Взять себя в руки!!! - Страница 106

Инфинити · 21-05-2014, 10:00

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Вчера была обжираловка!Вечером мясо ,рыба,салат семечки ну и вино.

Я уже тоже дату назначила, на после выхода, уже и меню продумала

Постараюсь лишнего не позволять, надеюсь, получится

helenocka · 21-05-2014, 10:15

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Но я решила сделать ВГ!

Молодчина! Мы вместе, только я пока на СГ держусь сегодня.

Gulichka · 21-05-2014, 10:35

helenocka, тебе удачи!А я только на денечек!

venera1979 · 21-05-2014, 11:49

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Всем спасибо за поддержку и понимание!Вчера была обжираловка!Вечером мясо ,рыба,салат семечки ну и вино.Сегодня ужасно хочется есть!Но я решила сделать ВГ!

у меня такая же ерунда, если на кануне обожрусь, на следующий день тоже сильно хочу есть, и таким образом 2-3 дн торможу. А всего надо на самом деле 1 день ВГ и вес будет в норме. Надо себя воспитывать и воспитывать

Иришка. · 21-05-2014, 13:18

Gulichka, Удачи. Все таки хоть и обжираловка как говоришь но перечесляешь только полезные продукты, так что ты молодчинка!!!! Хочу потом с тебя пример брать, только полезная еда и ВГ раз в неделю,(ну как получиться)

helenocka · 21-05-2014, 13:25

Цитата:

Сообщение от Иришка.

Хочу потом с тебя пример брать, только полезная еда и ВГ раз в неделю,(ну как получиться)

Гульшат для нас всех - пример! Вот как вес держит!

Иришка. · 21-05-2014, 15:11

Цитата:

Сообщение от helenocka

Гульшат для нас всех - пример! Вот как вес держит!

Это точно!!!!!

Gulichka · 21-05-2014, 15:24

Ой прям захвалили

!А мне понравилось....наелся и на ВГ.И вес действительно держится!Сейчас уже мне не надо скидывать.Буду поддерживать этот вес!До этого вес уходил даже с одним днем в неделю ВГ,конечно и питание было минимум.Завтра на фруктах выход,потом полноценное для меня питание.На след.неделю тоже ВГ обязательно!Именно не ставлю в какой день голодаю,делаю это интуитивно!

Svetlaya · 21-05-2014, 15:45

Gulichka, На самом деле ты действительно умничка! Удержать вес, гораздо труднее, чем сбросить его.

Gulichka · 21-05-2014, 15:56

Svetlaya, согласна!Очень большое желание нужно,просто огроменное!

21-05-2014, 10:35	#1053
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! helenocka, тебе удачи!А я только на денечек! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

21-05-2014, 13:18	#1055
Иришка. Регистрация: Apr 2014 Адрес: Уфа Сообщений: 259 Поблагодарил: 287 Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, Удачи. Все таки хоть и обжираловка как говоришь но перечесляешь только полезные продукты, так что ты молодчинка!!!! Хочу потом с тебя пример брать, только полезная еда и ВГ раз в неделю,(ну как получиться) __________________ Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.

21-05-2014, 15:24	#1058
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Ой прям захвалили!А мне понравилось....наелся и на ВГ.И вес действительно держится!Сейчас уже мне не надо скидывать.Буду поддерживать этот вес!До этого вес уходил даже с одним днем в неделю ВГ,конечно и питание было минимум.Завтра на фруктах выход,потом полноценное для меня питание.На след.неделю тоже ВГ обязательно!Именно не ставлю в какой день голодаю,делаю это интуитивно! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

21-05-2014, 15:45	#1059
Svetlaya Регистрация: Nov 2012 Адрес: Земля Сообщений: 521 Поблагодарил: 3,745 Поблагодарили 1,957 раз(а) в 489 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, На самом деле ты действительно умничка! Удержать вес, гораздо труднее, чем сбросить его.

21-05-2014, 15:56	#1060
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Svetlaya, согласна!Очень большое желание нужно,просто огроменное! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Взять себя в руки!!! (7+7+7+3+13+5)	Gulichka	Примеры успешно проведенных голоданий	27	23-06-2014 05:12
Пришло время взять себя в руки!	amaya	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	119	27-02-2013 21:23
"Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.	Kiki	Архив	78	12-10-2012 14:15
Пора взять себя в руки!	Олька	Архив	53	18-03-2010 09:25