Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин? - Страница 2

_as_ · 20-03-2010, 15:26

Forber, а вы сходите по ссылочке, что я привел. Там в верхнем меню выберите 7 steps. Почитайте. Это методика, как избавиться от сахарозависимости. Между прочим нешуточные механизмы задействованы и "силой воли" тут не помочь. На форуме фетка Fuyuu есть про Cератонин - это как раз об этом.

Forber · 20-03-2010, 15:35

_as_

Спасибо за ссылочку, но кроме видео она мне пользы никакой не принесла. Я по английскому не понимаю.

Эти 7 шагов - полная ерунда. Сахар и кофеин - это наркотики, пищевой ценности они не имеют. Рафинированный сахар - яд и организму не нужен, это не фрукты и овощи. Кофеин - тем более. Я когда набирался духу и мотивации, то отказывался на 2 месяца и вся причина этой зависимости в голове, т.к. это наркотик и побеждать эту зависимость тоже надо в голове, а не какими-то протеинами и прочем. Так уверенно говорю, т.к. есть хороший опыт избавления от курения - 5 лет и алкоголизма - 3 года. Природу зависимости знаю. Поэтому утверждаю, что это наркотики, природа их воздействия идентична с тяжелыми накрзависимостями.

_as_ · 20-03-2010, 15:49

Forber, ну когда убедитесь, что так и не смогли завязать со сладким, найдите ветку Fuyuu. Там по-русски изложено. Впрочем может и завяжете, но в любом случае, не имея представления ни об теоретическом обосновании метода, ни о практической реализации, я бы не был настолько категоричен.

Forber · 20-03-2010, 16:22

Вот серьезная подборка материала по теме кофеина и сахара. Пусть останется в памяти форума. Там в каждой теме десяток собранных с нета статей. Материал собирался не один день и качественно отсеивался от продажных глупых статеек.

Rovba · 28-05-2010, 06:23

я где то в возрасте 20-25 лет была кофеманкой (кофе пила только со сливками и сахаром (или просто со сгущенкой), обычный черный пить больше глотка не могла). работала практически по 20часов в сутки, спала очень мало. поэтому кофе, а на меня он действует очень взбудораживающе, я пила литрами. потом работу сменила и просто перестала пить кофе. на организм это ни как не повлияло. прошло примерно 15лет, кофе пью так же со сливками, максимум один-три раза в год, и то толкьо если мне нужно не спать и работать ночью.

Крилин · 06-08-2010, 18:53

Рафинированный сахар уже лет 5 не употребляю. Оособо тяжким прекращение его употребления я не нашел, м.б., и зависимости не было. Кофе же я считаю вполне безвредным и даж полезным в некоторых ситуациях и в некоторых количествах + оно мне нравится, так что употребляю. Хотя были периоды, когда я его долго не употреблял и не страдал по этому поводу. Может, зависимости не было, может, сыграли роль различные замены. Действительно, найти замену - один из простых способов избавиться от зависимости

Jseven · 06-08-2010, 19:08

Вред кофе.doc
Вред сахара.doc
Разве можно такое читать?

Forber · 06-08-2010, 19:51

всмысле ?

Фотиния · 07-08-2010, 05:37

Цитата:

Сообщение от Forber

всмысле ?

В смысле - информации полно... действуйте.
Сначала предлагаю отказаться ТОЛЬКО от сахара.
Завариваете хороший натуральный качественный кофе и пьете его с МЕДОМ вприкуску вместо сахара. Сначала может не понравиться. Через пару дней - супер.
Таким образом избавляетесь от ОДНОЙ зависимости.
Мой путь. Я за постепенность.
Ну а ЧАЙ с сахаром - перевод продукта. С МЕДОМ и Бог велел.

Jseven · 07-08-2010, 05:43

Это просто смешно!
Никакое это не излечение зависимости.
Все равно что с кокаина на метамфетамин перейти или с "Курвуазье" на "Композицию". Вещество другое зависимость та же.
Неужели вы всъерьез так думаете.

20-03-2010, 15:26	#11
_as_ Регистрация: Apr 2008 Адрес: С-Петербург Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461 Поблагодарили 16,634 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин? Forber, а вы сходите по ссылочке, что я привел. Там в верхнем меню выберите 7 steps. Почитайте. Это методика, как избавиться от сахарозависимости. Между прочим нешуточные механизмы задействованы и "силой воли" тут не помочь. На форуме фетка Fuyuu есть про Cератонин - это как раз об этом. __________________ Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар

20-03-2010, 15:35	#12
Forber Регистрация: Nov 2009 Адрес: Украина Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337 Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин? _as_ Спасибо за ссылочку, но кроме видео она мне пользы никакой не принесла. Я по английскому не понимаю. Эти 7 шагов - полная ерунда. Сахар и кофеин - это наркотики, пищевой ценности они не имеют. Рафинированный сахар - яд и организму не нужен, это не фрукты и овощи. Кофеин - тем более. Я когда набирался духу и мотивации, то отказывался на 2 месяца и вся причина этой зависимости в голове, т.к. это наркотик и побеждать эту зависимость тоже надо в голове, а не какими-то протеинами и прочем. Так уверенно говорю, т.к. есть хороший опыт избавления от курения - 5 лет и алкоголизма - 3 года. Природу зависимости знаю. Поэтому утверждаю, что это наркотики, природа их воздействия идентична с тяжелыми накрзависимостями.

20-03-2010, 15:49	#13
_as_ Регистрация: Apr 2008 Адрес: С-Петербург Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461 Поблагодарили 16,634 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин? Forber, ну когда убедитесь, что так и не смогли завязать со сладким, найдите ветку Fuyuu. Там по-русски изложено. Впрочем может и завяжете, но в любом случае, не имея представления ни об теоретическом обосновании метода, ни о практической реализации, я бы не был настолько категоричен. __________________ Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар

28-05-2010, 06:23	#15
Rovba Регистрация: Mar 2010 Адрес: Минск Сообщений: 128 Поблагодарил: 59 Поблагодарили 212 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин? я где то в возрасте 20-25 лет была кофеманкой (кофе пила только со сливками и сахаром (или просто со сгущенкой), обычный черный пить больше глотка не могла). работала практически по 20часов в сутки, спала очень мало. поэтому кофе, а на меня он действует очень взбудораживающе, я пила литрами. потом работу сменила и просто перестала пить кофе. на организм это ни как не повлияло. прошло примерно 15лет, кофе пью так же со сливками, максимум один-три раза в год, и то толкьо если мне нужно не спать и работать ночью.

06-08-2010, 18:53	#16
Крилин Регистрация: Jun 2009 Адрес: Москва Сообщений: 384 Поблагодарил: 978 Поблагодарили 951 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин? Рафинированный сахар уже лет 5 не употребляю. Оособо тяжким прекращение его употребления я не нашел, м.б., и зависимости не было. Кофе же я считаю вполне безвредным и даж полезным в некоторых ситуациях и в некоторых количествах + оно мне нравится, так что употребляю. Хотя были периоды, когда я его долго не употреблял и не страдал по этому поводу. Может, зависимости не было, может, сыграли роль различные замены. Действительно, найти замену - один из простых способов избавиться от зависимости __________________ Мой опыт избавления от лишних жировых отложений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9455

06-08-2010, 19:08	#17
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,971 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин? Вред кофе.doc Вред сахара.doc Разве можно такое читать?

06-08-2010, 19:51	#18
Forber Регистрация: Nov 2009 Адрес: Украина Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337 Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин? всмысле ? __________________ Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс

07-08-2010, 05:43	#20
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,971 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин? Это просто смешно! Никакое это не излечение зависимости. Все равно что с кокаина на метамфетамин перейти или с "Курвуазье" на "Композицию". Вещество другое зависимость та же. Неужели вы всъерьез так думаете.

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Сахар. Сахарозаменители. Производство сахара.	nata333	Питание	86	08-03-2016 13:17
в поисках ушедшего навсегда здоровья	Доктор Хайдер	Архив	64	21-12-2012 09:25
Избавиться от саркомы навсегда!	Etuall	Дневники борющихся с онкологией	5	16-08-2012 08:30
Как употреблять орехи, сухофрукты?	Алексаша	Питание	24	20-02-2012 03:43
Жир, прощай навсегда! (7 дней)	Крупинка	Примеры успешно проведенных голоданий	12	08-05-2010 19:20