Голодание - способ понять себя

[Айтанэ]

Основная цель , разобраться в себе , восстановление здоровья приятное дополнение ))
Возможно для кого-то для этого голодать и не требуеться , но все люди разные. У меня сейчас такой в жизни период , когда мне нужно понять как мне развиваться дальше , куда стремиться, чего я хочу , да многое что нужно переосмыслить...

[Юленьк@]

Сообщение от Айтанэ

Почему то все сразу начинают отговаривать когда слышат про задуманный срок

Несколько человек, так же как и вы собирались на 40 дней, ни один из них не продержался....Поэтому и отговариваем, что бы не наделали ошибок. Но решать только вам! В любом случае, УДАЧИ!!! Главное начать, а если не пойдет то сможетe в любой момент прервать голодание, но по уму!!! И пишите о днях голода.

А за одно почитайте Николаева и Столешникова.

[alagor]

Сообщение от Айтанэ

Почему то все сразу начинают отговаривать когда слышат про задуманный срок

потому что не правильный выход после такого срока равен самоубийству...
если вы сознаете всю серьезность принятого решения - пожелаю только удачи и как и большинство форумчан буду следить за вашим голоданием, но еще раз предостерегу: подумайте... речь может идти именно о жизни...
вашей жизни...

Сообщение от Айтанэ

Выход .. да , такого выхода у меня еще не было ..

теорию хотя бы прочитали?.. в голове все по полочкам разложили?..

у меня в подписи прямые ссылки на самых "читаемых" на данный момент "классиков голодания" Столешникова и Николаева...
буду рад, если поможет...

[Vovec]

Сообщение от Айтанэ

Почему то все сразу начинают отговаривать когда слышат про задуманный срок

Просто форум называется "Лечебное голодание", заметьте, лечебное, а не экстремальное или бездумное

[Айтанэ]

да теорию прочитала , да по полочкам разложила .

Да форум называеться лечебное голодание )) да я собралась себя лечить, только лечение моё касаеться скорее духа чем тела , хотя одно на одно завязано.

Возможно в процессе я почувствую что нужно прекратить , ведь цель у меня иная , а 40 дневное голодание лишь способ.

Мне очень нужно сейчас научиться "слышать" своё тело , и как бы так сказать .. оно само сказало способ ))). Хотя длительное голодание возможно избавит меня от лишнего и тогда я смогу научиться этому раньше )), тогда срок будет иной .

Еще раз всем спасибо за участие )))

[Skorp73j]

В какой степени уединения вы собираетесь на "марш-бросок"?

[Айтанэ]

Лечение моё будет комплексным , включая в себя : голодание, медитацию и занятия йогой. Йогу и медитацию практикую довольно давно, но пооявилась потребность провести все тоже самое только на голоде. Для меня это эксперимент , результаты , которого будут представлены здесь.


Степень общения ограничится моей семьей.

[Skorp73j]

Это не айс. Хотя еще и не факт. Удачи.

[alagor]

Сообщение от Айтанэ

да теорию прочитала , да по полочкам разложила .
Да форум называеться лечебное голодание )) да я собралась себя лечитьэ.......

ясно
когда начинаете?..

[Айтанэ]

Ребят, ребят )))
я же не сбухты - барахты решила такое)
у меня есть определенный опыт голодания, я испытывала на себе и не раз что такое криз , только сроки были другие и цели тогда тоже были другие ).
Я голодала от 3 до 7 дней , довольно много раз что все и не упомнишь).
После родов у меня были проблемы - я очень часто отекала и единственым способом избавиться от отека - было голодание ).
Книг по этому поводу перечитала порядком . Вообщем определенная теоритическая и практическая база есть , вот ), так что не стоит так волноваться , со мной всё будет впорядке.