К новой жизни!

[Ratlana]

Сообщение от Felisite

У меня сегодня отвесик -300гр.

Молодец, Антонина!!!! Терпенье и труд, все перетрут

[Felisite]

Сообщение от Ratlana

Молодец, Антонина!!!! Терпенье и труд, все перетрут

СПасибо!

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ +++++

Кошки нанюхались валерьянки и бьют друг друга лапами по морде. Как в сельском клубе на танцах.)))))))))

[Felisite]

Случайно наткнулась в инете.

Попросила свекровь достать мешок льняного семени (она 20 лет проработала в колхозе. Живем мы в Беларуси.) Так она сказала что лен протравливают такой страшной химией (чтобы сорняки не росли и потом повторно протравливают чтобы оно хранилось) что она и врагу не пожелает употреблять его в пищу

И нет ни какой гарантии, что такой лён не продаётся в аптеке. Если уж лекарства подделывают...
Как страшно жить....)))))))))


Пищевой дневник на сегодня, 11,12,2013
8-кофе200мл.
9-каша овсянка 175гр.+подсол.нерафин.масло 4гр.
11-редька зел70гр.+яблоко зел.70гр.+масло льняное 5гр.+зелень20гр.+ржаной хлеб 40гр.
13-говядин.вар.156гр.
16-минтай вар.70гр.
18-киви 80гр.
21-кефир150гр.
1вит
Итого: 1040 г. 70 г. 43 г. 63 г. 925 ккал

Кашу из овса сварила - вкуснятина, не удержалась: подсолила и маслица добавила.
Сегодня переахнула с калориями, завтра урежу рацион. Гулять не пойду, придётся ждать курьера с халахупом.

[Ratlana]

Сообщение от Felisite

придётся ждать курьера с халахупом.

Я не нарадуюсь на тебя! Такой прогресс!!!!

Сообщение от Felisite

И нет ни какой гарантии, что такой лён не продаётся в аптеке.

Да уж, меньше знаешь- крепче спишь

[Felisite]

Сообщение от Ratlana

Я не нарадуюсь на тебя! Такой прогресс!!!!

Рано радуешься. Его ещё и крутить надо.)))))))

[Ratlana]

Сообщение от Felisite

Рано радуешься. Его ещё и крутить надо.)))))))

Я уже в предвкушении Так и до королевы форума не далеко

[Felisite]

Сообщение от Ratlana

Так и до королевы форума не далеко

Вот куплю велотренажёр... тогда да...))))

Тихо в сторону: в доме на два пылесборника/ две ненужные вещи станет больше))))))

[Розочка]

Сообщение от Felisite

Рано радуешься. Его ещё и крутить надо.)))))))

мой стоит в комнате у дочери!

Сообщение от Felisite

Вот куплю велотренажёр... тогда да...))))

Тихо в сторону: в доме на два пылесборника/ две ненужные вещи станет больше))))))
__________________

Почему не нужные? на нем хорошо вещи сушить!

Мы купили два года назад орбитрек, но мне с моей коленкой невозможно было на нем заниматься. Стоял пылился - продали.

Есть доска для качания пресса - тоже не ахти востребована. Даже стыдно писать. Но, не моё это.
А до покупки думала - ну вот куплю и начну ежедневно, нет два раза на день, нет три раза на день ...

[mdnadin]

а у меня шар и тренажер для пресса, пока стоят(( есть элептик - коленкам больновато (не я покапала , чест пионерское), лучше просто ходить

[Розочка]

А я сама хотела, на Нов год подарки выбирала и орбитрек и доску сразу.
Правда доска пригодилась сразу, потом отлегло.

Ходить на св.воздухе - это классно. Но сейчас не хожу, у нас гололед сейчас и похолодало. Боюсь подскользнуться, а с моей коленочкой нельзя.

Дома ходить под видио - я не могу так поднимать высоко ноги. Пока не могу.