Дневник Юпи. Ревматоидный артрит

[Юпи]

А вот по поводу голода, думаю что в пользу поскольку потом все усваивается лучше и не такое воспаление на продукты, вес у меня сейчас даже больше обычного, после Моровой и после голодовок как то поправилась так обычно 50-52 сейчас 55-56. Но!!! Думаю дело в психике, в маленькой девочке которая сидит внутри и которой жалко себя а может даже ей нравится быть больной но это уже психология

[Туся]

Юпи, если Вы ставите вопрос перед собой о поддержании достаточно комфортной жизни при наличии РА, то Вы возможно правы.

Если же Вы хотите исцеления, то действия должны быть осознанно другими, примерно в таком порядке: 1)сознание должно быть настроено только на здоровье, 2)побороть воспаление в организме,
3)восстановление суставов, хрящей и пр., деформированных в результате воспаления (реабилитация).
Указанные пункты предполагают в том числе соответствующее питание, согласно Вашему состоянию; наполнение организма необходимым "стройматериалом", чтобы он мог выполнять все функции, предусмотренные для него Создателем (природой, если так для Вас понятнее) для борьбы с болезнью; перестройку сознания только на здоровье; систематическая гимнастика для конкретной стадии РА и пр.процедуры.
Тут у Вас должно быть целостное представление.
Голод, о котором Вы пишите, может применяться, но как ОДИН из элементов в системе оздоровления.

[telec]

Туся, по поводу воспаления - Ваш рецепт магний?

[Туся]

Когда некоторое время назад «старшие» товарищи по ЗОЖ говорили мне, что для моего излечения конкретно ничего мне посоветовать не могут, я обижалась. И только гораздо позднее поняла, что даже при наличии одной и той же болезни , у разных людей химия тела, биологические особенности и пр. абсолютно различны. Таким образом любой из нас уникален, соответственно, методы исцеления при том же диагнозе будут различны. Поэтому мои поиски и выбор метода определяется следующим состоянием: - бурное развитие болезни (температура до 39 прим в течение 1,5-2 лет), ревматолог утверждает, что такие формы болезни встречаются не чаще 1-2 чел в год (Мск); через 4 года с момента начала заболевания практически лежачая (хрящи в бедрах «съедены» воспалением), СОЭ-100, вес прим 40 кг.

Снизить воспаление возможно, 1) если мы наполним организм микроэлементами, витаминами.., способными привести его к нормальному функционированию (насколько это возможно на определенной стадии болезни). 2) одновременно необходимо применение антипаразитарки, под эти я понимаю не только антигельминтные препараты, но и противобактериальные, противомикробные и т.*д.,
3) определим и уберем из жизни пищу, которая дает воспаление,
4) будем выполнять детоксикацию организма.

В отношении магния- это минерал, первый среди равных, дефицит которого всегда выявляется при онкологии и аутоимунке.
Немного устала, допишу завтра

[telec]

Туся, какие у Вас в настоящий момент результаты и какой диеты придерживаетесь.? конечно, у всех свой путь и поиск и течение разное. У меня совершенно другое. Принимаете ли Вы какие-то лекарства? Конечно, отвечайте, когда будут силы и время)

[Туся]

Питание все время корректировалось во время болезни. Пришлось тщательно наблюдать за собой. В настоящий момент питание в целом соответствует аутоиммунному протоколу (ссылки давала), на нем примерно полгода. Принципиально не ем ничего сладкого, включая мед.
Ничего молочного, кроме топленого масла, ничего крахмалистого (картофель, рис..) и ничего мучного. Через 5 мес примерно стала делать исключение для хлеба бездрожжевого (своя хлебопечка) , примерно 1-2 кусочка ем в неделю и за это мне ничего не бывает). Если больше- плохо. Лично у меня самая сильная привязка- это черн.хлеб.
В итоге ем следующие продукты: рыба, мясо, иногда яйца, гречка.
Из фруктов оставлены только яблоки, все сладкое- бананы, виноград, персики и пр не ем. Ем ягоды. Овощи- в основном кабачки, свекла, капуста, морковь.
Последний месяц стала позволять себе понемногу сыр пармезан (на закваске) , пока осложнений нет. Из-за низкого давления раз в день пью немного кофе.
Все продукты подбираю, насколько могу только натуральные.
При подозрении на усиление болей от съеденного, продукт исключаю.
Надо сказать, что после первого месяца питания почувствовала облегчение, а далее- никаких изменений. Но если начать есть все подряд, то боли усиливаются.

Как пишут западные медики, некоторым больным необходим срок- не менее 12 мес. такого питания, чтобы кишечник перестал быть с синдромом «дырявой кишки», свойственной всем аутоиммунщикам. Это не 100% гарантии, но оч. многим помогает.

[Юрьевич]

Очень много магния в зеленых коктейлях, Взято отсюда: http://supersyroed.mybb.ru/viewtopic.php?id=2989 Виктория Бутенко против сыроедения! видео-признание

[Туся]

Сообщение от Юрьевич

Очень много магния в зеленых коктейлях,

да, это действительно так, но есть одно но. В среднем норма для человека по магнию - это 400 мг в сутки. Нам ежедневно столько зелени не съесть)))

[Юпи]

Спасибо огромное, я согласна с автоимунным протоколом на все 100, мне еще помог выровнять состояние эрбисол, но когда с диеты спрыгиваю опять состояние возвращается...и такая вот борьба. Когда я была на сыроединии мне легко это давалось а вот мясоед из меня никакой вижу что лучше, воспаление сразу падает но не хочется, поривязка к сладкому сильней привязки ко всему остальному тоесть не булки и шоколадки ладно уж черт с ними а вот бананы, финики , мед.. да мне все гонит воспаление яблоки вообще треш почемуто все даже гречка...так 5 смородинок можно. КАк себя убедить что безуглеводка это мой путь..Боже хочу быть сильной!!

[Туся]

В моем понимании питание- это только часть вопроса исцеления. Одного его недостаточно.

Некоторое время назад совершенно «случайно» (уверена- случайностей не бывает), можно сказать через постороннего человека меня познакомили с врачом - инфекционистом, который, как было сказано, может поднять из тяжелого случая. Врач по анализам крови определяет проблему и «квартирантов», делает соответствующие назначения, которые на 90%- витамины и минералы (БАДы хорошего качества). Из аптеки рекомендованы только несколько пробиотиков (принимать после антипаразитарки) и противогрибковые препараты.
Примерно мес через 3 поняла, что самой нужно вникать в нутриенты. Прочла раза 3 (!) здесь тему «Дефицит магния» и обнаружила, что мой доктор молодец, но магний не дооценил)). Еще раз спасибо М. Кучевасову!!!

Т. о., Магний — это обязательная программа практически каждого болящего, отдельная тема как его применять и какой.
Хочу отметить мой результат приема после 1 мес:
нормализовался сон, ушел последний упорный отек, державшийся 2 года (отеки уходили постепенно с переходом на аутоиммунный протокол, потом еще ушла часть отеков через 2 недели с начала приема комплекса минералов, где Mg почти не было). Кроме того, из-за обездвиженности были длительные запоры (до 6 дн!), но примерно через 2-3 недели приема магния, все нормализовалось, хотя я так же живу, практически без движения.
Есть еще один момент. У меня улучшилось зрение, читаю с компьютера без очков!!!! Была дальнозоркость 2,5. Я не знаю причина в магнии или в комплексе всего, чего пью. Но думаю, что магний помог.