|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-04-2020, 20:40 | #111 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Не знаю, да, может это как роды - первый год после вспоминаешь с ужасом, на третий хочешь еще...но сейчас только ужас...и еще не роды))))
|
04-04-2020, 20:47 | #112 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 141
Поблагодарил: 75
Поблагодарили 722 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Для меня весь выход это кайф. За десяток голоданий не было ни жора, ни отрицательных эмоций. Выходил всегда по схеме Войтовича, только начиная со второго раза на овсяном туме первый день.
|
04-04-2020, 20:49 | #113 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 141
Поблагодарил: 75
Поблагодарили 722 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
|
04-04-2020, 22:31 | #114 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Ну, вот...прочитала Столешников и теперь очкую на счёт выхода... У меня аллергия на цитрусовые, а он замену даёт только гранатовый или ананасовый соки...твою м..ть...а я морковки накупила...
|
04-04-2020, 22:32 | #115 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Спасибо за ссылку! На книгу. Прочла и впечатлилась. Я уже не первый раз впечатляюсь, ссылками)))
|
05-04-2020, 00:27 | #116 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,121 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Цитата:
А насчёт выхода на разбавленных цитрусовых соках, - вы правы, они мне тоже не очень подходят, у меня наверно повышенная кислотность. Мне морковный, огуречный, томатный, компоты и сыворотка - гораздо лучше. Вообще, я долго на соках не сижу, через несколько дней перехожу на вегетарианское сыроедение, хотя для хорошего сброса веса лучше бы было посидеть на соках хотя бы недельку. Мне у Столешникова очень понравилось где он описывает операции по ущемлению желудка и липосакции. Тут в США эти операции очень популярны, лично знаю 3 американцев, которые это делали, даже я сама когда-то об подумывала о липосакции. Хорошо что вовремя почитала его книгу. Потом поговорила по душам с одной американкой, сделавшей операцию по ущемлению несколько лет назад, и поняла что Столешников был абсолютно прав насчёт всех осложнений от этих операций. Теперь для мотивации, когда мне не хочется заходить в голод, я пытаюсь подсчитать сколько денег я съэкономила на липосакции, сколько боли и осложнений мне удалось избежать. Очень мотивирует.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
05-04-2020, 00:33 | #117 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,121 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Спасибо, почитала Войтовича, мне все понравилось, единственно не согласна насчёт интенсивных физических нагрузок.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
05-04-2020, 00:36 | #118 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,466 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Тут HCG диета популярна. Мама с сестрой хвалят. А мне кажется, что диета настолько длительная, что просто новые пищевые привычки успевают сформироваться
|
05-04-2020, 04:18 | #119 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
|
05-04-2020, 04:29 | #120 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
День 15
Раннее утро. Рост 165. Вес 58, 7. На языке дико гадко и белый плотный налет. Вид не очень, уставший с синяками под глазами. Сон нормальный крепкий. Вчера читала Столешникова(благодаря форумчанам), в принципе, это все озвучивал Аник в своих постах, так что почти ничего нового, но кое что нашла.Выходит "крейсерское голодание" или самый полезный этап голода возникает не на конкретных сроках, а когда сброс воды завершен и организм начинает терять по 500 гр в день. Остальное - так, подготовка. Мое голодание в таком формате началось только на 10 день, т.к. я не правильно входила - на бульонах и травах 4 дня...поэтому результат таков: День 15, крейсерский - 6 день Из лечебного голодания у меня идет только 6 день. Не густо господа, не густо. Ну что ж...я не против. Задача крейсером дойти еще как минимум до приличных сроков. На жир мне плевать, топиться - прекрасно, а вот здоровая поджелудочная, кишечник и печень - лучший приз в марафоне. Впереди еще планирую поспать и обычные процедуры - горячий завтрак, клизма, душ. Семья))) Всем доброго утра. |
5 пользователей сказали Bernash спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (16-05-2022),
galla (05-04-2020),
Nadezda-leto (26-07-2021),
winema (05-04-2020),
МИЛУСЯ (24-07-2020)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Aly. Синдром раздраженнного кишечника | Aly | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 19 | 31-01-2018 08:23 |
Опять пытаюсь похудеть! | Dara777 | Архив | 6 | 15-01-2013 23:38 |
синдром раздраженного кишечника | Alena4 | Опыт лечения голоданием различных болезней | 113 | 18-05-2012 07:53 |
И снова пытаюсь... | Беляночка | Архив | 25 | 10-06-2011 02:23 |
И снова пытаюсь | Ваниль | Архив | 12 | 07-06-2010 19:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|