|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#121 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() twiny, твои фотки супер !!!!
![]() Не гневи Бога,у тебя фигурка,как у модели !!!!! Худеть больше НЕ НАДО !!!!! ![]() ![]() ![]() Поддерживай себя в этом весе и не фанатируй !!!! ![]() ![]()
__________________
Мой дневник |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#122 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,729 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
twiny, вторая фотка (синее платье) — без замечаний. Та, что в купальнике... Ну, до «бегемотика» еще расти и расти, конечно. Но! Пресс я бы подкачала плюс, комплекс упражнений для талии.
Возможно нужно не просто сбросить вес, а дать дополнительную физ. нагрузку. У меня по жизни разница в допустимом весе очень зависит от физической нагрузки (до 5 кг), мускулы имеют большой вес и маленький обьем. ![]()
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти! ![]() КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975 |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (12-08-2013),
prosto Natali (03-12-2014),
Жужа999 (30-07-2013),
Красно Солнышко (18-08-2013)
|
![]() |
#123 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 125
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 355 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Красно Солнышко, спасибо огромное за комплимент!
Просто есть ж у каждого из нас в голове картинка, я вот не родилась тонкокостной и длинноногой, как моя мама- а всегда хотелось (а ей наоборот), потому крыша так уверенно и едет))) Donnia, ну у меня с раннего детства большие проблемы с кожей. В свое время я занималась и волейболом, и на различные занятия ходила, и в бассейне плавала 3 раза в неделю активно, и на аквааэробику ходила, и дома каждый день занималась под диски Синди. но я никогда не смотрелась "подтянутой", всегда была рыхлой- лет с 7-8 у меня начались растяжки, сначала с икр и все выше выше и выше. Сейчас после 2 родов мой живот похож на мешок из кожи и растяжек, бока тоже и это уже не утягивается даже упражнениями- копить на пластику только. Когда там есть "жирок" как в прошлом году- еще смотрится ничего, а сейчас того хуже( Сейчас Слава Богу у меня нет растяжек хотя бы на лице, руках и спине- все остальное покрыто ими(( Дерматологи, косметологи и куча различных средств против растяжек никак не помогли. Я привыкла и забила на это, кому не нравится- пусть не смотрят, я с детства такая, ничего не сделаешь ![]() Да, физкультуркой заниматься не помешает- не спорю, сейчас ж я бегаю- мне нравится, но модельного тела у меня уже никогда не будет, а вот объемы еще чуток уменьшить можно, кое-где сальце осталось))) Сейчас у меня передышка, после каскадов было 56,5- сейчас 57,5-58 держится, ниже никак не сдвигается. С конца недели планирую 10-14 дней просто ВГ, потом на цитрусовые, дабы дабить оставшиемся 5-6 кг и удерживать это хотя бы год. Пища мне уже удовольствия, как прежде, не приносит, порой так чего-то хочется, начну есть любимое и понимаю- все, не вкусно, не интересно, не хочу( и вода надоела жутко, хоть на СГ переходи))) Ну посмотрим как пойдет, как я возьму себя в руки.. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали twiny спасибо за это полезное сообщение: |
Donnia (10-08-2013),
Gulichka (12-08-2013),
prosto Natali (03-12-2014),
Жужа999 (07-08-2013),
Красно Солнышко (10-08-2013)
|
![]() |
#124 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506
Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
twiny, мда, растяжки - это проблема, они у меня тоже смолоду, но не с детства, а лет с 17 появились...
Если воздействия на внешность не помогли (косметологи-дерматологи-куча различных средств против растяжек), то, наверное, нужно менять питание, так сказать, меняться изнутри ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Жужа999 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (12-08-2013),
prosto Natali (03-12-2014)
|
![]() |
#125 | |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 125
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 355 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Цитата:
новые у меня во время беременностей появились, и грудь расползлась же ж вся, а так лет с 15 новых не было (правда мне и старых хватало ![]() |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали twiny спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (12-08-2013),
prosto Natali (03-12-2014),
Жужа999 (07-08-2013),
Ирис (07-08-2013),
Красно Солнышко (10-08-2013)
|
![]() |
#126 | |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,729 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Цитата:
На фото компресс на шею ![]()
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти! ![]() КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975 |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (12-08-2013),
prosto Natali (03-12-2014),
Svetorada (09-05-2015),
Жужа999 (12-08-2013),
Красно Солнышко (10-08-2013)
|
![]() |
#127 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 125
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 355 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
интересный компресс, спасибо! а крем какой подобрать, просто увлажняющий или какой эффект он по итогу должен оказать?
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали twiny спасибо за это полезное сообщение: |
Donnia (13-08-2013),
Gulichka (12-08-2013),
prosto Natali (03-12-2014),
Жужа999 (12-08-2013),
Красно Солнышко (10-08-2013)
|
![]() |
#128 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
twiny, привет,дорогая !!!!
Растяжки не убрать,тут ты права .... Но можно,улучшить состояние кожи ![]() Не переживай,у всех есть растяжки,главное поддерживать упругость ,держать кожу в тонусе и тогда растяжки ,не превратятся в морщины ![]() Держать стабильный вес - вот и весь секрет ,а супер атлетом можно и не быть ![]() Удачи,милая !!!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Мой дневник |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#129 | |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 125
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 355 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Цитата:
Спасибо за пожелания, и тебе удачи на пути к своему совершенству!!! я вот 2-й день на арбузе, сегодня доем- с завтра уже только вода будет. Пока весы у меня глючат конкретно- так что к концу недели куплю новые- скажу что к чему. Было 57,5 примерно, по объемам все та же, платье 42 размера в талии даже свободно- ну а грудь уже ж не денешь никуда, xs натянула-таки- но шибко уж плотненько в этом месте мне оно. |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали twiny спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#130 | ||
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,729 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Цитата:
По итогу: компресс из соленой воды помогает удержать воду в проблемном месте, я мажу слегонца увлажняющим, когда впитается питательным побольше. И дальше начинаем кушать — все равно главное питание для кожи приносит кровь... Вот один из примеров. Постарайся «вьехать» в базовые принципы. Цитата:
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти! ![]() КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975 |
||
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (13-08-2013),
Красно Солнышко (18-08-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Оздоравливаюсь. Худею. Молодею.(18 дней) | ledijaz | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 27-10-2011 14:43 |
Я худею) (6 дней) | LeopoldPrekrasnui | Архив | 7 | 11-02-2011 06:26 |
Записки бывшего раба желудка.Худею.21(30) дней | Parisienne | Архив | 5 | 24-11-2010 10:42 |
Худею.10 дней | Софита | Архив | 10 | 13-02-2010 19:08 |
Худею с помощью ЛГ (8 дней) | twiggy (шамони) | Архив | 167 | 26-04-2009 15:39 |
Спонсорские ссылки: | |
|