|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-10-2023, 16:09 | #11 |
Регистрация: Oct 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 102 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
Прошу прощение за лирическое отступление. В дальнейшем постараюсь не отходить от темы форума.
Хочу выразить отдельную благодарность Benefactorу и Сергееву. Спасибо за ваши комментарии. Benefactor, именно ваш комментарий сподвиг меня отодвинуть чуть-чуть голодание и задуматься о серьёзно о присутствии меня в моей жизни и моей личной ответственности. Денёк помыслив, решила взять ответственность и не голодать, прибывая в позиции жертвы, жалея себя. Я специально не пишу оптимизм и позитивное мышление, скептически к этому отношусь. Спасибо вам большое) Сергеев, вам отдельное спасибо за упоминание о курении, об этой зависимости. Я взяла на вооружение ваши рекомендации. Пока держусь, а там посмотрим. И так же спасибо за поддержку - реальный взгляд - то, что вы писали о времени. |
17-10-2023, 16:17 | #12 |
Регистрация: Oct 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 102 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
Вообще, всем участвующим спасибо за поддержку и ваше мнение.
Я попробовала вчера полдня просидеть на воде. Мне тяжеловато, я только и делала, что пила воду и бегала в туалет. Всё-таки, сухое. Алик, шизофрения мне не грозит). Что депрессия - болезнь, знаю. Насколько мне известно, психотерапевты считают апатию уже началом болезни. Получается, больны у нас большая часть населения планеты). |
17-10-2023, 18:42 | #13 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Алтай
Сообщений: 85
Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 435 раз(а) в 85 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
От всей души желаю Вам успеха. Медицина, увы, всихику не излечивает. А голодание, да. И ещё, немаловажный фактор для женщины-после голодания Вы реально помолодеете и внешне станете привлекательнее. Даже ради этого стоит терпеть муки голода.
|
17-10-2023, 20:16 | #14 |
Регистрация: Oct 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 102 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
|
18-10-2023, 00:34 | #15 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Алтай
Сообщений: 85
Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 435 раз(а) в 85 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
Я вспоминаю 3 своих самых длительных голоданий(по 15 дней), самое мучительное это была бессонница, а аппетит пропал на 2-3 день.
|
5 пользователей сказали Алик спасибо за это полезное сообщение: |
matroskin96 (21-10-2023),
piumina (03-11-2023),
Subul (23-10-2023),
Орхи (18-10-2023),
Шпинат (26-10-2023)
|
19-10-2023, 15:49 | #16 |
Регистрация: Feb 2019
Адрес: таганрог
Сообщений: 304
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 1,756 раз(а) в 299 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
Шпинат, хоть вам тут и поставили диагноз (неистово хохочет)
и лечение голоданием тоже предложили, да вы и сами решили голодать Тем не менее хочу обратить ваше внимание на то, что кортизол при стрессе зашкаливает И ситуация ваша не нова, каждый хоть раз да побывал в этой роли видела людей попадающих в такие жернова и как правило все они худели быстро и очень сильно и худели они не потому что теряли жир, хренушки, они теряли мышечную массу. Кортизол — гормон стресса, который влияет на множество процессов в организме, в том числе и на рост мышц и спортивные показатели. Высокие уровни кортизола могут способствовать потере мышечной массы. Это объясняется тем, что кортизол увеличивает распад мышечных белков, которые являются основой для роста мышц, а также увеличивает использование гликогена вместо жировых запасов в качестве источника энергии. так вот в этом состоянии может надо не голодать, а наоборот контролировать поступление белка в организм ну и какие-то успокоительные я бы пила, нафига так загоняться. |
26-10-2023, 04:27 | #17 |
Регистрация: Sep 2023
Адрес: Россия
Сообщений: 19
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 55 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
Да, была в такой ситуации. Жить не хотелось. Это было невыносимо настолько осознавать, что стала употреблять алкоголь, похуделось само очень быстро, я прям похорошела, а внутри умирала. Потом стали появляться мужчины, внимание ,цветы , а я так хотела, чтоб он вернулся. Он вернулся! Мы начали новую жизнь, но после оого стресса полетело здоровье, сейчас восстанавливаю
__________________
Можно преодолеть любое КАК, если четко знаешь ЗАЧЕМ |
26-10-2023, 09:14 | #18 |
Регистрация: Oct 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 102 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
Здравствуйте.
Проголодала я в тот раз 18 часов. Сорвалась. Не объедалась, практически не ела. Но сигареты, чай, кола и т.д. Не справилась я со своими эмоциями и чувствами. Решила дать себе еще шанс. Очень понравились те 18 часов, несмотря на ощущения тревожности и растерянности вначале. |
5 пользователей сказали Шпинат спасибо за это полезное сообщение: |
matroskin96 (30-10-2023),
piumina (03-11-2023),
Клушка (30-10-2023),
Орхи (26-10-2023),
Татика (19-11-2023)
|
26-10-2023, 09:24 | #19 |
Регистрация: Oct 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 102 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
Не буду, в этот раз устанавливать какие-то сроки. Сколько получится, столько получится.
|
5 пользователей сказали Шпинат спасибо за это полезное сообщение: |
matroskin96 (30-10-2023),
piumina (03-11-2023),
slakshna (09-11-2023),
Клушка (30-10-2023),
Орхи (26-10-2023)
|
26-10-2023, 09:25 | #20 |
Регистрация: Oct 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 22
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 102 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 11 дней сухого голодания.
|
3 пользователей сказали Шпинат спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
За 5 дней сухого голодания премия 4 млн $ | Admin | Сухие голодания | 2 | 08-10-2018 14:52 |
План 11 дней сухого голодания | eugen | Архив | 10 | 17-03-2017 07:42 |
7 дней СУХОГО голодания | albatrosss | Архив | 0 | 05-02-2014 13:03 |
11 дней сухого голодания. | метанойя | Сухие голодания | 655 | 21-01-2014 07:07 |
Дневничок Аси или 11 дней сухого голодания... | Асенька | Архив | 35 | 03-12-2010 08:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|