Дневник Леи

[Алена]

Leya, еще аватарку бы сменить на более подходящую для нынешнего положения

[Leya]

Porque, морковь, оливковое масло, чеснок, лук, соль, яблочный уксус. Все смешать, можно оставить настояться, а можно сразу съесть))Точные пропорции, к сожалению, врядли скажу, т.к. делаем обычно на глаз)) Может муж придет, почетче раскажет))
Алена, у нас нынче инет без картинок, так что поиск подходящей картинки пока откладывается(( Так что я просто аватару уберу, дабы не смущала))) Все равно самой даже не видно))

[Leya]

Сообщение от Porque

Будешь как Памела Андерсен))))

Ну до нее мне далеко)) Но то, что сейчас выросло, мне очень нравится!

[saiko]

морковь, оливковое масло, чеснок, лук, соль, яблочный уксус.

Соотношения примерно такие:

- 0,5 кг моркови
- 1 ст.л. оливкового масла
- 2 средние дольки чеснока
- 0,5 головки небольшого лука
- 2-3 ст.л. яблочного уксуса
- 1-2 гр. соли (~треть чайной ложки)
- 0,5 ч.л меда
- черный перец по вкусу

Тщательно перемешать. Можно замять руками и есть сразу. Или настоять часок-другой. У нас настоять обычно не получается, съедаем сразу.

[Ромилъ]

Сообщение от Leya

Зато горошек вызывает. Думаю, тут явная потребность в белке

Leya, я в прошлом году на пятимесячном сыроедении "подсел" на горошек конкретно. В день одна банка уходила с салатом.

[Leya]

Сообщение от Ромилъ

Leya, я в прошлом году на пятимесячном сыроедении "подсел" на горошек конкретно. В день одна банка уходила с салатом

Я уже две банки съела стеклянные большие. 1 банка в день)) Хорошо, не целая за раз)) Там по 660 гр. нетто. Без воды 400 с чем-то гр горошка.

Сегодня утром вес: 52,5
Вчера было съедено:
2 груши
2 груши
2 банана
арахис размоченный 60-70 гр (в сухом виде)
2 груши
2 банана
2 апельсина
Салат: 3 помидора+зеленый лук+соль+масло+перец чили.
фундука мелкого в скорлупе совсем немного.

Вчера я была прям на редкость правильной сыроедкой, аж противно))
Но с фундуком не очень хорошо вышло. Утром обнималась с белым другом, вышло из меня немножко ошметков фундука+какая-то горькая жидкость. Короче, непонятно в чем дело: либо моему беременному организму не понравился фундук, либо у моего организма жесткий лимит на потребление орехов , либо фундук был плохой (хотя на вкус и не скажешь). Короче, от орехов на ночь придется точно воздержаться. Попробую сегодня обойтись чечевицей замоченной перед сном (тоже сытный белковый продукт), может сойдет как вариант.
Решила горошком особо не увлекаться. В принципе, меня любой белковый сытный продукт устроит. Буду есть горошек, когда будет хотеться именно его, так интересней)).

[Волшебница]

Сообщение от Ромилъ

я в прошлом году на пятимесячном сыроедении "подсел" на горошек конкретно

Сообщение от Leya

Я уже две банки съела стеклянные большие. 1 банка в день))

А вы считаете это сыроедным продуктом?)))))

Сообщение от Leya

Но с фундуком не очень хорошо вышло. Утром обнималась с белым другом, вышло из меня немножко ошметков фундука+какая-то горькая жидкость.

Преимущество замоченных орехов-!-легко отличить не пригодный продукт!-и фундук,и арахис...они мягкие,с неприятным вкусом...такие в не размоченном виде проходят на ура,а потом не понятное расстройство...

[Leya]

Сообщение от Волшебница

А вы считаете это сыроедным продуктом?)))))

нее, я не считаю)) Мало того, я считаю это моим пагубным пристрастием! Блюдоманской слабостью, если угодно)) Но вреда я от него не заметила, поэтому кушаю, когда хочется.

Вчера вот у меня был гречневый жор. Ела два раза гречку с зеленым луком, маслом и солью. В общей сложности схомячила гр 300 (сухой). Это рекорд.

Сообщение от Волшебница

Преимущество замоченных орехов-!-легко отличить не пригодный продукт!-и фундук,и арахис...они мягкие,с неприятным вкусом...такие в не размоченном виде проходят на ура,а потом не понятное расстройство...

да, именно эту партию мы не замачивали. Возможно он просто банально старый, хотя у мужа вроде проблем никаких от него.
У меня, кстати, с орехами вообще особые отношения. Мне может поплохеть и от живых орехов, замоченных. Помнится, было дико паршиво от почти пророщенного арахиса. Возможно дело в количестве. Я теперь остерегаюсь больше 100 грамм есть за день. А лучше вообще 50, чтобы уж точно ничего плохого не случилось.

[Лиsa]

Сообщение от Волшебница

Преимущество замоченных орехов-!-легко отличить не пригодный продукт!-и фундук,и арахис...они мягкие,с неприятным вкусом...такие в не размоченном виде проходят на ура,а потом не понятное расстройство...

У сухих все понятно по цвету. И те, и те должны быть белые, без желтизны.

[Волшебница]

Сообщение от Лиsa

У сухих все понятно по цвету. И те, и те должны быть белые, без желтизны.

Я бы не была столь категорична....особенно с арахисом.Даже замоченные орехи бывают белые,но мягкие,они не наполняются водой,как-будто мёртвые,и вкус у них не нормальный....