Здрасте и снова здрасте))))

[Angel Ольга]

ДЕВОЧКИ КАК ВЫ ПЬЕТЕ МАГНЕЗИЮ???????

Это же гадость несусветная.

Решилась ею почиститься, замахнула ее вместо обеда. Это же горько!

[Polinka]

Нууу да, мегнезия не рахат-лукум, но пьем жешь, а что делать Я когда пью стараюсь абстрагироваться от мыслей о вкусе, пью большими глотками и потом водичкой запиваю. Когда без голодания я конфеткой типа барбариски засасывала. У меня проблемы с печенью и слепое зондирование печени приходиться делать время от времени. Если тебе не нравиться магнезия можешь попробовать сорбит - заменитель сахара.*




*Чистку лучше проводить ранним утром. Для этого необходимо выпить натощак подготовленную смесь, для которой необходимо 3 ст.л. сорбита и 150 мл теплой воды. После процедуры необходимо полежать 40 минут на правом боку, под правое подреберье подложить теплую грелку. Рекомендуется также упражнения для брюшного пресса. Около часа после проведения чистки нельзя пить воду. Позже дневной рацион можно начать с легкого завтрака.

Сорбит достаточно активный препарат, оказывающий дезинтоксикационное, желчегонное, диуретическое, спазмолитическое и слабительное действие, поэтому организм в этот день будет активно очищаться, желательно находиться дома.

[Angel Ольга]

Магнезию выпила в 11 утра, сейчас 5 часов вечера. Ну и где эффект? Даже позывов не было. За весь день ни крошки не съела, а ведь планировала выход. На работе большая запарка, хочешь не хочешь голодать начнешь.

[Angel Ольга]

Активию дома забыла, вода в куллере закончилась, зам. мой на больничном... Одно хорошо - интернет на работе наконец-то сделали!!!!!!!!!!!!!!! УРА УРА УРА

Вместо того чтобы работать, сижу и думаю, на какую диету сесть после голодовки и ГЛАВНОЕ после какой лучше снова в голод входить?

У кого какие есть советы?

Тут на форуме прочитала про американскую диету (3 дня кефира+3 дня яблок+3 дня куриная грудка+3 дня кефир) Вот сижу и думаю стОит или не стОит?

[На-Талия]

Angel Ольга, привет!

Сообщение от Angel Ольга

Магнезию выпила в 11 утра, сейчас 5 часов вечера. Ну и где эффект? Даже позывов не было.

Если ты выпила 1 пакетик - то это мало, надо два разом, т.е. 50 гр.,
я ещё до кучи грелку к печени привязываю - чистит будь здоров!

[Angel Ольга]

Сообщение от На-Талия

Angel Ольга, привет!




Если ты выпила 1 пакетик - то это мало, надо два разом, т.е. 50 гр.,
я ещё до кучи грелку к печени привязываю - чистит будь здоров!

Это я в пять вечера ничего не чувствовала, а в 12 ночи привалило! Льет как из ведра. И кстати, это нормально что водой зеленой?

[На-Талия]

Сообщение от Angel Ольга

Это я в пять вечера ничего не чувствовала, а в 12 ночи привалило! Льет как из ведра. И кстати, это нормально что водой зеленой?

Поздравляю!!!
Наверное нормально - уж чем есть...

[Angel Ольга]

Девочки у меня сегодня праздник!!!!!!

Я наконец-то убрала из своего веса цифру 8! Сейчас мой вес 79,0 кг (-2,2 за 2 дня)

Эти 2 дня я выходила из голода. Выходить решила не на соках, а на Активии и магнезии. Не буду подробно говорить о том ЧТО из меня вышло, но это урок! Как бы хорошо не чистился во время голода, после тоже не помешает, выходит, так сказать последняя гадость!

А я ведь не первый раз голодаю, было и одно длительное голодание 21 день в начале года и тогда очень серьезно чистилась. Это на сколько же зашлакован организм, что до их пор из него что-то выходит.

Кстати об Активии. Обычно я всегда покупала кефирную, а тут решила попробовать чистую. ДА ЭТО В РАЗЫ ВКУСНЕЕ!. Вкус мягкий, слегка солоноватый, консистенция густая. А как ЖКТ радуется, просто не передать. Всем рекомендую. И по колоражу будет меньше, чем кефир.

[Angel Ольга]

Розочка ты прости, но я у тебя поплагиатила немножко. мне рецепт понравился, решила у себя его сохранить.

рецепт капустки, оооочень вкусный и готовится всего один день!!!

Берём:

2кг - капусты
0,4кг - моркови
4 дольки - чеснока
можно добавить яблоко,свёклу

Маринад:
150мл - раст.масло
150мл - уксуса
100гр. - сахара
2ст.л. - соли
3 шт. - лавр.листа
5-6горошин - черного перца
0,5л - воды

Приготовление:

1. Всё нашинковать, морковь натереть,чеснок порезать пластинками.Уложить плотно в банку.
2. В кастрюлю залить все компоненты для маринада и всё прокипятить 5мин. Залить кипящим маринадом капустку.
3. Утром готово! Можно кушать!

[KrIsTa]

Angel Ольга, вместо магазинной активии, там нет почти натуральных бактерий это точно, они вымирают...еще лучше свой йогурт делай, больше пользы в сто раз! Могу рецептики дать
И поздравляю с "7" здорово!!!