11 дней сухого голодания.

[Красно Солнышко]

Сообщение от метанойя

что-то сделать с пониженым давлением?

При пониженном давление,очень помогает чай "каркаде".

Горячий чай каркаде поднимает артериальное давление,а холодный чай снижает

Соцветия Гибискуса(каркаде) необходимо варить в течении 5-10 минут,из расчета 1-2 чайные ложки цветков,на 250 мл. воды.

Каркаде еще называют "Суданской розой". В нем много витамина P. Каркаде,укрепляет стенки кровеносных сосудов,регулирует их проницаемость и кровяное давление. Обладает спазмолитическим и мочегонным действием.Нармолизует давление и снижает холестерин в крови,обладает антибактериальным действием
Каркаде-регулирует работу желудочно-кишечного тракта ,печени,хорошо помогает при аллергических реакциях различного рода.
Помогает при таксичеких,алкогольных отравлениях....(для тебя это еще
рано )
Содержащиеся в Гибускисе(каркаде) флавоноиды помогает очистки организма от таксинов и солей тяжелых металлов.

Чай убивает некоторые болезнетворные микроорганизмы
Может использоваться,как глистогонное средство..

Чай являеться хорошим слабительным средством :idea: Слабительный эффект-мягкий и щадящий!!!!

Пить каркаде,нужно 15-20 дней,с повторением после перерыва в 7 дней,принимать еще 10 дней....

Иреночка,видишь,я для тебя нашла средство где в одном цветке 10 благ
Красивого тебе состочния души и тела

[marya4ka]

метанойя, привет)Я когда первый раз по Оганян голодала 2 года назад распрощалась с головными болями( у меня 90 на 60)..На днях померила:90 на 55 было, это был первый день сг, но самочувствие отличное....А на выходе тоже слабость, пока не начинаю пить цитрусовые соки не разведенные водой

[Norg]

Сообщение от marya4ka

у меня 90 на 60

90 на 60 на 90?

[метанойя]

Сообщение от Norg

метанойя, я, к сожалению, не знаю, как быть с пониженным давлением в этом случае. А ты уверена, что вялость - из-за него? у моей девушки 105/65, и она без тонизирующих бодрая и активная.

вопрос застал меня врасплох!....))

мне даже в голову не приходило, что вялость может быть от чего-то другого))

(полтора года назад я проходила полное обследование - мне сказали, что все хорошо , вот только давление пониженое... ну, я и решила - что все из-за него...)

а в чем еще может быть причина?

[метанойя]

Солнце, благодарствую!))

[метанойя]

Сообщение от marya4ka

метанойя, привет)Я когда первый раз по Оганян голодала 2 года назад распрощалась с головными болями( у меня 90 на 60)..На днях померила:90 на 55 было, это был первый день сг, но самочувствие отличное....А на выходе тоже слабость, пока не начинаю пить цитрусовые соки не разведенные водой

а у меня, напротив - не было никогда головных болей... а вчера - целый день - как-будто металлическую шапку на колове стягивало....
может быть - мозг просто ссохся после СГ?)))

[Красно Солнышко]

Сообщение от метанойя

вялость

Сообщение от метанойя

а в чем еще может быть причина?

Бывает усталость двух видов : эмоциональная и физическая.
Пик физической усталости,наступает к вечеру.Она проходит после хорошего ночного сна.
А вот при эмоциональной усталости,человек встает разбитым утром,а к вечеру ,энергия заполняет тело.

Может тебе не хватает кальция? При его недостатки в организме,повышается "вялость"

Ирена,не забывай,что твой организм подергся жесточайшему стрессу!!!!
Вялость,может быть защитной реакцией организма,который хочет только "диванного" времяпрепровождения )))))

[Jedd]

Сообщение от метанойя

ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ.

вопросы всплывают по мере поступления...)

сейчас на повестке дня вот какой - можно ли с помощью голоданий что-то сделать с пониженым давлением?

в последние годы - для того, чтобы быть активной и эффективной, мне приходится то и дело пить чай и кофе...
стоит только не сделать этого - и сразу же я - вялая-превялая и ни к чему не пригодная...

Пониженное это сколко в цифрах и как оно меняется в течении дня?
Я думаю вам стоит последить за своим состоянием и повести отдельный журнал - сколько спал, чего ел, какое настроение, какая погода, какое давление. Тогда можно будет пытаться сделать какие-то выводы.

Просто пониженное давление это скорее хорошо (если без экстримов) и на уровень энергии влиять не должно.
Плохо если оно скачет туда-сюда в течении дня - это бъет по сосудистой и снабжению кислородом.

[метанойя]

Сообщение от Красно Солнышко

Бывает усталость двух видов : эмоциональная и физическая.
Пик физической усталости,наступает к вечеру.Она проходит после хорошего ночного сна.
А вот при эмоциональной усталости,человек встает разбитым утром,а к вечеру ,энергия заполняет тело.

Может тебе не хватает кальция? При его недостатки в организме,повышается "вялость"

Ирена,не забывай,что твой организм подергся жесточайшему стрессу!!!!
Вялость,может быть защитной реакцией организма,который хочет только "диванного" времяпрепровождения )))))

...да я и сама так думала - что организм так постепенно выходит, но у меня нынче тут алешка рядом, а он на меня давит - мол, ты уже в порядке, не притворяйся со своей слабостью...
видимо - я и начала загоняться ... (

хочу устроиться на пару месяцев на какой-нибудь сбор урожая
чувствую - тело скоро запросит физической активности;
и мозги как раз пусть отдохнут)))

кто знает - в какую страну лучше поехать с этой целью?

[Красно Солнышко]

Сообщение от метанойя

кто знает - в какую страну лучше поехать с этой целью?

В Германию ,на сбор урожая спаржи........

В Испании,на сбор апельсинов....мммммм..........
В Италии,сбор артишоков ,брокколи и цитрусовых........
Сборщик урожая,должен быть в хорошей спортивной форме !!.......

Иренка,тебя в миссионеры потянуло ? )))))))))))))))