Вегетарианство - польза и вред

[DaniX]

Алексаша,
тут можно ответить просто и коротко: сыроедничая растительной видовой пищей человека и питаясь умеренно - таких минусов не будет. За исключением, пожалуй, химикатов в пище и ГМО, но всегда надо следить что себе в рот ложишь.

[riskon]

Сообщение от DaniX

За исключением, пожалуй, химикатов в пище и ГМО

Это не минус сыроедения, это минус всей пищевой промышленности, в мясе животных, питающихся обработанными растениями (причем обработанными гораздо сильнее) и получающие иньекции гормонов и пр. - этих вредных примесей на порядок больше!

[DaniX]

Сообщение от riskon

...в мясе животных, питающихся обработанными растениями (причем обработанными гораздо сильнее) и получающие иньекции гормонов и пр. - этих вредных примесей на порядок больше!

...притом их кормят тем, что проще и дешевле всего достать, в том числе и ГМО. Есть клипы в Инете, кто хочет, может посмотреть, как содержат и чем кормят животных.

Как будто бы мясо животных, выращенных на экологически чистой пище, является для человека полезным и необходимым продуктом.

[Алексаша]

А едят ли сыроеды квашенную капусту?

[Гвоздь]

Сообщение от Алексаша

А едят ли сыроеды квашенную капусту?

Обжирался. Бросил. Отёки заставили. Пробовал квасить без соли. Не даёт такая-сякая сока, кваситься не хочет. Рецепт из книги Брегга тоже не помог. Решил не спорить с судьбой капусты. Не зря она мне сопротивляется. А по молодости так её любил, что в общаге(!) завёл бочку и квасил на зиму кил по по 150-200. И всё с жёнушкой подъедали. Меня так соседи и звали - "капус ацидус" (общага НИИшная, народ латынью баловался). Теперь перешёл на сырую. Как я понимаю сыроедение и соль практически несовместимы - возникают отёки.

[Гвоздь]

Начинающий, если Вы здесь бываете. Не могли бы Вы сказать - какое у Вас давление артериальное в конце голода и на выходе? У меня недели через три летнего голодания оно упало со 100-110/80 аж до 80/70, а потом (на восстановлении) и до 72/60. И было настолько паршиво, что пришлось изменить планы и выйти раньше задуманного. Может дело в том, что я худющий - при росте 176 вес 59. У Вас телосложение или теловычитание (хотелось бы в цифрах)? К сожалению на длительных сроках мало кто измеряет артериальное давление и данных о реальных цифрах в наших дневниках практически нет. А знание реального диапазона могло бы сильно прибавить уверенности в себе на голоде.

[Starvey]

Сообщение от Гвоздь

Как я понимаю сыроедение и соль практически несовместимы - возникают отёки

А можно поподробней ... почему при обычном питании отеков не возникает в отличие от сыроедов? В чем причина отеков у сыроедов?

[Гвоздь]

Сообщение от Алексаша

Я сам являюсь кадровым донором и с удовольствием способствую вырождению

Завидую по-белому. Я начинал с сына - ему в 2,5 года поставили угрозу хронической пневмонии, врач в больнице развела руками (пенициллин не помогал, 37,2 держалось упорно, снимки дрянские, гемоглобин низкий) и предложил переливание. Я пошёл, сдал, бутылёк подписали и отвезли к сыну в больницу. После переливания гемоглобин поднялся, он протемпературил и через неделю был дома уже без воспаления. Меня это так восхитило (мне то - ни в одном глазу), что я решил стать донором и лет 25 сдавал грамм по 300-400, раз по пять в год, потом плазму (эритроциты возвращали). После 60 меня от этого дела отлучили по возрасту. Недавно (уж совсем не ожидал) как почётному донору к пенсии добавили порядка 500 р. Колобок получился - ко мне же и прикатилось.

Сообщение от Starvation

почему при обычном питании отеков не возникает в отличие от сыроедов?

А вот сам не понимаю. Но отёки хлебал и на голоде, если солёной минералки литра по 2 в сутки принимать или (по Малахову) клизмы с солью делать, и на сыроедении, если соль была в рационе. И ещё от некоторых здесь на форуме про такое слышал. Правда здесь есть важная грань - при чрезмерном дефиците солей натрия и калия на длительном голоде может чрезмерно упасть артериальное давление и разность верхнее-нижнее, ослабеть наполнение пулься. Это перебор - спасибо Michail объяснил. Солоноватой минералки хватит и 0,5 в день. Мне хорошо идут ессентуки №17. С другой кислотностью может другое что-то нужно.

[Илья]

Сообщение от Гвоздь

слышал. Правда здесь есть важная грань - при чрезмерном дефиците солей натрия и калия на длительном голоде может чрезмерно упасть артериальное давление и разность верхнее-нижнее, ослабеть наполнение пулься. Это перебор - спасибо Michail объяснил.

У меня был такой этап,надо было пережить.Удалось.Теперь давление 70\110.Соли не ем абсолютно,и даже на морскую капусту не тянет.
Зачем это надо уж не знаю,каждый решает для себя...Но мне лучше так.
К Вашему,Гвоздь,сожалению,замерами не балуюсь
Простите,что повторяюсь,но вдруг нужно вселить чуть уверенности

[vovk]

Сообщение от rid

Вот именно комбинированных человеком, а не созданных живой микрофлорой. А это совершенно разные "витамины".

смысл цитаты другой. B12 имеет слабую биодоступность. на всасываемость влияет кислота аскарбиновая и др среда. B12 не искусственный в таблетках - его из канализации отфильтровали (со стенок канализацией соскребли).

B12 падает на сыроедении - это факт. чтобы он поднялся надо молиться на микрофлору. это элемент веры.