|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Ташкент
Сообщений: 14
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 34 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
МОЕ ПЕРВОЕ ГОЛОДАНИЕ
14 августа - 1 день голодания
День прошел нормально, желудок давал о себе знать журчанием, но я сдержалась...пила только воду. Срок голодания загадывать боюсь, так как раньше никогда не голодала, и очень хочу войти в длительное голодание, ориентируясь на состояние организма. Утро 15 августа 2015 года - 2 день голодания начинается! Проснулась в хорошем настроении, чувства голода нет, вес 67,5 кг, радует отвес 1,5 кг, вчера утром вес был 69 кг. По моим наблюдениям сегодня и завтра самые важные дни, нужно держать себя в руках и постоянно мотивировать, если не сорваться на второй и третие дни, то возможно войти в более длительное голодание! |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал MMARIYA спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (15-08-2015)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Ташкент
Сообщений: 14
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 34 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: МОЕ ПЕРВОЕ ГОЛОДАНИЕ
Очень себя ругаю...до обеда держалась хорошо, но в середине дня в голове была одна навязчивая идея "что-нибудь скушать", ощущение слабости во всем теле, и я не выдержала, стала жалеть себя и сорвалась.... сначала съела салат из огурцов и помидоров, потом выпила кефира с отрубями и напоследок съела шоколадку....
Люди, голодающие 3, 7, 10, 21 а есть еще и кто по 40 дней голодает! А здесь на форуме таких людей много, Вы очень сильные люди! Восхищаюсь вашей выдержкой, хочу научиться не жалеть себя, не сдаваться на ложные позывы мозга что-то скушать! Сейчас выпила слабительный чай, завтра начинаю третью попытку войти в голод, надеюсь последнюю, жду вашей поддержки! |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали MMARIYA спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (15-08-2015),
МИЛУСЯ (15-08-2015)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Ташкент
Сообщений: 14
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 34 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: МОЕ ПЕРВОЕ ГОЛОДАНИЕ
16 августа 2015 года - 1 день очищения!
Для себя решила называть голодание ОЧИЩЕНИЕМ! это псиологически лучше действует на мой мозг, голодание же вызывает в моем мозге сигнал тревоги и приступ обжорства. На утро после похода в туалет мой вес - 68,5 кг. Планирую ОЧИЩАТЬСЯ только водой! и добавить ежедневные легкие физические упражнения дома (пресс, наклоны, обруч, приседания) МОЯ ЦЕЛЬ 1 СЕНТЯБРЯ 2015 ГОДА весить 55-56 кг. Срок голодания не загадываю. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали MMARIYA спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,711
Поблагодарил: 1,437
Поблагодарили 12,279 раз(а) в 1,672 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: МОЕ ПЕРВОЕ ГОЛОДАНИЕ
MMARIYA, молодец! А какая мотивация или для чего это тебе?
Давай вместе до 1 сентября?! И вместе будем выходить! Обдуманно, грамотно и чисто. Как на это смотришь?
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) | Нафаня | Архив | 47 | 05-03-2015 11:26 |
Мое первое голодание... | Александр Краснодар | Архив | 0 | 28-11-2014 13:02 |
Мое первое голодание. (2 дня) | YaNovaYa | Архив | 22 | 07-06-2010 16:03 |
Первое голодание (22 дня) | coolvlad | Примеры длительных голоданий | 142 | 13-04-2009 18:22 |
Первое голодание. | Mosl Budd Jew Christ Hin Dao | Архив | 34 | 28-01-2006 18:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|