Путь к себе - Страница 2

Marrie · 14-10-2009, 19:39

Цитата:

Сообщение от EcoBroker

Рекомендую увеличить выход и исключить хлебцы - т.е. только естественные фрукты/овощи.

Благодарю)Так и сделаю.Надо сначала 2 недели пережить...

Знахарь · 14-10-2009, 20:01

Одно что скажу....голодание + правильный выход - это конечно хорошо...но чтобы организм всегда был полон энергии и здоровья, нужно в первую очередь поменять режим питания.
Я например, когда не ел после 18-00 (хоть и никогда сыроедом не считался)...был в отличной физической форме и полон сил, даже без применения голоданий.
Сейчас же хоть и постоянно голодаю один день в неделю...но такой бодрости не ощущаю...а все из за того, что нарушил этот режим...и позволяю себе даже и в 21-00 серьйезную трапезу...
Так что голод - это здорово...но правильный режим на много лучше.
Так что Marrie вперед!! Голодайте...но запомните...чтобы результат был надолго...придерживайтесь режима...и тогда даже с маленькими сроками голоданиями, вы обретете уверенность в себе и будете чуствовать себя на все 100!

Marrie · 15-10-2009, 11:53

Цитата:

Сообщение от Знахарь

Так что Marrie вперед!!

Мне безумно приятна поддержка всех вас!Я сейчас после учебы,все нормально,пью воду,состояние ровное,о еде не думаю.Подробнее вечером напишу)

Marrie · 15-10-2009, 14:14

ОООО!!!Приехала к маме!!!Тут мясооо!!!КАК ХОЧЕТСЯААА!!!

Igor.73 · 15-10-2009, 14:16

Цитата:

Сообщение от Marrie

ОООО!!!Приехала к маме!!!Тут мясооо!!!КАК ХОЧЕТСЯААА!!!

Marrie, ТОЛЬКО НЕ ЭТО ШЕФ,ТОЛЬКО НЕ ЭТО!!!

Marrie · 31-10-2009, 10:00

Здравствуйте,товарищи!
Итак,каюсь.Прошлая попытка не далась,видимо не в нужное время и состояние начала.В итоге кушала все подряд до 28.
Но от своего не отступаюсь,уже 3 день на голоде с 29.Все спокойно,товарищи,пью воду.Первый день сухой был,не хотелось пить совсем.
Заметила,что кризисные моменты,когда безумно хочется есть и мозги мутнеют-с 16 до 21 часа...А потом просветление и отступает...Странно,но это факт.
Впереди 11 дней.Не так много.
Спасибо вам за поддержку)

Юленьк@ · 31-10-2009, 10:13

Marrie, Удачи, главное на выходе!!!

Цитата:

Сообщение от Marrie

мозги мутнеют

мне это знакомо...

Marrie · 31-10-2009, 10:16

Цитата:

Сообщение от =Юленька=

Marrie, Удачи, главное на выходе!!!

мне это знакомо...

Спасибо огромное!)И Вам успешного продвижения)
А что это за состояние?Можно как-то предотвратить?

Юленьк@ · 31-10-2009, 10:22

Цитата:

Сообщение от Marrie

А что это за состояние?Можно как-то предотвратить?

на сухом голоде такое случается...не волнуйся! но все более 3 дней сухого не стоит.

Вот что мне Алагор по этому поводу написал. Возможно он и прав, но на коротком сроке сухого я сомневаюсь что это именно так:
кровь сгустилась, нейроны не получая питания гибнут тысячами... вот и глюки...

но у меня не совсем глюки были....он немного перефрозировал. если интересно зайди ко мне почитай.

Marrie · 31-10-2009, 10:28

Цитата:

Сообщение от =Юленька=

на сухом голоде такое случается...не волнуйся!

Дело в том,что у меня только 1 день сухой был,а вчера и сегодня на воде.Но этот период желания ЖРАТЬ не проходит на водном.У меня с прошлого голода (10 дней) это наблюдение)

14-10-2009, 20:01	#12
Знахарь Регистрация: Mar 2009 Адрес: Украина Сообщений: 44 Поблагодарил: 344 Поблагодарили 100 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Путь к себе самому Одно что скажу....голодание + правильный выход - это конечно хорошо...но чтобы организм всегда был полон энергии и здоровья, нужно в первую очередь поменять режим питания. Я например, когда не ел после 18-00 (хоть и никогда сыроедом не считался)...был в отличной физической форме и полон сил, даже без применения голоданий. Сейчас же хоть и постоянно голодаю один день в неделю...но такой бодрости не ощущаю...а все из за того, что нарушил этот режим...и позволяю себе даже и в 21-00 серьйезную трапезу... Так что голод - это здорово...но правильный режим на много лучше. Так что Marrie вперед!! Голодайте...но запомните...чтобы результат был надолго...придерживайтесь режима...и тогда даже с маленькими сроками голоданиями, вы обретете уверенность в себе и будете чуствовать себя на все 100!

15-10-2009, 14:14	#14
Marrie Регистрация: Jul 2009 Адрес: Russia Сообщений: 35 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Путь к себе самому ОООО!!!Приехала к маме!!!Тут мясооо!!!КАК ХОЧЕТСЯААА!!! __________________ Black mamba

31-10-2009, 10:00	#16
Marrie Регистрация: Jul 2009 Адрес: Russia Сообщений: 35 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Путь к себе самому Здравствуйте,товарищи! Итак,каюсь.Прошлая попытка не далась,видимо не в нужное время и состояние начала.В итоге кушала все подряд до 28. Но от своего не отступаюсь,уже 3 день на голоде с 29.Все спокойно,товарищи,пью воду.Первый день сухой был,не хотелось пить совсем. Заметила,что кризисные моменты,когда безумно хочется есть и мозги мутнеют-с 16 до 21 часа...А потом просветление и отступает...Странно,но это факт. Впереди 11 дней.Не так много. Спасибо вам за поддержку) __________________ Black mamba Последний раз редактировалось Marrie; 31-10-2009 в 10:13..

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Путь к себе ... любимой.	Ran Sensai	Архив	6	05-09-2012 11:23
Путь к себе	Alix	Архив	11	05-06-2012 07:38
Путь к себе	Alesia	Архив	21	19-08-2010 16:22
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине")	Vovec	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	4	22-04-2009 11:49

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)