Голодаю и худею до 48 килограмм

[Zolushka]

4 день

58,3

На голоде чрезвычайно сложно просыпаться. Во всяком случае у меня так. Организм впадает в своеобразную кому к утру и не хочет вставать, хочет лежать без движения в полусне. Состояние нормальное, если не считать того что присутствует заторможенность и очень кушать хочется. По-моему мне сегодня снилось как я ем сметану.

[Zolushka]

5 день

58,0

Чёт как-то... маловато Видимо обменка ни к черту...
Несправедливо Это ж такими темпами сколько мне до 50 пилить... Но выбора нет - это надо сделать.

[Zolushka]

6 день

57,6

Да, вот такими маленькими шажками двигаюсь к своей цели. Не фонтан, конечно, отвесов по килограмму моё тело дарить мне не желает, мб весна, мб обменка, мб типа пытается донести до меня: "И так нормально же было, чё ты начинаешь"
Самочувствие: сносное вполне. Конечно, есть хочу, конечно подтормаживаю, голова слегка кружится, но в целом терпимо. Тише едешь - дальше будешь.
Единственное что мне не дает покоя - как же мой ацидотический криз, и что же будет с отвесами через несколько дней, если уже сейчас мало... Но, с другой стороны - надо же организму где-то брать жир для растопки?

[Zolushka]

7 день

57,3

Лиха беда начало. Теперь главное не сдаваться и не снижать оборотов. Плевать что низкие отвесы, главное идут. Пусть идут!
Прекращать не собираюсь ни в коем случае. Ляхи жесть в зеркале.

[Zolushka]

8 день

57,0

Ползу к цели как черепаха. Но ведь ползу же с чем себя и поздравляю.. хотя поздравлять особо не с чем - я вижу что тело сейчас берет жир чуть-чуть с рук, чуть-чуть с боков и самую малость с живота (если меня не глючит). Ноги категорически не трогает, чё они ему так сдались блин, придурошное... не понимает что само себе же жизнь портит

[Zolushka]

9 день

56,8

Ещё чуть-чуть... Скоро 55, не сдамся! С ляжек не берет пока да и вообще результаты скромные - вчера мне это явственно объяснили джинсы. И зеркало. 57 кг это очень, очень много, обманываться тут не надо.

[Zolushka]

10 день

56,5

Знаете что, решила сегодня я делать выход, отвесы очень маленькие - это издевательство над организмом. Выходить буду на кефире. Зелени.
Надо работать а голова не соображает. И что это за отвесы при таком состоянии. Нет, я что-то делаю неправильно. Чистку кстати я делала так что тут грешить на это не надо.. Короч всё, с вечера буду на кефире, и буду продолжать продвигаться к цели. Всем спасибо, кто читал, до новых встреч в эфире И помните - дорогу осилит идущий.

[Zolushka]

ДЕВОЧКИ.. Я ВЕРНУЛАСЬ.

Вес поднялся опять до 59. Нельзя уходить надолго!!! Надо достичь цели и каким-то образом - удержать. Дорогу осилит идущий. Мне надо наконец-то прийти. А я всё время топчусь в отдалении и жадно посматриваю на цифру 50/48.

Итак, мой вес упорно держится в районе 59. Для организма это супер комфортно, понимаю. На рост 162 особенно) Фигура груша это жесть какая-то. Недавно в ателье мне мама хотела заказать пиджак, меня швея начала обмерять в районе бёдер и я чуть со стыда не сгорела.
Короче, всё!!!! Баста. Настроилась. Водное голодание. Не знаю на сколько дней. До худобы. Сколько выдержу.

Надеюсь выдержу. У людей есть и более сложные проблемы с весом, и со здоровьем, и они голодают! Потому что им это реально нужно, и всё! А тебе скинуть всего 10 кг а ты продолжаешь тянуть время. Какое ты право вообще имеешь есть после такого? Ты помнишь что в ателье было? Ты помнишь как ты джинсы одеваешь? Фуууу, жирная! Хватит себя убаюкивать! Тебе надо убрать 10 кг как страшный сон, поняла меня? Будешь терпеть! А что делать? Ты можешь предложить другие варианты? ПП и спорт мы проходили, в этом весе и с твоей слабой дыхалкой нельзя и нет времени ждать пока там за 2 года сойдёт вес, это всё бред собачий. ПП и легкий спорт по достижении, но никак не сейчас! Короче если тебе надо похудеть ты похудеешь. Захотела - похудела. Не захотела - продолжай мучится одевая джинсы. И отказывай себе в туфлях ок. Продолжай ходить в черте чём, твой выбор. Но ты же не слабохарактерная правильно? Ты же сможешь добиться нужного веса и решить эту проблему чтобы она тебе не сломала психику? Реши проблему и займись собой. Всё!!! Похудение через голодание на воде средних сроков. Тебе всё ясно?

Скоро ДР. Грусть и тоска меня снедает ибо одеться так как мечтаю, я не могу! И всё время откладываю покупку новой обуви (туфли и ботинки) потому что мне неохота их мерить на такие тяжелые ноги. Была 48. Какого хрена вернуть не могу. Слабачка.

Последний самоуговор и перенастройка дабы вдолбить себе в голову что надо терпеть и выдержать:

МНЕ НАДО СРОЧНО, МНЕ НАДО НАЧАТЬ И НЕ ПРЕКРАЩАТЬ ПОКА НЕ СТАНУ 52-50 КГ И МЕНЕЕ.
МНЕ СРОЧНО НАДО, СРОЧНО ДОБИТЬ ГОЛОДОМ ЭТИ ЛИШНИЕ КГ, У МЕНЯ НЕТ ВРЕМЕНИ БОЛЬШЕ ТЕРПЕТЬ ЛИШНИЙ ЖИР!
Я ХОЧУ СТАТЬ СТРОЙНОЙ, ХОЧУ УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА. УМЕНЬШИТЬ ОБЪЕМ ТЕЛА. НЕТ НИКАКИХ ДРУГИХ ВАРИАНТОВ.
МНЕ НАДО ВЛЕЗТЬ В СВОИ ЧЁРНЫЕ ДЖИНСЫ И ВЫГЛЯДЕТЬ В НИХ СУПЕР. ВСЁ!! НА ЭТОМ РАЗГОВОР И САМОУГОВОР ЗАКОНЧЕН, И НАЧИНАЕТСЯ ГОЛОДАНИЕ.

[Zolushka]

50/48 а не 59/60

ЦЕЛЬ:50-48кг.

СРЕДСТВО: Голодание на воде.

[Zolushka]

Ну а теперь - реально вернулась. Держите меня, и не выпускайте отсюда!

Ничего не поделать. Вес опять поднялся. 62.
Причина: хрен его знает, я здорова и просто ем, как какой-то растущий организм до сих пор, который испытывает здоровый аппетит но без перегибов (утро кофе со сливками / вечер помидорка, пара вафель, молоко, сыр) - ни возраст, ни время - ничто меня не берёт. И выгляжу как пухлая 20-летка какая-то, щеки круглые, румяные, гладкие и вся морда довольная, глазки блестят... тьфу! Ничего похудею и чуток ввалятся а то вообще надоело, как подросток никакой женской внешности нет. Правда грудь у меня всё равно не вырастет, мой неполный второй превратится вообще непойми во что, ну да хрен с ним. Зато не буду как толстый подросток выглядеть!
Аппетит у меня хороший но умеренный. Обожаю помидоры просто до безумия.
Ем их без сметаны. Вообще люблю нарезать себе помидоров и уминаю их. Иногда делаю омлет (2 яйца, 2 ложки муки и вода) - к нему добавляю сметану, но это единственная распущенность которую я себе позволяю.
Короче.
Организм считает нормой 162 на 62. Ну и пусть себе считает! Что мне с того, если мне - тяжеловато, ведь тонкокостная. И лучше всего себя ощущала в 48кг!

Вот скажите-ка мне, мой рацион - это что, много? Да нифига это не много! Я ещё может суп хочу, фаршированный перец и пироги - но я себе этого вообще не позволяю. Я не помню, когда я обедала последний раз. Пол года назад наверное.

Поэтому решила найти какое-нибудь слабительное в аптеке. Как приобрету и очищусь - всё, трындец, не сдамся.
Ага-ага. Все так говорят на сытый желудок. Старая песня "Не сдамся"..... Хватит! Хватит подтачивать мою веру в успех.
Я не могу иначе: я дала себе отсрочку, в очередной раз. Может хватит ??
Ну сколько можно а? Ты хочешь до пенсии давать себе отсрочки? Так поступают только бесхарактерные жиртресты.

Чесслово..... Ну хватит уже! Я же знаю что у тебя есть воля, и вообще, тут главное - перетерпеть первые 5 дней.

Хватит отсрочек, отговорок и отмазок. Я хочу 48кг, ну как думаете получится у меня или нет? Причём, в этот раз, я хочу прям вот дойти не "до скольких получится" а прям ДО 48КГ.
И удержать на выходе, и перейти сразу на диет меню (заранее закуплюсь всем необходимым и распишу себе четкое меню после выхода, на видное место поставлю его).

Блин, такое ощущение, что оно тебе не надо. Но оно реально надо, и это не блажь! Я чёт последнее время стала тяжелее, я прямо чувствую ногами. Ужасное ощущение! Всю жизнь быть тростинкой с осиной талией и вдруг бац, и плюс 15 кило! Жесть.

Всё короче. За слабительным - и начинаю триумфальный Отчёт как в 2013 году. У меня тогда всё получилось, оттарабанила аж 28 дней. Получится и сейчас. Уж очень я хочу стать легкой и стройной, это ощущение пустоты в животе, спокойствия и стройных ног, худой талии - разве можно этот восторг променять на тупой бутерброд с каким-нибудь сырным соусом? Фу блин, дура! Ни за что! Хватит, надоело уже тянуть, дни в один слились. Меня поймет каждый толстяк.

Ждите меня, скоро вернусь с магнезией, настроилась на голод в течение 21 дня. 3 недели.
Иначе не могу - надо войти в голод и не вылезать оттуда чтобы разобраться с этим вопросом лишнего веса раз и навсегда.
Главное, придумать чем бы интересненьким себя занять вечерами!
А, еще я решила ложится спать в 22:00 а не в 3 часа ночи. Надоело невысыпаться и вес так хуже уходит и голод терпеть тяжелее если сидеть голодным ночью.

Так вобщем план:

1. Купить магнезию или что-то типа того, промучится денек, про...вобщем сходить в туалет.
2. Выйти в голод приковать себя к батарее на 3 недели.
3. Ложится спать в 22:00
4. Не выходить из голода пока не стану 48кг.
5. Через 2 недели голода, купить себе помидоров просто дофигища
(на сок)
6. Разработать диет-меню после голода, написать чётко всё.
"Сам себе диетолог".
7. Накупить в запаску себе новых продуктов для диет-меню чтобы я могла неукоснительно и легко поддерживать режим, не сталкиваясь с ситуацией "оой, у меня вот это кончилось, придется экспериментировать с обычной едой из холодильника".

Ждите меня я скоро вернусь с мешком магнезии.