Гликоген для голодания

[anyk99]

Александр Катион,

Дело в том, что макароны для биохимика - это прекрасные углеводы и ничего более.
А макароны для обычного человека - это Блюдо, содержащее и масло и мясо и кетчуп и прочие ингредиенты.

Наверное, я был не прав, когда в шутку написал, что жиры сгорают в огне макарон. Это утверждение верно с точки зрения биохимии, но абсолютная чушь в практике. На практике люди используют не "химически чистые макароны", а БЛЮДО - макароны. В котором жиров ещё больше, чем они способны "сжечь".

А человеческий жир вместо сьеденного есть только у тех, кто чужого жира не ест или ест крайне мало.

[Putin_IRL]

Сообщение от Sreda

1. На голоде надо двигаться как можно больше (кто сколько может: Василий штангу тягает, Среда 5-кг гантельки потихоньку поднимает).
2. Если организму тяжело - не надо его насиловать. Хочется спать - спи. Хочется двигаться - двигайся.

Но если я следую второй схеме, то наступает вообще полный упадо к сил. Но я же не знаю, с чем он связан. То есть знаю: с нарастающим ацидозом. НО для меня важен вопрос, поможет ли движение ускорить этот ацидоз.

только первый вариант, я тоже тягаю штангу, а после 10 дня, я как энерджайзер, все гоинг и гоинг )))))) значит ацидиоз можно создать до голода, ацидиоз наступает когда гликоген закончитса и начнетса второй процесс, который ты уже цитировала, надо спешить печатат. чада спит, папа умничает ))))) так вот, я сижу на безуглеводной диете, и по наступлению ацидиоза, ухожу на голод, я уже сегодня это написал в топике для Поповича )))) повтаряюсь ))))

[Putin_IRL]

Сообщение от anyk99

А макароны для обычного человека - это Блюдо, содержащее и масло и мясо и кетчуп и прочие ингредиенты.

Андрей, как русский челавек ты должен знать
" Нация которая ест макороны с хлебом, НЕПОБЕДИМА"

[anyk99]

Темки как размножаются!!!!!!
А я перенос проспал...

Фуф! Ну как мне быть?

"Путина" уважаю безмерно. Люблю даже!!! Настолько НЕ унылый!!! Прям, родная душа.
Опять же Мед. Институт... Вроде обсуждай всё подряд, выковыривая истину из под камней, которыми завалена... И ведь завалена!!!
И жизненная позиция похожа. Абсолютно самодостаточный такой... Общаться лезет не от недостаточности душевной, а по доброте делится избытком.
Общее вроде дело делаем...

Слушай, Володь! Нельзя нам без общего знаменателя!
А может и можно...? Неча тем, кто сам думать не хочет спать на диване. Пусть головы ломают. Где истина? Упс! Опять мимикрирует...

Биохимия только на первый взгляд сложна. Несколько десятков лет в ней покувыркаешься - глядь, а она проще двигателя внутреннего сгорания. Как и биохимия голодания.
И наступает это просветление, когда всё давно по полочкам. Когда не просто в курсе различных реакций, имеющих место в организме, а и место это знаешь и время и условия, при которых они протекают.

Так везде. Новички именами корифеев козыряют, инвентарём крутым, изьяны "видят лучше" любого профи... А сами путаются в трёх соснах. Всё таким сложным представляется.
А профи, всё впитав, по полочкам разложив, "видят, как всё просто", только обьяснить простыми словами не могут... Это сложное не упрощать, а систематизировать приходится!

Вот и получается, что главное - система, те самые полочки, на которые и улягутся знания.

Значит, раз уж выволокли меня на солнышко темкой этой, начну здесь СИСТЕМУ выкладывать. Чтобы было куда знания расфасовывать.

Вова, мы на самом деле об одном и том же говорим. И я это постепенно докажу.
Очень надеюсь, что ты найдёшь время меж трудов своих не просто комментировать впопыхах, но и внимательно вчитаться.
Твоя нацеленность на лечебное влияние именно ацидоза мне более, чем понятна и близка. У Голодания много механизмов влияния на здоровье и ацидоз - один из важнейших. Но один из многих!

Так что, думаю, со следующего своего поста в этой теме, начну выкладывать СИСТЕМУ.
В честь "певчей птицы" Чалыкушу, назову её "ТЕМКО". С отдельным посвящением PUTIN_IRL, надеюсь, хорошему другу.
(Ну не хочу я с тобой ругаться - ты ж меня весом задавишь, или штангой зашибёшь!!!)

[Putin_IRL]

anyk99,
ой, я пока гулял, в этой теме ералаш ))))))))))

Андрей, а что скажеш про HGH(гормон роста) при голодание? вот ведь выбрас его в первые 7 дней зашкаливает воображаемое ))))) а это же гормон не только роста, но поговаривают и молодасти, но мясо тоже )))))

[anyk99]

Сообщение от Putin_IRL

про HGH

Вов! Давай, я не буду отвечать? А то почитает кто и добавлять вместо Голода станет. Или в моче Нет!!! В кале найдёт. И получим мы нового Малахова и пром.детище - "Русский понос".

Тут столько всего написать и обсудить можно...

Надеюсь, как нибудь встретимся... и "перетрём".
Мне, чтоб толком ответить, печатать год подряд придётся.

[Putin_IRL]

anyk99,
я вообще люблю малафейкина, особено его передачу по орт ))) когда он расказывает про лунный день, помоему у него неврология ))))) потология от мочи )))) в последний раз там про кал говорили (я имею ввиду по орт интернешенал, как в россии я незнаю )))), теперь он в каждой передаче светитса, в последний раз видел у галкина, его не кто не чего не спрасил, он сидел бедный и скучал, как не в своей тарелке )))))

[Гвоздь]

Сообщение от Putin_IRL

особено его передачу по орт

Не, уж больно взгляд у него хитромужицкий, и книг как то резко больше в книжных стало на полках стоять. Он просто бабки сколачивает, наплевав на все истины. И похоже пошёл здесь в разнос- книги подпирают ящик, а ящик (он в нём строго следует законам жанра и сторожам, местами просто рекламирует обжорство, чего people и хочет услышать) поднимает продажи. Так что он просто в теме.

[Валерия+]

Сообщение от Vovec

Возможно, что как и пишет Аник, мало гликогена, и организм быстрее перестраивается на жиры.

А ты что, не запасаешься гликогеном перед голодом целенаправленно? Ну, чтоб дня на 3 хотя бы хватило? На больше то всё равно никак не запасёшься.

[Vovec]

А как? Какие есть методы, кроме практикуемых в спорте?