Малоедение как способ излечения от пищеголизма.

[Brisa]

Спасибо, девочки и мальчики за поддержку)))
Я отписывалась в дневнике голоданий, а про этот забыла.
Я сейчас в Перу, держу диету с растением силы, питаюсь сырами фруктами 2 раза в день и пью чай с мёдом. Вес, думаю, падает, но очень медленно.
Понимаю, что хочется посмотреть фото, но здесь такой слабый интернет, что едва хватает, загрузить эту страничку((

[Brisa]

Вернулась, я в свой дневничок))
Снова начала малоедить.
Вчера съела за день 2 хурмы, 3 климентины, пила чай с мёдом (порядка 4 ст.л)
Вес вчера был 71, сегодня - 70
Сегодня съела 2 помидоры, пол авокадо, грейпфрут, чай с мёдом - как вчера.
Чувствую себя хорошо на таком питании. Претензий к нему нет)))
Вопрос в том, почему я вообще "схожу с рельс"? Ведь уже поняла давно для себя, что самое лучшее питание для меня - фрукты в малых количествах.
Из с активности - пешие прогулки, плавание, лежание на пляже)))

[Ленчик1988]

Brisa, Очень рада!!! Успехов! Буду с удовольствием следить за дневником :)

[Линалу]

Brisa, Привееееет дорогая моя!!! Ты сейчас где?

[Brisa]

Привет, девочки))) спасибо, что заглянули)))
Я в Ницце, сняла квартиру, ко мне подруги в гости приехали.
Позже выложу дневник по дням. А сейчас думаю, может мне поголодать пару тройку дней. У меня выскочила проблема:
я загорала с поднятыми руками, у меня покраснели подмышки, я подумала - ожег. Но на следующий день эти места стали сильно зудить и покрылись волдырями. Ощущения не из приятных. Я перекопав весь интернет, подозреваю, что это может быть герпес. Есть такой вид герпеса - опоясывающий лишай, это по сути активизировался спящий вирус ветрянки. Просто как раз чрезмерное пребывание на солнце могло явиться провокатором.
Еще думаю, я своему организму обещала, что мы поголодаем, но не выполнила обещания, и он выдал такую штуку. Это как бы материализация намерения в таком виде. Уже не первый раз происходит в моей жизни такое, когда я хочу поголодать, но откладываю, выходит какая-то болезнь, которая, в итоге, меня вынуждает голодать.
Ну вобщем, я хочу как-то побыстрее избавиться от этой бяки((

[Brisa]

16-е число
вес 70
грейпфрут, помидор, пол авокадо, мед (4ст.л), сырая кукуруза
525ккал за день
я не люблю считать калории и против этого, но у меня на телефоне есть приложение, которое само это делает, так что буду писать, вдруг кому интересно

17-е число
вес 70
за день клементины 9 штук
315 ккал

18-е число
вес 69,5
клементины - 4 шт
виноград - 100гр
несколько орехов пикан
4 сорбета
876 ккал

[Ленчик1988]

Brisa, у меня сильные солнечные ожоги на самых нежных местах так и проявлялись: покраснение, зуд и волдыри. Но и лешай тоже может быть...

[Brisa]

Ленчик1988, старнно, что все остальное совсем не обгорело? Ну я понимаю, в других местах кожа привыкшая, но не до такой степени, чтобы в одном месте совсем ничего, а ровно подмышками так сильно!
Да и зуд очень похож на тот что бывает при герпесе.
У меня раньше был герпес на губах, и я однажды, несколько лет назад, голодала насухо, а на выходе мне сильно захотелось кокосового масла и я его умяла приличное количество. После этого, герпес не появлялся никогда. Сейчас я прочитала статью, что в кокосовом масле есть каприловая кислота, которая убивает этот вирус. Вобщем, сходила купила кокосовое масло, буду есть его и мазать волдыри, посмотрю, что будет. Если он сейчас вышел наружу, то самое время его прикончить)))

[Brisa]

Вес тот же.
Вчера весь день не ела, вечером поужинала фруктами:
1 клементина, горсть винограда, пол манго, пол хурмы, 3 ст.л. рататуя
327ккал
Гуляла очень много, часов 4-5

[Ленчик1988]

Brisa, кокосовое масло вообще вещь!!! уверена тебе поможет.
По поводу ожога. Волдыри у меня появлялись на самой токнкой коже. на внешней стороне кистей, на внутренней стороне рук. подмышки я не загорала)) на остальных частях обычный красный ожог.