Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

[Жужа999]

Сообщение от Jelenka

Жужа,будем знакомы и сразу прошу мне тыкать)))

Меня оч в твоих постах заинтересовало питание твоей мамы.

Она так мало кушала,а она чем-нить болеет?А сколько ей лет?Спортом занимается?Воды много пьёт?

Jelenka, доброе утро!
Маме моей 62 года, у неё хронический бронхит, который отступает на море, например в Крыму.
Спортом не занимается, вообще не любит двигаться. Точно могу сказать, что они с папой раз в неделю совершают длительную прогулку по городу, а в остальное время она в основном дома сидит/лежит за компьютером, с книжкой, перед телевизором. Периодически убирается дома, конечно - это можно считать за фитнес?
Воды пьет литра 2 в день (мы с ней вместе начинали водохлебствовать, вот привычка и осталась).
Как-то так

[Corlack]

Сообщение от Жужа999

Мда, видать я не допёрла, что это был сарказм ...

Не стоит так строго себя судить, а то ведь когда-нибудь и поверишь! Зачем себя накручивать на негатив?

Кстати, может не в тему, но раз уж здесь есть заинтересованные лица, напишу тут. Это я вспомнил, прочитав про маму Жужи, которая мало кушает. Я уже писал в другой теме мельком, что у меня была прабабушка, которая дожила до 102 лет. Я знал, что она жила всю жизнь в деревне, очень много там работала (огород, сад, скот - куры, коза, свинья). Питание там было соответствующее: какие-то овощи с огорода, каши, супчики, борщики, нехитрые фрукты (яблоки, груши, абрикосы, сливы, может ягоды какие росли - не знаю), молочка всевозможная (сначала была корова, потом коза), мясо в небольших количествах. Но только недавно в разговоре с моей бабушкой (дочкой прабабки) я узнал, что присутствовал элемент малоедения! Как бабушка сказала "она готовила на всех, но сама ела мало, иногда прямо забывала поесть". На вид какой я ее помню из далекого детсва, она была худой, костлявой, прямо высохшей. Работоспособность сохраняла лет до 90 точно, потом посыпались проблемы со здоровьем. Таким образом дожить до такого возраста ей позволила жизнь в условиях:
1. Идеальной экологии в деревне
2. Малоедения
3. Наличия полностью натуральных продуктов питания
4. Высокой двигательной активности (ежедневная работа в огороде, дойка коровы и вся работа по хозяйству).
Полагаю, что если бы была возможность в преклонном возрасте получить помощь современной медицины, могла бы прожить еще дольше. Также у нее была мама, прожившая в сходных условиях 96 лет, и тетя, прожившая 90 лет. (К сожалению для меня долгожителями у нас в семье пока были только женщины .)
Также обращаю внимание, на то, что результат, который имел место быть, был достигнут в условиях жизни, далекой от идеала по нашим меркам (питание отнюдь не сыроедское и не вегетарианское, жизнь в тяжелых условиях - революция, голодомор в Украине, две мировые войны и их последствия, отсутствие серьезных медикаментов большую часть жизни и т.д.).

[Lana12]

Жужа999, проблемы с щитовидкой находятся в прямой связи с вашей печенью, сначала холецистит, потом полетела щитовидка.

Я пережила этот период, поэтому знаю, о чем говорю. Хотя наши врачи никакой связи не видят. У меня начались проблемы с печенью, с желчным пузырем, диагноз ставили холецистит, дискенезия желчевывод. путей и желчного пузыря .Где-то через 2 -3 года полетела щитовидка. Щитовидка- наше второе сердце, барьер, и когда уж летит этот последний щит, это говорит о том ,что организм очень зашлакован. По щитовидке около 10 лет назад, ди-з был гипотериоз. ТТГ И Т4 - были не в норме.Начать нужно с очищения печени. постепенно пройдут проблемы с щитовидкой, сбросите вес вообще все прийдет в норму.

Голодание выравнивает гормоналку- супер, я голодала сроки больше21 дня, все наладилось , но постепенно. Сейчас все норм , ттт.Жужа999, это получается , что меньше чем за месяц , похудела на 7 кг? Это здорово!

если есть возможность, нужно поехать попить воду , Трускавец в этом плане творит чудеса, о болях в животе забудете раза и навсегда.

[Жужа999]

Сообщение от Corlack

На вид какой я ее помню из далекого детсва, она была худой, костлявой, прямо высохшей... Высокой двигательной активности (ежедневная работа в огороде, дойка коровы и вся работа по хозяйству).

Corlack, очень интересная история, спасибо, что поделились!
Что касается моей мамы:
1. Она далеко не худышка, мы обе с ней полные. И все у неё в семье по папиной линии полные были. Иногда она поправлялась (когда ела на работе пирожки с чаем в обед), иногда худела (соответственно в отсутствии пирожков);
2. Двигаться она не любит, любит полежать на диване с книжкой Максимум прогулка по городу раз в неделю и периодическая серьезная уборка в квартире.

[Starvey]

Сообщение от Жужа999

Вы со мной попроще, дескать "хеликобактер - это плохо"! А то я девушка глупая и часто принимаю все за чистую монету, тем более от "старших коллег по ЗОЖ"

Да, то шутка была, но не на пустом же месте? У меня жена определяет хелику по запаху изо рта. А бушует ли она у вас - вам видней.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Попроще ... Питаться фруктами - не получится. При наличии здоровья можно посидеть на фруктах несколько недель, только в сезон и только имея знания-чутьё-умение. Фруктов в Москве нет, а теми что есть - питаться нельзя. При уже имеющихся проблемах со здоровьем и засильи грибков - фрукты вообще не то. Но вы имеете полное право проводить свой эксперимент и поступать так, как считаете нужным. У вас есть всё, что нужно для принятия собственных решений. Это ваш эксперимент.

Старший коллега по ЗОЖ, говорите?
- Сидеть на московских фруктах - не ЗОЖ
- "Глупо и часто" принимать за чистую монету - тоже не ЗОЖ

Мы всё еще коллеги? В чем? Я ведь даже не понимаю, с какой целью вы сидите на фруктах. Может, это и не ЗОЖ-цель вовсе

[Жужа999]

Сообщение от Lana12

проблемы с щитовидкой находятся в прямой связи с вашей печенью, сначала холецистит, потом полетела щитовидка.

Lana, спасибо, что поделились опытом! Особенно для меня ценно знание о том, что это лечится, для меня это как... не знаю... чудо, что-ли Я уже привыкла жить с мыслью, что это навсегда, а тут на тебе! Я где-то читала, что функция щитовидной железы тесно связана с функциональностью толстого отдела кишечника, ну и видимо про печень вы тоже правы. Все это есть у меня, все это надо лечить :)
И вообще, в организме все взаимосвязано, так что будем лечить весь организм сразу!

Сообщение от Lana12

Голодание выравнивает гормоналку- супер, я голодала сроки больше21 дня, все наладилось , но постепенно.

Эх, мне бы неделю продержаться, о трех неделях пока и не мечтаю, но... Дорогу осилит идущий, так?

Сообщение от Lana12

Сейчас все норм , ттт.Жужа999, это получается , что меньше чем за месяц , похудела на 7 кг? Это здорово!

Ну, получается так :) Но это во-первых я еще не вышла из голодания (посмотрим сколько прибавлю на том этапе), а во-вторых - это "легкие" килограммы, которые я быстро сбрасываю при минимальной корректировке питания/физ.активности, и так же легко набираю обратно, когда расслаблюсь Вот ниже 82 кг будет виден настоящий результат

[Жужа999]

Сообщение от Starvey

Я ведь даже не понимаю, с какой целью вы сидите на фруктах. Может, это и не ЗОЖ-цель вовсе

Все эти эксперименты я провожу, чтобы стать здоровой. Чем не цель?

[Белка]

Сообщение от Жужа999

Хотела добавить мёд сегодня, но прочитала на форуме, что interesnaja себе испортила микрофлору мёдом, когда голодала по Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread...=14334&page=28
Меня это настораживает, так как мои кандиды не дремлют и только и ждут повода наброситься при ослаблении организма... Хммм..

У меня пожизненный кандидоз был, мучилась ппц просто. Но после 3 "голоданий" по Оганян стало легче! Кандиды не беспокоят. Ну беспокоят только в том случае, если в моменты зажора съем пол-торта и то не всегда.
От ложки меда в день ничего страшного думаю не случится.

[Жужа999]

Сообщение от Белка

У меня пожизненный кандидоз был, мучилась ппц просто. Но после 3 "голоданий" по Оганян стало легче! Кандиды не беспокоят. Ну беспокоят только в том случае, если в моменты зажора съем пол-торта и то не всегда.

Белка, спасибо за инфу, обдумаю...

[Corlack]

Сообщение от Starvey

- Сидеть на московских фруктах - не ЗОЖ

Не думаю, что фрукты в московских супермаркетах сильно отличаются от фруктов в харьковских или каких-нибудь других. Да, они обработанные, но вряд ли вред от обработки перевешивает пользу самих фруктов.
И еще, мы все знаем о негативном отношении Аника и его поклонников к фруктам, но многим людям они (фрукты) помогают, так что не стоит пугать их (людей), пока нет причн для страхов.