Голодаю до порозовения языка, уже 3 раз

[Sarkat]

8 день
Слабость одолевает все больше. Сегодня провалялся в постели до 16.30. При этом язык почти чистый. Поболело немного левое ухо. К чему бы это? У меня хронический отит еще с детства. Неужели организм добрался до отита? До сих пор такого не было, а голоданий 15 то, как минимум, уже провел.
Опять была небольшая отрыжка зеленью.
Прошел вечером километров 9, судя по времени, но слабость не исчезла. Опять клонит на диван полежать и поспать. Судя по отжиманиям сила упала в два раза.

[Sarkat]

9 день
Сегодня полегчало, спал уже только 10 часов, хотя половину больше провалялся, учитывая, что вчера проспал/провалялся 16 часов. Может быть, вчера у меня криз был? Если СГ 1 день за три считать, то в сумме 18 дней получается: близко к сроку 2 криза.
Сегодня начало побаливать и правое ухо. Напомню, у меня с детства хронический отит среднего уха. Вот ведь как: 3 физиологически полных голодания до этого провел, до этого массу ВГ и СГ, и ни разу организм отитом не занимался. Ну ладно, слава Богу, что "руки дошли".

[Sarkat]

10 день
Сегодня был ложный голод, в смысле голод был несколько часов, а язык оставался обложенным. Чудо не произошло. Такое уже было раньше, но, например, 1,5 года назад, на 5 дней позже, чем сейчас. Будем надеяться, что и общий срок голодания тоже сдвинется.
Сердцебиение, такого вроде раньше не было. Проснулся с ним, проверил пульс - 70. После прогулки, принес еще из-за города 5 литров родниковой воды, что давало знать после подъема на 5 этаж, это не усталость мышц, как раньше, а опять-таки сердце.

[Sarkat]

11 день
Ура, перешел знаковый рубеж. Самочувствие чуть получше, но остается сильная слабость.
Вчера первый раз сделал клизму. Не люблю это занятие, но на всякий случай.
Ушки немного поболели, в общей сложности минуты 2-3, простата молчит, а между прочим, у отца был рак простаты, делали операцию, вырезали. Не хотелось бы такого же.

[Надюшечка]

Сообщение от Sarkat

простата молчит

и до простаты доберется))) А внешне как отражается ваше голодание??

[Sarkat]

12 день

Сообщение от Надюшечка

и до простаты доберется))) А внешне как отражается ваше голодание??

Простата опять молчит. Кстати про рак простаты у отца - пока только предположение. "За" - то, что после операции, еще в 80-е гг., у него долго не держалась моча, ходил сначала с бутылкой в штанах, но и потом часто обмачивался в штаны. Это, как я посмотрел в инетах, последствия вырезания простаты. "Против" - ничего нам, младшим, не говорили про рак, и операцию делали в урологии (а не онкологии).
Внешне голодание выражется как обычно. Работать много не приходится: голова соображет не важно, плохая концентрация внимания. Занимаю себя домашними делами.
Проспал сегодня 7 часов, кажется, вхожу в норму. Принес опять 5 литров воды из-за города - 3 км - но отдыхал уже по дороге 2 раза.
Ухо поболело всего с пол минуты, но появился новый объект "внимания" организма: к вечеру была слабая боль в пенисе, извините за откровенность, 2-3 раза в общей сложности минуты 2. Вот и сейчас ее почувствовал. В прошлое голодание было уже такое, но желательных результатов в сторону мужской силы не принесло. Будем радоваться хоть тому, что все равно что-то чистится.

[Sarkat]

13 день
Самочувствие улучшилось.

[Sarkat]

14 день
Опять голод - ложный признак окончания? С 11 часов утра чувствую голод, но язык не очищается, да и самочувствие не супер, какое бывает при полном окончании очищения организма. К тому же был звоночек в простате один раз и несколько раз вечером - в ушах. Желудок ноет до сих пор, хотя довольно слабо, не как в первый день голодания.

[Sarkat]

15 день
Вчера к ночи голод прекратился, и все вошло в свою колею и даже ухудшилось. Сегодня сильная слабость, да еще и не выспался, ужос. Если встаю с горизонтального положения не очень медленно, то предобморочное состояние. 8 лет назад один раз упал без сознания, теперь более осторожен.
Сделал клизму, но состояние не улучшилось. Прогулку сегодня сделал более короткой, ну где-то 5 км.
Еще почему-то все время этого голодания слабость больше обычного. В прошлые разы для интенсификации обменных процессов каждый день приседал с весом 20 кг 20 раз, ну и другие группы мышц истязал. В этот раз уже в период СГ силы исчезли. Могу присесть три раза без веса, и уже мышцы болят. Может быть в СГ что-то переборщил с тренировкой.

[Iosif]

Сообщение от Sarkat

Я сам научный сотрудник, имею возможность работать дома

Отпуск не берете?

Голодать предпочитаете зимой?