Взять себя в руки!!! - Страница 59

Sweet cat · 05-10-2013, 15:56

Gulichka, ждем меню твоего)любопытно))

Gulichka · 06-10-2013, 19:21

Вес после голода
61,400
Сегодня 61,200
Общий отвес -700
Завтра посмотрим какой вес. Вчера вменю вошло: завтрак фруктовый салат из персика,груши и обезжиренного йогурта и арбуз. Обеда не было так как ездила по магазинам. На ужин ризотто из грибов. В перерывах вода с лимоном. Вечером отклонение вино с рыбой.
Я прочитала в инете что в углеводный день ужин обязательно должен быть белковый. Как ни странно стул был. Обычно после голода у меня не бывает.
Сегодня завтрак творог со сметаной моложирной,обед тушенные овощи с пол грудинкой,обед салат из тунца с огурцом.,зеленью и помидором,а так же вода с лимоном.
Завтра,мне кажется будет пивес
У натальи прочитала,что жирок от наеденного спустя три дня только откладывается на бедра

helenocka · 06-10-2013, 19:25

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Вес после голода

У натальи прочитала,что жирок от наеденного спустя три дня только откладывается на бедра

А эти три дня ищет местечко поудобней

Gulichka · 06-10-2013, 19:47

Цитата:

Сообщение от helenocka

А эти три дня ищет местечко поудобней

Ага зараза такой!!

Gulichka · 06-10-2013, 19:48

Линейку пока менять не буду. Дня три послежу,потом даст Бог поменяю!

Norg · 07-10-2013, 04:56

Посмотрел фотки! Обалдеть! Рад за тебя! :)

Кисточк@83 · 07-10-2013, 09:28

ООО

я и правда не видела фото..вот какая я-"внимательная"...

Гуличка-супер-мега результат и разница!!!!

Правда!!! Человек абсолютно меняется,когда стройненький то выглядишь моложе.
Очень ты изменилась,сексуальная такая,яркая!!!
Очень красивая девушка!!! Здорово!!!

Gulichka · 07-10-2013, 10:19

Спасибо вам! Вот похвасталась перед вами! От вашей похвалы такая радость на душе!

Gulichka · 07-10-2013, 10:26

Сегодня действительно привес
+ 400
Вес 61,600
Меню сегодняшнего дня
Завтрак овсянка на воде с натертым пол яблоком
Обед 2 картофелины запеченные и салат с овощами заправленной маложирной сметаной
Ужин творог с кефиром
Замечу что сметану не ела уже пол года,да и картофель ем всего третий раз

helenocka · 07-10-2013, 18:16

Gulichka, посмотрим, что весы скажут про сметанку и картофель

05-10-2013, 15:56	#581
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, ждем меню твоего)любопытно)) __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

06-10-2013, 19:21	#582
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Вес после голода 61,400 Сегодня 61,200 Общий отвес -700 Завтра посмотрим какой вес. Вчера вменю вошло: завтрак фруктовый салат из персика,груши и обезжиренного йогурта и арбуз. Обеда не было так как ездила по магазинам. На ужин ризотто из грибов. В перерывах вода с лимоном. Вечером отклонение вино с рыбой. Я прочитала в инете что в углеводный день ужин обязательно должен быть белковый. Как ни странно стул был. Обычно после голода у меня не бывает. Сегодня завтрак творог со сметаной моложирной,обед тушенные овощи с пол грудинкой,обед салат из тунца с огурцом.,зеленью и помидором,а так же вода с лимоном. Завтра,мне кажется будет пивес У натальи прочитала,что жирок от наеденного спустя три дня только откладывается на бедра __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

06-10-2013, 19:48	#585
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Линейку пока менять не буду. Дня три послежу,потом даст Бог поменяю! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

07-10-2013, 04:56	#586
Norg Регистрация: Nov 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 811 Поблагодарил: 840 Поблагодарили 2,925 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Взять себя в руки!!! Посмотрел фотки! Обалдеть! Рад за тебя! :) __________________ Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон

07-10-2013, 09:28	#587
Кисточк@83 Регистрация: Mar 2013 Адрес: Наша Раша)) Сообщений: 1,468 Поблагодарил: 3,820 Поблагодарили 11,174 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Взять себя в руки!!! ООО я и правда не видела фото..вот какая я-"внимательная"... Гуличка-супер-мега результат и разница!!!! Правда!!! Человек абсолютно меняется,когда стройненький то выглядишь моложе. Очень ты изменилась,сексуальная такая,яркая!!! Очень красивая девушка!!! Здорово!!! __________________ Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173

07-10-2013, 10:19	#588
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Спасибо вам! Вот похвасталась перед вами! От вашей похвалы такая радость на душе! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

07-10-2013, 10:26	#589
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Сегодня действительно привес + 400 Вес 61,600 Меню сегодняшнего дня Завтрак овсянка на воде с натертым пол яблоком Обед 2 картофелины запеченные и салат с овощами заправленной маложирной сметаной Ужин творог с кефиром Замечу что сметану не ела уже пол года,да и картофель ем всего третий раз __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

07-10-2013, 18:16	#590
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, посмотрим, что весы скажут про сметанку и картофель __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Взять себя в руки!!! (7+7+7+3+13+5)	Gulichka	Примеры успешно проведенных голоданий	27	23-06-2014 05:12
Пришло время взять себя в руки!	amaya	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	119	27-02-2013 21:23
"Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.	Kiki	Архив	78	12-10-2012 14:15
Пора взять себя в руки!	Олька	Архив	53	18-03-2010 09:25