Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней - Страница 24

mery · 05-07-2014, 03:27

Цитата:

Сообщение от Jenny

mery, ты молодец!

Я думаю не важно как сбросить лишнее длительным или каскадами, кому что легче, главное правильный спланированный выход, все по плану, самодисциплина залог невозврата к прежнему весу, в этом я вижу лично мою главную ошибку.
Мне тяжело настраиваться и входить в голод, так если я вошла, хочу добиться максимального результата. Кто знает когда смогу настроися опять.

Просто уж больно долго стал уходить вес, читала во многих дневниках, да у того же Брэгга, что краткосрочные помогают лучше.
Хотелось бы выйти ко дню рождения своему и сестры, успеть поесть арбузов, клубника спеет... Как-то так.
С другой стороны, длительное чистит хорошо. У меня есть время подумать. Еще 10 дней.

mery · 05-07-2014, 03:29

Цитата:

Сообщение от Лиса-Алиса

плюсом 15 кг словила за год

это тебе повезло еще :) Читала о том, что при неправильном выходе ловят десяток за неделю

mery · 05-07-2014, 03:43

Доброе утро, дорогие друзья!
Наступил 20, юбилейный, день моего голодания!

Вес пока не знаю, надеюсь, сегодня найду время и куплю весы.
У любимого 12 числа день рождения, хочу купить ему еще и подарок. Но прежде уберусь в квартире, шкафу, и все такое)
Сегодня проснулась от странной боли, как будто печет в пищеводе и желудке, даже не знаю, как объяснить. Прежде на голоде никогда такого не было...

Зато язычок теперь чуть желтоватый, красно-коричневый налет не видать

Видимо, излишки желчи закончились. Или нет?..

Мама хозяйничает на даче, зовет на клубнику и на зеленую окрошку. Мясо она летом не ест

На второй-третьей неделе выхода поеду к ней

Сейчас боль внутри прошла, и я побежала перебирать свой шкаф))
Хороших вам выходных, друзья!

Lavina · 05-07-2014, 05:34

Поздравляю с юбилейным днем! Ты умничка, так держать

janin.j · 05-07-2014, 08:01

mery, и мои поздравления! Молодец!

Про арбузы напомнила: я тоже планирую выход в августе на них, любимых!

Irrra · 05-07-2014, 08:09

Молодец, держись!!!

mery · 05-07-2014, 09:14

Lavina,
Irrra,
janin.j,
девочки мои, спасибо вам! Я стараюсь))

Лиса-Алиса · 05-07-2014, 10:26

И тебе хороших выходных и хорошего самочувствия!

Jenny · 05-07-2014, 17:41

mery, ты молодец!

mery · 06-07-2014, 08:45

Добрый день, дорогие друзья!
Ну и денек сегодня - 21 день!))
А еще ходила выбирать подарок мужу - все ноги стерла босоножками

Сегодня снилось, как мама уговаривала меня поесть. Причнм мама у меня очень полная и невысокого роста, а во сне она была высокой и худощавой.
Проснулась и думаю - какие только штуки не вытворяет мой мозг, чтобы получать свою глюкозу!

Купила еще весы - 102.6. Как медленно все-таки... Иметь бы к концу голода хоть двухзначное число...
Очень сонлива сегодня. Сплю, читаю книги, поливаю цветы, кормлю кошек, снова сплю

Всем хорошего окончания выходных, скучаю по всем даже во сне

05-07-2014, 03:43	#233
mery Заблокирован (многократная регистрация) Регистрация: Jun 2014 Адрес: Россия Сообщений: 254 Поблагодарил: 398 Поблагодарили 777 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней Доброе утро, дорогие друзья! Наступил 20, юбилейный, день моего голодания! Вес пока не знаю, надеюсь, сегодня найду время и куплю весы. У любимого 12 числа день рождения, хочу купить ему еще и подарок. Но прежде уберусь в квартире, шкафу, и все такое) Сегодня проснулась от странной боли, как будто печет в пищеводе и желудке, даже не знаю, как объяснить. Прежде на голоде никогда такого не было... Зато язычок теперь чуть желтоватый, красно-коричневый налет не видать Видимо, излишки желчи закончились. Или нет?.. Мама хозяйничает на даче, зовет на клубнику и на зеленую окрошку. Мясо она летом не ест На второй-третьей неделе выхода поеду к ней Сейчас боль внутри прошла, и я побежала перебирать свой шкаф)) Хороших вам выходных, друзья! __________________ ** 30 дней голода (в процессе)

05-07-2014, 05:34	#234
Lavina Регистрация: Apr 2014 Адрес: Ленинградская обл. Сообщений: 108 Поблагодарил: 158 Поблагодарили 284 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней Поздравляю с юбилейным днем! Ты умничка, так держать

05-07-2014, 08:01	#235
janin.j Регистрация: Jul 2014 Адрес: Россия Сообщений: 165 Поблагодарил: 221 Поблагодарили 549 раз(а) в 164 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней mery, и мои поздравления! Молодец! Про арбузы напомнила: я тоже планирую выход в августе на них, любимых!

05-07-2014, 08:09	#236
Irrra Регистрация: Jul 2014 Адрес: Florida Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432 Поблагодарили 3,469 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней Молодец, держись!!!

05-07-2014, 09:14	#237
mery Заблокирован (многократная регистрация) Регистрация: Jun 2014 Адрес: Россия Сообщений: 254 Поблагодарил: 398 Поблагодарили 777 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней Lavina, Irrra, janin.j, девочки мои, спасибо вам! Я стараюсь)) __________________ ** 30 дней голода (в процессе)

05-07-2014, 10:26	#238
Лиса-Алиса Регистрация: Jul 2014 Адрес: Дома Сообщений: 18 Поблагодарил: 8 Поблагодарили 9 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней И тебе хороших выходных и хорошего самочувствия! __________________

05-07-2014, 17:41	#239
Jenny Регистрация: Jun 2014 Адрес: Luxembourg Сообщений: 105 Поблагодарил: 92 Поблагодарили 371 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней mery, ты молодец! __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18941

06-07-2014, 08:45	#240
mery Заблокирован (многократная регистрация) Регистрация: Jun 2014 Адрес: Россия Сообщений: 254 Поблагодарил: 398 Поблагодарили 777 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней Добрый день, дорогие друзья! Ну и денек сегодня - 21 день!)) А еще ходила выбирать подарок мужу - все ноги стерла босоножками Сегодня снилось, как мама уговаривала меня поесть. Причнм мама у меня очень полная и невысокого роста, а во сне она была высокой и худощавой. Проснулась и думаю - какие только штуки не вытворяет мой мозг, чтобы получать свою глюкозу! Купила еще весы - 102.6. Как медленно все-таки... Иметь бы к концу голода хоть двухзначное число... Очень сонлива сегодня. Сплю, читаю книги, поливаю цветы, кормлю кошек, снова сплю Всем хорошего окончания выходных, скучаю по всем даже во сне __________________ ** 30 дней голода (в процессе)

Здесь присутствуют: 35 (пользователей: 0 , гостей: 35)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Победить хронический панкреатит и гастрит (7 дней)	Юрец	Опыт лечения голоданием различных болезней	107	02-09-2013 17:38
Изменить себя! Цель -21кг.	Инна88	Архив	57	24-12-2012 18:06
Цель: вернуть себя красивую	sana.i	Архив	8	07-08-2012 19:07
Научиться любить себя (цель: СЕ и - 40 кг, 6 дней)	Wintry	Примеры успешно проведенных голоданий	32	02-04-2012 09:38
Цель вижу, в себя верю!!!	Юлия23	Архив	11	06-09-2010 11:09