Малоедение как способ излечения от пищеголизма.

[Brisa]

Сообщение от Виктор8

еще Вараксин

Нажмите тут для просмотра всего текста

еще накопал - Игорь Викторович Вараксин

Семинар Эмоции и аппетит, 1 ч 13 м

http://www.youtube.com/watch?v=x6Tyboz9aeg

хорошо расплел, хоть и длинно

Наконец-то посмотрела видео Вараксина. Раньше у меня интернет был слабый, не тянул.
Мне понравилось что он говорит, особенно первая половина. Во второй, по поводу самооценки, я не совсем согласна. Мне ближе скорее кастанедовский подход, с его понижением чувства собственной важности. Хотя, если вдуматься, это "те же яйца вид с боку"
Т.е. суть в том чтобы снизить для себя значимость мнения других людей о себе, а уж каким методом этого добиваться, каждый сам решает))

[Виктор8]

Сообщение от Brisa

Хотя, если вдуматься, это "те же яйца вид с боку"

разным людям положена разная пилюля,
кому-то следует понижать понты чувство собственной важности,
а кому-то наоборот повышать активность и самостоятельность, устраняя чувство собственной жалости.

[Brisa]

Виктор8, Чиширыч, как ты? Питаешься по овощной системе?

[Виктор8]

Вышел, Блюдоманю по черному
Типа праздник отмечаю
Интересно, как празднуют праноеды?
С праздником, кстати!

Нажмите тут для просмотра всего текста

http://www.youtube.com/watch?v=1C2XBwIouU0

Где среди пампасов бегают бизоны,
А над баобабами закаты, словно кровь.
Жил пират угрюмый в дебрях Амазонки,
Жил пират, не верящий в любовь.

Когнитивный диссонанс:

*бизоны вроде бегают в североамериканских прериях
*баобабы родом из сухих саванн тропической Африки
*креолка оказывается и мулатка, и негритянка, и даже - вот не знал - марабу!

Секрет — «Сара Барабу»

В далёкой бухте Тимбухту,
Есть дом у Сары Барабу,
Сара Барабу,
Сара Барабу
У неё корова Му.

И тощий старый марабу,
Живёт у Сары Барабу,
Сара Барабу,
Сара Барабу
Есть у Сары марабу.

Корова Му так весело мычала,
И марабу внезапно грустно стало,
Что у него такого нет вокала,
И он не может так же громко,
Весело мычать.

И этот самый марабу,
Из дома Сары Барабу,
Твердил всё время: "Му",
Твердил всё время: "Му".
Никто не знает - почему?

Я то думал, что марабу это вот:


А это - мавр-полукровка на 7/8 )))

Кароче, еще один когнитивный диссонанс, пойду печенку скушаю

[Felisite]

С Новым Годом!



Счастья, здоровья и исполнение желаний!

[Brisa]

Сообщение от Виктор8

Интересно, как празднуют праноеды? ]

Вот и мне интересно поэтому решила испытать
Через час НГ по москве наступает, пойду серфить, было бы не плохо прямо в заветную минуту волну поймать
А здесь НГ на 7 часов позже, и программа стандартная, танцы, веселье, только с той разницей, что нет необходимости запихивать в себя всякую дрянь
потом наипишу, как получилось

[Brisa]

Felisite, спасибо,тебя тоже с НГ пусть все сбудется

[Brisa]

Итак, отчет за НГ ночь))
Как и планировала, по питерскому времени отмечала НГ в океане)) Это было в 5 вечера по местному. Потом пошла прогуляться и случайно увидела закат, самый красивый из всех что я видела раньше))) К сожалению, фотика с собой не было, сняла на мобильник.
20131231_205230.jpg
20131231_205517.jpg
А если бы я ела, то была бы в это время озабочена покупками, нарезками... И все бы пропустила!
После заката, вернулась, нарядилась (я не пользуюсь косметикой) и начала встречать НГ в хостеле, там было очень весело! Есть фото хостеля, но это еще до праздника, в НГ ночь было гораздо больше народу, человек 150.
Много интересных людей, красота, веселье...
20131231_160916.jpg
20131231_160845.jpg
Здесь принято, с наступлением момента НГ обниматься и поздравлять всех. И это мне гораздо больше нравится, чем обычай пить шампанское в эту минуту.
Где-то часа в 2 или 3 мы поехали на другую вечеринку, в большой дом, с огромной территорией и бассейном)) Там снова: веселье, танцы, много красивых мальчиков))) Все очень открытые, веселые, мы только и делали, что танцевали, радовались и обнимались)) с одним даже поцеловались но это уже другая история))
Блин, как же мне нравится моя жизнь! Вот пишу все это и сама себе завидую))
Продолжаю, после этой вечеринки, мы уже более тесной компанией поехали еще на одну: типа дискотека под открытым небом. И там мы уже встретили рассвет, тоже очень очень красивый))
И вернулась я эдак часов в 8 утра))
Если говорить скромно, то это была САМАЯ ВЕСЁЛАЯ НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ в моей жизни!
И совершенно официально заявляю:
ЕСТЬ СЧАСТЬЕ БЕЗ ЕДЫ!
И самое главное настрой, я себя чувствовала замечательно, попивая воду с газом. Вокруг никто не замечал, что я не ем. Здесь не приняты эти посиделки за столом, официанты приносили, и кто-то периодически ел свои блюда, а большую часть времени народ проводит на ногах, с напитками в руках, если меня спрашивали, я говорила что поела уже. Кстати, в сравнении с сыроедением, гораздо проще совсем не есть. Если бы я не голодала, пришлось бы мне самой себе делать, салат, или приносить фрукты, и все бы спрашивали, почему я питаюсь не как все, и это бы превратилось в дискуссию... А так, главное приучить себя на любые предложения отвечать, что я уже сыта. А если кто замечает, что я пью воду, можно сказать, что вчера выпила много спиртного и сегодня не лезет)))

[Brisa]

С Новым Годом, мои дорогие!
Спасибо, что посещаете мою страничку, спасибо за поддержку и советы!
Желаю нам всем лёгкости, гибкости, красоты, здоровья!
Люблю вас, обнимаю крепко)))

[Brisa]

Еще я давно заметила, что когда нахожусь в компании выпивающих людей, то мне передается их веселье и безбашенность, в хорошем смысле. Я танцую резвее всех, и мне очень хорошо. Если кто, замечает, что я не пью алкоголь, то они думают, что я под наркотиком)) им не вериться, что человек может веселиться "насухую".
Это же подумать только до чего общество дошло!

Может кто-то еще замечал такой эффект "опьянения от энергии окружающих"?

Когда-то я любила алкоголь, я считала себя ценителем вина, и при виде его, появлялось желание пропустить пару бокальчиков, а сейчас я совершенно ничего не чувствую по этому поводу. Оно как-то само собой ушло из моей жизни, при переходе на сыроедение, просто пропало желание и необходимость. Значит может наступит когда-то такой момент и с едой))) Я на это искренне надеюсь))

Когда не ешь и не пьешь замечаешь еще отчетливее, как же все-таки зависимы люди! Все пьют алкоголь не переставая, и если он заканчивается, они суетятся по этому поводу. И с едой тоже самое, под утро, многие захотели есть, начали искать гамбургеры. По дороге домой мы остановились, и парни покупали пирожки, и ели с жадностью. А я чувствовала себя свободной от этого. Возвращаясь к вопросу о сыроедении, если бы я не была в голоде и не настроилась соответственно, то у меня тоже бы проснулось желание пожевать. И представляю, что я бы чувствовала себя неудовлетворенной, не найдя яблока под утро первого января! Так что еще один плюсик в пользу бигу))

О медитации. Серфинг-отличное средство, чтобы держать внимание на настоящем моменте, и не пускать в голову мысли. Вот я жду волну, и если отвлекусь, задумаюсь, или засмотрюсь на красивых мальчиков - серферов))) тут же пропущу ее, и вернусь в настоящий момент, только когда меня на ней подбросит)))