Инверсионный стол. Кто слышал, пробовал?

[obelix]

Был бы рад услышать информацию о сабже. Особенно о личном опыте применения. Инфу можно найти в инете по запросу инверсионные столы.
Например: http://www.delinform.ru/article.php?numn=5759.

[NeuD]

Взяли профилактор Евминова, добавили кучу железа в качестве подставки и сделали доску мягче. Никогда не согласился бы поменять профилактор на эту ерунду

[obelix]

Спасибо за ответ, но я не об этом спрашивал. Возможно не правильно сформулировал вопрос. Разновидностей много, система - одна: вытяжение позвоночника под собственным весом. Вопрос в принципе. Штука эта полезна или нет. Есть ли улучшения самочувствия при регулярном пользовании. Но судя по молчанию, ни у кого спина не болит. Что есть хорошо. Вот у меня болит, посему ищу возможности для исправления ситуации. (ем хондопротекторы, плюс гимнастика на растяжку позвоночника). Посему и заинтересовал меня этот вопрос.

[NeuD]

Судя по отзывам, штука полезная, а если что-то стрельнуло в спине - практически незаменимая. Из личного опыта - был сколиоз 6 градусов, лазил на самодельный профилактор примерно раз в неделю. Через год намерили максимум 3 градуса. С этого времени стараюсь лазить каждый день. Уверен, что сейчас уже сколиоза нет, но точно не знаю, так как походами к врачам не увлекаюсь.
Еще хорошая штука http://www.youtube.com/watch?v=LlpLUMtOcFI
Тоже мне помогла немного подровнять позвоночник (несколько позвонков выпирало). Делаю не все упражнения, только то что нравиться, примерно первую половину видео. Никакие энергии не гоняю, исполняю только физическую составляющую.

[Толстяк]

Посмотрев дату понял , что ответ уже не актуален , тем более я не археолог , но хочу внести свои пять копеек , может кому пригодится . Занимаюсь , хотя это громко сказано , вечером минут пять , утром минут пять , состояние Кайф . Тоже есть и протрузии и грыжа не большая , а у кого их нет ? Их нет у того , кто не сделал тщательный МРТ или КТ . Ну так воД , ощущаю себя прекрасно , покупал на Ебэе 130 убитых енотов вышло , 3 года назад .