Перерождение (5 дней)

[ieni]

Однако, будет им там допрос, когда приеду
Да, по поводу химии согласна на 100%, - сейчас очень сложно сориентироваться..
Верю в то, что если с окружающей средой будет все ок, то организму можно дойти до такой степени самоочищения, что никакие средства не нужны будут.
Кстати.. тоже во-многом скептик, но люблю пробовать новое, если есть в этом логика, правда, весьма критично, стараюсь объективно.
А в отношении этих штук, всяко, думаю, лучше должно быть, чем зубные пасты из тюбиков и средства, состав которых, читая, представить трудно :) ну это ведь тоже .. имхо..

[ieni]

Такс.. мини-отчет за сегодняшний день.

Скушала за день 2 банана, грушу и огурец. Еще по 50гр. фундука и кешью.
Потом почувствовала слабость, поспала пару часиков. Вечером выпила литр томатного соку, сейчас как колобок чувствую себя - какой он сытный.
Может быть, не интересно читать про то, что я кушаю, но мне это нужно тоже будет, думаю.. Потом, когда-нибудь :)

[Западня]

Exclusive,
для того у нас дневнички и есть,чтобы все записывать и питание и самочувствие и желания и настроения,может пригодится для опыта

[Sreda]

Exclusive, пишите-пишите. Вот я очень жалею, что так часто пропуски в своем дневнике делала. Тогда казалось, что многие вещи и состояния сами собой разумеются. А теперь они забылись и подстёрлись из памяти, а восстановить уже и невозможно.
Утешаюсь только тем, что перечитывать мало придётся.)))))

[Рыжая Наташа]

Exclusive, подпись у вас восхитительная... Читаю и радуюсь)

[зарина]

привет всем какой раз пытаюсь сесть на голодание никак не получается!думаю с дневником будет легче!
итак сегодня 7 мая.я села на сухое голодание!на 4 дня!потом переду на мокрое на 7 дней!
мне очень тяжело уже 16.00 а мне уже трудно!подруга чавкает в трубку и мне хочется!мои близкие никто не знает что я села на голодание.поэтому я здесь решила поделится !

[Западня]

зарина,
правильное начинание,только,лучше заведи свой дневник,и тебе польза и у нас путанницы не будет,а мы,будем к тебе в гости заходить и поддерживать

[M.P.]

Сообщение от Sreda

Вот я очень жалею, что так часто пропуски в своем дневнике делала. Тогда казалось, что многие вещи и состояния сами собой разумеются

Архиправильно!!! Вот только сегодня натолкнулась на запись в дневнике, который пыталась вести в прошлогоднее свое голодание - в мае, и там отмечено, что на выходе - в какой-то момент - попила молока и опухла, да так, что на утро пальцы на ногах превратились в сосиски... со мной такого вообще никогда не бывало... И подумала, что я совсем об этом не помню! Так что записывать хорошо все! ))))

[Западня]

M.P.,
у меня после молока,тоже отеки,в книге лечебного питания прочитала,что молочный день,снимает отеки,думала,я какая то,неправильная,полезно иногда про чужой опыт читать,значит,не только у меня так

[ieni]

M.P., Западня, спасибо (про молочное), приняла к сведению. Я как-то инстинктивно к молоку отношусь очень осторожно, возможно, мне его употреблять вообще не стоит.
зарина, хорошее начинание! Ну а не резко Вы сразу с ходу с привычного питания и на довольно длительный срок, тем более, сухого?
Я ну очень рада, что попала на это форум и, спустя полгода почти чтения, решила "поучаствововать". Форумчане - сильный народ, стремящийся и верящий в поставленные цели, очень помогает поддержка. Да и в силу царствующего группоцентризма, довольно сложно иметь нетипичный для большинства окружающих образ жизни. А здесь - большая компания единомышленников, и нуждающихся в поддержке, и одновременно готовых поддержать, и это замечательно!
Не отступайтесь от намеченного. Путь созидания сложен и тернист, но зато ведет к великолепным результатам! Победа над собой достается в самом тяжелом сражении, но наградой приходит покой, вера в себя и понимание многих очень важных вещей. Жизнь меняется. Я это чувствую очень хорошо, хоть и совсем недавно начала.
Рыжая Наташа Радуйтесь! Мне очень приятно! Читала Ваш дневник, восхищена Вашей силой. Жизнь у Вас необычная и стоите ее сами, не каждый так сможет! Очень рада Вашему приходу!
Sreda, смущало то, что будет выглядеть забавно или смешно, если буду расписывать - мол - яблочко скушала, персик.. Сейчас не боюсь :) Спасибо за поддержку!

Ну и за вчера и сегодня!
Вчера почти весь день точила груши - что-то приспичило :))
Сегодня утром - груша и потом (очень сожалею, но допоздна репетиции, а утром на работу) 5 пакетиков маккофе, чтобы не спать.
Недавно балдела, кушая салатик из свежих овощей- огурчики помидорчики, лук, укроп... Правда, осилила только полтарелки (мм.. полсалатницы ) Охота, а не могу, сижу объетая
Неохота оставлять на ночь, а холодильника у меня нет.. Но не через силу же есть... А так вкусно, витаминчики, аромат даже при моей сытости волнует :)
Сделала вывод, что по утрам для меня нет ничего вкуснее фрукта! Шоколад и кофе (как раньше было) отдыхают ))
Похрустеть яблоком или насладиться ароматной грушей - и сразу бодрость, жить хочется и творить!
И еще - правда! Правда то, что после "вредной" пищи уже через 2 часа охота кушать! А пока ела только фрукты и овощи, ни разу, даже полдня не кушая, не ощутила ни малейшего чувства голода!
Сегодня помыла лоджию на радостях.. Чистота и пахнет деревом... Кайф ..