Голодание 21 день

[Tallia]

Не знаю куда и кому задать вопрос, может подскажет кто знающий.
Можно ли голодать перед химия терапией? Моей двоюродной сестре предстоит операция и химия, по поводу онкологии. У нее низкий гемоглобин, голодать боится. Очень о ней беспокоюсь, но не уверена, что имею право советовать ей голодание.
Есть примеры голодания в такой ситуации? Или лучше переходить на это после химии?

[Alex_андр]

Сообщение от Tallia

Моей двоюродной сестре предстоит операция и химия, по поводу онкологии. У нее низкий гемоглобин, голодать боится. Очень о ней беспокоюсь, но не уверена, что имею право советовать ей голодание.
Есть примеры голодания в такой ситуации? Или лучше переходить на это после химии?

Раз она боится голодать, лучше не надо. Польза в данном случае голода никакая, вред может быть нанесен огромный.
Ей нужно думать как набраться сил, энергии. Через питание, через дыхание( нужно смотреть в этом направлении).
Очень сильно будет зависеть восстановление от психического состояния сейчас и после.
Вспомни когда тебе сердце прижало — о чем ты думала? Если не дай бог такое случится с ней. Что она будет предпринимать. Сможешь ли ты потом не винить себя в случившемся.
Поддержать сестричку конечно необходимо.
Голодание не является средством от всех болезней. Тем более раз она сама боится. Поддержи ее правильным питанием. Твои родители такие полезные деликатесы делают — сыроедческие. Я думаю это поможет поддержать ее силы.
Твоя помощь не только ей, но и тебе поможет! Я это знаю!

[Reasonable]

Сообщение от Tallia

Не знаю куда и кому задать вопрос, может подскажет кто знающий.
Можно ли голодать перед химия терапией? Моей двоюродной сестре предстоит операция и химия, по поводу онкологии. У нее низкий гемоглобин, голодать боится. Очень о ней беспокоюсь, но не уверена, что имею право советовать ей голодание.
Есть примеры голодания в такой ситуации? Или лучше переходить на это после химии?

Да, есть исследования по голоданию перед хим. терапией (на англ). Посмотрите в разделе онкологии, там Vovec вывесил это исследование сверху.

Суть в том, что голод (сколько получится, но лучше 3-5 дней) перед хим терапией и ещё 24ч после химии -- предохранияет здоровые клетки от химии и в то же время и усиливает влияние химии на раковые клетки.

На мышах было много таких исследований, которые и показали неоднозначно, что голод вкупе с хим. терапией влияет на рак лучще чем или голод или химия отдельно.

С людьми исследования были не такими обширными. Главное определили что голод перед терапией снижает побочку от химии -- а после неё во всех случаях голодать придётся, потому как, говорят, сильно тошнит и жкт болит. В целом, позитив.

[Tallia]

Alex_андр,
Reasonable, спасибо за ваши советы!

[Tallia]

3 день - 88,0 - 1,6 кг

Сегодня будет двое суток, как я на СГ. Несомненно, голод проходит легче. Еще не знаю, сколько продержусь без воды, не хочу загадывать. Во рту вязкая гадость, рот открывать не хочется. Проснулась совершенно разбитой, с воспаленными глазами и головной болью, пол ночи не могла уснуть. А так самочувствие приличное, очень хочется дождаться на СГ криза, но а так, как получится.

Всем хорошего дня.

[Tallia]

Весь день натыкалась взглядом на фонтаны, роднички для питья и просто людей с водой в руках. Хотелось подойти к фонтану и опустить в него руки.
Первая половина дня прошла отлично, со второй, сначала, при резком подъеме, была острая боль в боку слева, где я определила для себя селезенку. После начало давить сердце. Сухость во рту. Терпела до сих пор и только что не выдержала, хотела просто прополоскать рот, а сделала глоток воды, пока всего один. Чувствуется какой-то жар во рту, моментально засосало под ложечкой, захотелось есть.
Пока попробую не пить больше, посмотрю, как поведет себя сердце.

[Reasonable]

Tallia, вообще-то голодать всухую летом трудно, и сомнительно в плане пользы, особенно если орг сильно жаждет. Вот зимой СГ идёт на ура!

Я, признаться, не совсоем понимаю такие экстримы. В чём преимущество полного отказа от воды --да ещё летом-- или неумеренного водохлёбства, вплоть до того что от воды начинает тошнить? Ведь есть и золотая середина, когда воду пьют, просто потому что хочется именно пить -- а не потому что хочется есть, или "так положено, чтобы вымывались токсины"

[Tallia]

Reasonable, если честно, хотелось, чтоб криз наступил как можно скорей. А с началом СГ оказалось, что так гораздо легче, физически, голодать. На ВГ мне было гораздо трудней терпеть голод.
Сижу не знаю что и делать, после этого (пусть и небольшого) глотка воды?)) я уже на ВГ? Или могу не пить еще до завтра? В общем буду смотреть по самочувствию, кстати, сердце перестало болеть.

[Reasonable]

Tallia на ВГ надо пить помаленьку!, особенно в начале, когда орг во всех случаях воду сливает. Люди неправильно голодают на ВГ, считая, что надо пить как можно больше. Они этим только вредят себе, сбивая свои электролиты. После этого они бросаются в противоположный экстрим, СГ --а при СГ электролитный дисбаланс не наступает!-- и начинают утверждать, что СГ идёт гораздо легче, что на СГ они чувствуют себя лучше во всех отношениях. А разница-то в том, что на их неправильном ВГ они пьют слишком много воды. От этого проблемы. Самая главная ошибка начинающих заключается в том, что они пьют воду чтобы сбить аппетит, а это помогает лишь на минут 15-20, после чего становится только хуже.

Даже Шелтон, который в силу своего времени, хоть и не знал (не мог знать) многие тонкости физиологии, тоже утверждал, что не стоит пить черезмерно воды.

В то же время хочу сказать, что можно пить много воды --начиная с 5го дня, не раньше-- но при этом надо начинать принимать соль.

Самое правильное это слушать себя и пить ровно столько сколько оргу необходимо в данный момент. И уж точно, если вода становится противной и от неё тошнит, это уже очевидный признак электролитного дисбаланса. Тут поможет только соль -- но на уже больших сроках вводить её надо постепенно Поэтому лучше просто попробовать начинать её принимать к концу-середине первой недели ВГ -- смотрите по вкусу, как орг реагирует. Тогда все эти проблемы просто отпадают (включая и вопрос когда можно принимать соль на выходе).

[Tallia]

Reasonable, вы абсолютно правы! Мне очень полезны ваши советы. Первое свое голодание, я именно, глушила голод водой. Хотя и жажда была, под конец, но только во рту, сухость.
Выпила несколько глотков воды, прожевывая, жажды особенной нет. Сердце в покое не беспокоит.

Но ой что было, обычно никакими ПМС не страдаю вроде бы, но сегодня случилась истерика, от пустяка. Накричала на мужа, за то что он после работы не захотел есть, а собрался с пивом на диван. Вылила пиво в раковину, разревелась и убежала. Было так обидно, что я готовила, ждала его, а он не ест. Абсурд)) Меня только во время беременностей так клинило несколько раз.
Уже успокоилась, муж поел, пришел и посмеялся надо мной.

Всем спокойной ночи и крепких нервов!)