообще, по жизни, со своими 155-ю сантиметрами, я никаких проблем не испытывала.
И даже скорее могу посочувствовать вам, что вы сужаете себе "поле деятельности". Маленькие женщины - большие подарки для мужчин.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев.
Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях".
Sreda вне форума  
Старый 25-04-2007, 02:17   #694
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Я тут не при чём. Это моё половое влечение.. Это как вам нравятся широко-плечие и не-лысые.
 
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Жанна (27-04-2007)
Старый 25-04-2007, 02:27   #695
 
Аватар для Sreda
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202 Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от vovach777
Это как вам нравятся широко-плечие и не-лысые.
Это идеал гламурных женщин. Мне лично нравятся всякие, кроме толстых, потому что они явные неЗОЖники.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев.
Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях".
Sreda вне форума  
3 пользователей сказали Sreda спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (15-09-2007), Жанна (27-04-2007), Илья (25-04-2007)
Старый 25-04-2007, 02:44   #696
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Ну ладно перейдет со "скользкой" темы секса к ЗОЖникам и ЗОЖницам.

Не буду вас выводить на откровенность, только признайте, что внешние данные имеют решающее значение при выборе партнера. Часто даже это причина смены партнера. Это нормально выбирать партнера для секса по его генетике. Для жизни - конечно - подойдет любой хороший человек. Компромис - не это ли причина всех наших амурных терзаний?(риторический вопрос)
 
Старый 25-04-2007, 02:49   #697
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,301 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Sreda Посмотреть сообщение
... И даже скорее могу посочувствовать вам, что вы сужаете себе "поле деятельности". Маленькие женщины - большие подарки для мужчин.
Маленькие женщины созданы для любви ...

...
Боюсь нажать на "Ответить", опять какая нибудь бяка прилепиться



Во чудеса то, и не только прилеплось, но еще и два поста одинаковых получилось, чет у кого то что -то цепляется и размножается ...
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!

Последний раз редактировалось Admin; 25-04-2007 в 02:58..
Василий вне форума  
Следущий пользователь сказал Василий спасибо за это полезное сообщение:
Sreda (25-04-2007)
Старый 25-04-2007, 03:00   #698
Владелец форума
 
Аватар для Admin
 
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 2,525 Поблагодарил: 921
Поблагодарили 8,087 раз(а) в 1,345 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 24
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Василий
Боюсь нажать на "Ответить", опять какая нибудь бяка прилепиться.
У тебя какой-то вирус в компе. Проработай антивирусом
__________________
Читайте и соблюдайте "Правила форума"

Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон
Admin вне форума  
Следущий пользователь сказал Admin спасибо за это полезное сообщение:
Илья (25-04-2007)
Старый 25-04-2007, 03:02   #699
 
Аватар для Sreda
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202 Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Admin
У тебя какой-то вирус в компе.
Это точно - меня уже пытался атаковать.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев.
Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях".
Sreda вне форума  
Старый 27-04-2007, 15:12   #700
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Вот переводила сегодня один документ. Там в том числе говорилось о том, чем кормят двухлетнего ребенка (в Америце)... Только в затылке от такого почешешь... : чизбургеры, макароны с сыром и куриные палочки. Пьет молоко, воду и Гаторейд (спортивный напиток, восполняющий потерю воды, электролитов и сахаров, теряемых при активном образе жизни)...
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:10. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter