Всеобщий дневник еженедельного голодания

[Валерия+]

Сообщение от asv

почему? Способност накапливать жир - это не минус организма, а его полезнейшее и ценнейшее свойство, без которого просто смерть. Что ломается в таком случае при СГ?

asv, я сейчас не заморачиваюсь этими "почему". Не то что бы неинтересно, а времени нет, чессслово (проблемы у меня большие, даж форум редко читаю). Я просто на себе выяснила, что вес действительно не спешит возвращаться. И рассказала об этом вам с Алексом. Веришь?

[VEGA]

Сообщение от Валерия1509

самые здоровые клеточки и им волей-неволей, чтобы выжить в таких тяжелейших, суровых условиях, приходится активизировать выработку собственной – сверхвысокого качества эндогенной воды. А эта эндогенная вода должна быть в несколько раз качественней, чем экзогенная вода, опять же, исходя из закона биологической целесообразности. .

На настоящее время отсутствуют очевидные данные, свидетельствующие о синтезе воды. Это только на сайте Филонова? Может быть кто-нибудь знает об этом что-либо новое?

[Валерия+]

Сообщение от VEGA

Это только на сайте Филонова?

Почему? Полно в инете информации на эту тему. Просто у меня Филоновский сайт в "избранном" сохранён и мне на него проще ссылку дать.

[VEGA]

Спасибо Валерия!
Но филоновский сайт - это не информация об этом.
М.б. есть другие?

[_as_]

Сообщение от Валерия1509

Веришь?

конечно верю. Просто давно хотел в общих чертах понять некоторые вещи про СГ. То что жир быстрее уходит - не очевидно, но возможно, но с другой стороны, мы не верблюды и мне представляется очевидным, что это хоть и предусмотренная Создателем, но ненормальная ситуация для организма (МГ - очевидно нормальное, раз мне это нравится и как минимум 10 дней я как правило чувствую себя комфортней почти во всех отношениях, чем когда питаюсь). Соответственно риск, что что-нибудь "порвется". Мне кажется, это примитивный подход, что "нагрузили организм, значит должно ему от этого стать лучше". Это справедливо, например при физической нагрузке, но... можно так нагрузить, что лошадь кони бросит. Нагружать-то надо по-умному. Вот я и пытаюсь найти в доступной форме свидетельство того, что СГ - нагрузка "по-умному". Я говорю о сроках > 2-3 суток. При нашей влажности воздуха думаю 1-2 дня для подавляющего большинства людей проблемы не составит.

[Alex2]

Сообщение от asv

Цитата:
Сообщение от Alex2
Наблюдая за своим организмом на голоданиях по "П" могу сделать выводы, что организм сумел адаптироваться и снова стремится набрать вес.

грустно все это. Прям по книжкам. Что планируешь?

Пока не знаю. Может перейти просто к регулярным более длительным голоданиям 7-20 дней?

Сообщение от Валерия1509

Цитата:
Сообщение от asv
как ты думаешь связано СГ и это? Не все ли равно каким способом вес уменьшился?

Как оказалось - нет, не всё равно.

Мне тут на ум пришла аналогия 36 часового голодания с большим количеством воды и арбузной диеты. Эффект тот же, нитратов нету, тогда зачем платить за арбузы.

[alagor]

Сообщение от Alex2

тогда зачем платить за арбузы.

вкуснА...

[maschunia]

Вчера проголодала 36 часов легче чем на прошлой неделе. Были даже всплески энергии и активности, переделала кучу дел. Вообще, я на голоде начинаю стремиться к порядку в голове и делах, выкидывать ненужное - видимо и в жизни начинается очищение.
Вечером заснула под телевизор в пол-двенадцатого. Такого со мной никогда не бывает, обычно засыпаю с трудом в 2:30-3:00 утра.
А сегодня с утра резко встала, выпила воду с лимон. соком и медом, побегала на кухне собирая мужу еду на работу и стало мне очень плоховато: слабость, тошнота. Короче села и понимаю что не встать. Хорошо муж сделал яблочный сок, вот я вышла из голода

[mafia]

Итак, 36 часов СГ, уже целых 10 часов утра, а ни есть, ни пить не хочется :) Себя уже не ограничиваю голодом, если захочется попью или дыню поем :) По окончании дня - отчитаюсь

[_as_]

Сообщение от Alex2

Пока не знаю. Может перейти просто к регулярным более длительным голоданиям 7-20 дней?

можно конечно. Но можно почитать по ссылкам и решить проблему.
- на что обращать внимание при выборе блюд
- какую нагрузку и как именно нагружаться, поддерживая мышцы в тонусе (будешь снова худеть и при 2 голодных днях) длительными быстрыми хождениями, контрастными душами
- на что обратить внимание в голове
вроде все... Ты почему-то предпочитаешь ничего не делать... Я не понимаю и поэтому ничего умного больше сказать не могу.
Кстати, ты вроде хотел поголодать небольшой срок, как, решился? Я с 14-го голодаю, думаю до 25-го.