этот дневник создан в состоянии аффекта

[WUZ]

RezedaSHKA, насмешила))
Спасибо!

[Donnia]

WUZ,

Сообщение от WUZ

Donnia, рада Вас у себя видеть (можно на ты?))

Конечно можно, я считаю, что мы все здесь на равных , не зависимо ни от опыта, ни от возраста, ни от внешнего количества проблем.

[Donnia]

Сообщение от WUZ

Я много лет уже пытаюсь в этом плане чего-либо достичь, моей главной ошибкой было, наверное, прекращать попытки после неудач. сейчас я не настроена отступать.

WUZ, знаешь, мне в жизни бывало очень нелегко, формально это выглядело не так как у тебя, но суть то от этого не меняется...
А однажды мне сказали что количество ошибок на одного человека ограничено. Причем человек, сказал это ТАК, что до меня что-то «дошло».
Грубо говоря, если маленький ребенок обкакался, его за это не убивают...

[Красно Солнышко]

WUZ, Люсенька, я "зашевелилась" первый раз в 19 лет.....

До сих пор помню,как я шла в джинсах в обтяжку при весе в 90 кг. и какой-то мужик,проходя мимо меня сплюнул на асфальт и сказал мне глядя в глаза: " Тфу ты мерзасть какая,ляжка об ляжку трется....."

Я знала,что он глупый,жалкий урод......НО! С тех пор я стала работать над собой ( до этого вес меня мало беспокоил)........

Но видишь,как в жизни бывает,в этот раз я опять нарастила жир до 90 кг. .......Я его скинула - ничего невозможного нет !!!!

Люди скидывают и по 100 кг. и больше !!!!!! Если смогли они ,значит СМОЖЕШЬ И ТЫ !!!!!!!!!

Я в тебя верю !!!!!!! Спешить нужно медленно и с умом !!!!!

[На-Талия]

Сообщение от WUZ

Всё-таки, да. Даже если я срываюсь, я не прекращаю попыток, пинаю себя снова и снова. И не остановлюсь, если даже долгое время мои усилия будут выходить в ноль. Возможно, именно это мне и нужно, медленно переломить себя, перестроить мышление, в первую очередь.
Я много лет уже пытаюсь в этом плане чего-либо достичь, моей главной ошибкой было, наверное, прекращать попытки после неудач. сейчас я не настроена отступать. Даже если не получится сейчас, значит, в 2312323 раз точно получится! Ну или я сдохну, пытаясь, хотя бы
«Мыши плакали, кололись, но продолжали грызть кактус»

Мне уже нравится твоя упертость!!!

[WUZ]

Пишу просто для галочки, чтоб не уехать в архив. Я здесь, вечно молодой больной, вечно пьяный голодный.
Всё так же мучаю 2 дня ВГ, потом устраиваю пищевые оргии по несколько дней (стараюсь ограничивать теперь себя в сладком, слезаю с кока-колы и всего слишком сладкого).
Ужасно всё время почти болит голова. Во сне нахожусь в теле собаки, которую загоняют волки, мечтаю об охотнике, который пристрелит меня из жалости.

[Carina]

Сообщение от WUZ

устраиваю пищевые оргии по несколько дней (стараюсь ограничивать теперь себя в сладком, слезаю с кока-колы и всего слишком сладкого).
Ужасно всё время почти болит голова.

Голова скорее всего болит из за зашлакованности крови в которую во время голодания как в канализазию смываюстя из тканей тела шлаки набранные за годы и даже одну оргию нездоровой пищи...
Великолепно активирует печень и очищает кровь кофейная клизма по герсону. Головная боль исчезает за 15 минут или меньше.

внизу о них все рассказано. добавлю что кофе можно использовать простой если нет органического. так делают многие включая меня с тем же хорошим результатом :)

http://russianusa.tarima.org/liver-cleansing.html

http://gerson.com.ua/kofeinye-klizmy

[WUZ]

Carina, спасибо за совет!
Я ненавижу таблетки, и всё же пью по несколько штук, когда совсем невмоготу, но мой вес даже 2-3 таблетки любых от головной боли берут неохотно, надеюсь клизма поможет) правда, сто лет их не делала.

Вот сейчас посмотрела каллораж крохотного батончика мюсли весом 24г. - 120Кк
А я таких сожрать могу несколько, запить колой, литром так сразу - 420Кк, сожрать что-нибудь соленое под 300-400 Кк, и это лишь малая часть зажора.
Вопрос - КАК я ещё жива вообще, закидывая в себя, как в мусоропровод жутко вредную еду + САХАР поистине в апокалиптических для одного несчастного организма количествах в течение более десяти лет, и как я ещё при этом вешу 105 кг, а не 350, как в программах про смертельно опасное ожирение?

[Красно Солнышко]

Сообщение от WUZ

Вопрос - КАК я ещё жива вообще, закидывая в себя, как в мусоропровод жутко вредную еду + САХАР поистине в апокалиптических для одного несчастного организма количествах в течение более десяти лет, и как я ещё при этом вешу 105 кг, а не 350, как в программах про смертельно опасное ожирение?

Привет,дорогая !!!!

Ты знаешь,в наш сумасшедший век,все мы неизвестно как еще живем при том чем дышим и что едим ....Загадка .....Похоже,гены мутируют и человек ко всему приспосабливается !

Люся,это твоё счастье,что ты не весишь 350 кг. ,а ВСЕГО 105 !!!!!!

Действуй и не допусти роста веса,ведь за годы такой жизни ( я имею ввиду,то,что ты ешь),кг. будут расти и с каждым годом,будет труднее скинуть вес !!!!!

Но ты уже поняла,что нужно заняться собой СЕЙЧАС !!!!!

Знаешь,Люся,при голодание - такие же сильные ощущение ,как и при еде ! Только еда-это вкусовые ощущения,а голод как встряска чего-то намного глубже чем просто вкусовых рецепторов.

Просто нужно принять голод и идти в него с радостью ( ведь для себя любимой стараешся) !!!)))

Тебе нужно только начать,а там и вкусовые привычки поменяются !!!

Любишь что-то грызть - возьми морковь,огурец и грызи себе ( хоть 3 кг. съешь,а все равно похудеешь ). Можно окунать морковь в оливк. масло

Заполняй объем овощами и места не хватит на другие ,вредные продукты !!!!!

Тебе бы начать есть только овощи и фрукты и даже голодать пока не нужно( разве что,раз в неделю,для тренировке)

Действуй дорогая ,чтоб все изменить !!!

Знаешь,как говорят,что не там чисто где убирают,а там - где не сорят !!!!! ( Я имею ввиду наш организм )

Не сори и убирать нужно меньше !!!


Обнимаю тебя,Люсенька и удачи !!!!!!

[Hungry85]

Люся, как я тебя понимаю! Я вот сама абсолютно не способна обходиться без вкусной еды! Я никогда не стану ни сыроедом, ни даже вегетарианцем. И просто есть мало - это из области фантастики. Может, в следующей жизни я пересмотрю свое отношение к еде, а сейчас у меня не так уж много удовольствий в жизни, чтобы еще и обречь себя на пожизненное жевание листьев и кореньев))) Пусть сыроеды закидают меня гнилыми помидорами, но не могу и даже не хочу разделить их образ жизни)))
Поэтому я пришла к выводу, что нужно найти компромисс между голодом и едой. Таким компромиссом являются каскады. Вот например каскад 2 через 2. Голодаешь 2 дня, 1 день отсиживаешь на овощах и фруктах (надо помучиться, совсем безболезненно не похудеешь). А второй день еды можно использовать для того, чтоб побаловать себя любимыми вредностями))) Можно даже ультиматум злобному близнецу поставить: вот поголодаешь и выйдешь - тогда дам тебе батончик, а если нет, будешь жевать одну капусту)))
У меня маленько другие каскады, но они тоже работают. Худею, может, не так быстро, как если б все было без отступлений, но результаты все равно есть: как для фигуры, так и для здоровья.