Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

[Amurti]

Сообщение от Gold-orhi

Amurti, а ты в Могилёве училась? Моим сыну и невестке 27 лет. Они МГУП заканчивали.

Я родом из Могилева, Пушкинский проспект, возле Машеки))) скоро туда поеду, к родителям ) училась в Минске и сейчас в Минске живу...

[новаяЭльфочка]

Голдичка, а ты на улицу что вообще не выходишь? ...

[Орхи]

Сообщение от Эльфочка

Голдичка, а ты на улицу что вообще не выходишь? ...

Выхожу периодически. По различным делам сын на машине возит. Иногда пикники на природе устраиваем.
Но просто прогуливаться не доставляет никакого удовольствия, потому что больно. Предпочитаю дышать свежим воздухом на балконе.

[Орхи]

Всем доброе утро!
На утро:
вес 63,0 кг. Без изменений.
давление 99/69
пульс 62
температура 35,3.
С утра сделано:
медитация;
дыхание Фролова ПДА=79/80/81 сек, 5/5/5 мин (увеличила на 1 сек);
велотренажёр:
t= 20 мин 10 сек
S= 9100 м
V= 27,1 км/ч
W= 30 Вт
пульс 150 уд/мин.
Вчера съедено:
478 ккал, БЖУ 10/9/87г, СЕ 81%
Рыбий жир 0,5г
1. Кофе 30г
Шоколад горький 8г
2. Нектарины 285г
3. Банан 42г
4. Помидоры 230г
Огурцы 110г
Горчица 10г
5. Кофе 30г
Оладьи с черникой 105г
6. Яблоко 97г
Увеличиваю ежедневное потребление воды на 0,25 л (всего - 0,75 л).
Сегодня перед тренеровкой одела спортивный термо-костюм... Думала, что меня похоронят на велотренажёре. На середине "пути" хотела всё бросить... Но потом решила, что я должна преодолеть себя, и довела тренеровку до конца. Вроде ещё жива.
Всё остальное идёт по плану. Настроение чудесное. Состояние великолепное.
Всем желаю радости и исполнения самых заветных желаний! Удачи!!!

[Адейка]

Орхи, термокостюм из клеёнки? Или какой-то специальный?

[Орхи]

Сообщение от Истина

термокостюм из клеёнки? Или какой-то специальный?

Нет, не из клеёнки. Он сшит из каких-то специальных материалов. Они идут слоями. Мне его сын покупал пять лет назад в спортивном клубе. Сейчас уже наверное появились более совершенные.
У меня такой, как на картинке. Только топ у меня чёрный и брюки длинные.

[Адейка]

С одной стороны вещь отличная, а с другой опасная - закупорка пор, отёки внутренних органов, т.д.

Я хочу свободный из клеёнки, чтобы не стягивал мышцы, а пот свободно стекал))

[Орхи]

Не, Истина, там пот впитывается в специальный слой и испаряется. Но этот костюм не рекомендуется носить более 8 часов в день.

[Maksenek]

Сообщение от Gold-orhi

Сегодня перед тренеровкой одела спортивный термо-костюм... Думала, что меня похоронят на велотренажёре.

Сообщение от Истина

вещь отличная

А для каких целей вы эти термокостюмы надеваете?

[Адейка]

Пропотеться) с потом немало грязи уходит через кожу.