Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[E_Lena]

Начну с начала, со своей версии болезни.

Понятно, что у меня не было никаких признаков болезни, все произошло за одну ночь. Накануне я, как всегда, прошла свои 10км пешком на рынок, вернулась домой за супругом, мы искупались в озере, которое в черте города, весь день я чувствовала себя хорошо, работала, все, как всегда. Утром следующего дня глубокий кашель, сразу же с гнойной мокротой, никаких других признаков болезни, типа, насморка, недомогания, температуры, ничего не появлялось еще очень долго, больше недели я даже никак не лечилась, кроме козьего жира, также работала, гуляла, т.к. общее самочувствие оставалось хорошим очень долго. И даже более того, моя иммунная система оказалась настолько сильной, что практически все время болезни, загибаясь от кашля, без сна по ночам, всегда чувствовала общую внутреннюю силу противостоять болезни, даже при высокой температуре. Но, в это трудно признать даже мне самой, не то, что кому-то со стороны. Но не будь это правдой, я бы давно уже не была здесь с вами, после всего пережитого.

Что же тогда это было, если не ослабленный иммунитет? Да очень просто, заражение организма обычной инфекцией, которую может подхватить каждый.

Патогенные организмы, возбудители инфекций, специально приспособлены для заражения живых организмов в обход иммунной системы хозяина.

Патогенные микроорганизмы тем и отличаются от других, что они способны преодолевать защитные силы организма человека и вызывать крайне тяжелые и даже смертельные заболевания ( например возбудители пневмонии, ангины, туберкулеза, чумы, менингитов и т.д. ), с другими микроорганизмами наш организм справляется без посторонней помощи (например, возбудители простудных заболеваний).

Как передаются патогены? Способов много, я выбираю те, которые были возможны в моем случае.

Еда - передача инфекции происходит путем употребления зараженной и неправильно обработанной пищи.

Вода - патоген распространяется через потребление или контакт с загрязненной водой.

А дальше и в самом деле, усугубили ситуацию антибиотики. Как, напишу в следующем сообщении.

[E_Lena]

Большинство из нас по-прежнему уверены, что в случае воспалительных заболеваний — ангины или пневмонии, цистита или гайморита и т.д.— нас непременно вылечат. "Это лечится", — успокаиваем мы себя. Так было и со мной.

Но, времена поменялись. На смену столетия победы лекарств над болезнями, пришел век устойчивости возбудителей самых разных болезней к противомикробным препаратам.

К примеру антибиотики.

Если антибиотик выбран пациентом самостоятельно, или неправильно назначен врачом, или пациент сократил курс приема препарата, его действие может привести к гибели лишь наиболее слабых микробов. Выжившие бактерии, «познакомившись» с антибиотиком, становятся устойчивыми (резистентными) к данному лекарству. Это свойство микробы могут передавать из поколения в поколение — так возникают бактерии, устойчивые к антибиотикам, и ничего не мешает им распространяться по миру.

«Ситуацию усугубляет недостаточный контроль за использованием антибиотиков в ветеринарии и сельском хозяйстве, при выращивании крупного рогатого скота и домашней птицы. В итоге мы получаем бактерии, на которые антибиотики перестают действовать.

Какие же заболевания, которые успешно лечились антибактериальными препаратами вчера, сегодня все чаще им «не поддаются»?

Их 6, среди них, заболевания дыхательных путей.

По статистике, чаще всего антибиотики назначаются при респираторных заболеваниях, отитах, воспалениях бронхов и легких. Один из самых опасных возбудителей этих заболеваний — пневмококк. Препараты, которыми раньше успешно лечилась пневмококковая инфекция, сегодня не могут назначаться лишь исходя из картины заболевания (быть препаратами выбора, как говорят врачи).

Дело в том, что устойчивость пневмококка к пенициллину достигла 50%, к тетрациклинам и левомицетину — 30%. Недавно подтверждена резистентность пневмококка и к антибиотикам группы макролидов — тоже в 30% случаев. При таком уровне лекарственной устойчивости врач должен сначала провести анализ на чувствительность возбудителя к антибиотикам и только потом назначить препарат, который точно будет работать. Но анализ этот дорогой, делается долго, а пневмококковая инфекция развивается стремительно.

Мне нечего добавить, т.к. все 3 вида антибиотиков, которые я принимала 35 дней во время болезни, не помогали. И искать причину, почему не помогло, уже не актуально, т.к. я победила!

Но, самое печальное, что эта проблема касается каждого из нас, и уже сегодня можно утверждать, что рано или поздно любой вид бактерий станет нечувствительным к любому антибактериальному препарату.

Микробы приспосабливаются , передают свою устойчивость из поколения в поколения, а мы распространяем их, сначало в своем ближайшем окружении и дальше по миру. В итоге, скоро не останется эффективных средств для лечения серьезных патологий, особенно у стариков и маленьких детей.

[E_Lena]

Сообщение от E_Lena

. В итоге, скоро не останется эффективных средств для лечения серьезных патологий, особенно у стариков и маленьких детей.

Более того...

Это уже происходит: 25 000 человек ежегодно умирают в Европе — как дома, так и в стационаре — от инфекций, вызванных резистентными микробами. При этом на новые антибиотики рассчитывать не приходится: за последние 30 лет не было открыто ни одного нового класса антибактериальных препаратов, и если даже разработки начнутся сегодня, лекарство появится не раньше, чем через 15 лет.

https://www.7ya.ru/article/6-bolezne...y-antibiotiki/

[E_Lena]

Мы все здесь заняты одним общим делом, не правда ли?

Но, виденье его у каждого свое, тем мы и обогащаем друг друга.

Моя правда, сырое козье молоко, весь прошлый год, защищало меня от болезней, при любых обстоятельствах, даже когда я пила его холодным из холодильника и ничего плохого с моим здоровьем не происходило. В этом году решила, что оно выбивает меня из кетоза, поэтому исключила. Выводы я сделала, и теперь и дня не проходит без стакана сырого козьего молока на ночь.

Но, питание не панацея от всех бед, поэтому и делюсь своей историей. Кто предупрежден, тот и вооружен!

А как каждый из нас воспользуется данной информацией, решать не нам, а Вселенной. Побывав в "аду", я убеждена, что важен не "вход", т.к. от всех бед не застрахуешься, а "выход" из любой сложившейся ситуации. И не важно с кем это происходит,с тобой или с твоими близкими. Я, на 100%, уверена, что будь палеосыроедение панацеей от всех бед, врядли найдутся желающие, как и в случае с моей семьей, поэтому испытания и даны для нас более сильных, чтобы им помочь.

По словам моего супруга, этот наш общий "труд" во время моей болезни, был не просто так, а чтобы найти лекарство-спасение от любых болезней безусловно, т.к. быть палеосыроедом, это против их воли, а жизнь у нас общая, одна на всех - никто из нас не проживет и дня без другого.

Я нашла это лекарство и оно работает и помогает каждому по своему, не зависимо от питании!

[rid]

Возбудитель пневмококковой пневмонии, Streptococcus pneumoniae, является представителем нормальной микрофлоры верхних дыхательных путей человека. В норме носителями одного или нескольких типов пневмококков являются от 5 до 70 % людей. У «организованных» (проживающих или находящихся в коллективах) детей и взрослых уровень носительства максимален. К настоящему времени выделено более 90 различных серотипов (иммунологических вариантов) пневмококков, все они потенциально патогенны, тяжелые инфекции вызывают примерно два десятка из них.

S. pneumoniae обычно обнаруживается в носу и горле у 5–10% здоровых взрослых и 20–40% здоровых детей. [1] Его можно найти в больших количествах в определенных условиях, особенно в тех, где люди проводят много времени в непосредственной близости друг от друга (детские сады, военные казармы). Он прикрепляется к клеткам носоглотки через взаимодействие поверхностных адгезинов бактерий . Эта нормальная колонизация может стать инфекционной, если организмы переносятся в такие области, как евстахиева труба или носовые пазухи, где это может вызвать средний отит и синусит.соответственно. Пневмония возникает, если организмы вдыхаются в легкие и не очищаются (опять же, вирусная инфекция или вызванный курением цилиарный паралич может быть фактором). Полисахаридная капсула организма делает его устойчивым к фагоцитозу, и если нет ранее существовавших антикапсулярных антител, альвеолярные макрофаги не могут адекватно убивать пневмококки. Организм распространяется в кровоток (где он может вызвать бактериемию ) и переносится в мозговые оболочки , суставные пространства, кости и брюшную полость , что может привести к менингиту , абсцессу мозга ,септический артрит или остеомиелит .

S. pneumoniae имеет несколько факторов вирулентности , в том числе полисахаридную капсулу, упомянутую ранее, которая помогает ему избежать иммунной системы хозяина. Он имеет пневмококковые поверхностные белки, которые ингибируют опсонизацию, опосредованную комплементом , и секретирует протеазу IgA1, которая разрушает секреторный IgA, вырабатываемый организмом, и опосредует его прикрепление к слизистой оболочке дыхательных путей.

Риск пневмококковой инфекции значительно повышается у лиц с нарушенным синтезом IgG , нарушенным фагоцитозом или дефектным клиренсом пневмококков. В частности, отсутствие функциональной селезенки через врожденную асплению , хирургическое удаление селезенки или серповидноклеточную анемию предрасполагает к более тяжелому течению инфекции ( подавляющая постспленэктомическая инфекция ) и указываются меры профилактики (см. Асплению ) ,

Люди с ослабленной иммунной системой, такие как люди, живущие с ВИЧ , также подвергаются более высокому риску пневмококковой инфекции. [4] У пациентов с ВИЧ, имеющих доступ к лечению, риск инвазивного пневмококкового заболевания составляет 0,2–1% в год, а уровень смертности составляет 8%. [4]

Существует связь между пневмококковой пневмонией и гриппом . [5] Повреждения, вызванные гриппом, могут вызывать воспаление дыхательных путей и инфекцию вследствие повреждения слизистой оболочки дыхательных путей ( дыхательного эпителия ) и верхних дыхательных путей.

Другие факторы риска включают курение , употребление инъекционных наркотиков , гепатит С и ХОБЛ . [4]

https://en.wikipedia.org/wiki/Pneumococcal_infection

Выход видимо в том чтобы эта бактерия имела наименьшие возможности существовать в микрофлоре носоглотки(употреблением живых лактобифидо продуктов) и по возможности не занимать процессы фагоцитоза и аутофагии чужеродными белками пищи.

[E_Lena]

Сообщение от rid

употреблением живых лактобифидо продуктов[/B]) и по возможности не занимать процессы фагоцитоза и аутофагии чужеродными белками пищи.

rid, согласна, что бифидо и лакто продукты отсутствовали и это сыграло не последнюю роль. Весь последний месяц ем кислую капусту, уже насытилась, пора искать альтернативу из кислых овощей, т.к. кислая молочка мне не нравиться. Но, все меняется к лучшему!

Я заметила, что, на фоне приема диокида хлора, ем более разнообразно из растительной пищи и очень мало , всего 2 приема пищи в день, по горсточки всего, т.к. нет чувства голода, как раньше. Но при этом, всегда, чувствую себя отлично! Поэтому буду продолжать экспериментировать сырую-живую растительную пищу на низкоуглеводной-палеосыроедной диете и дальше.

Ну а, время рассудит-покажет! Прочитала впервые с 2015 года, основания своего дневника, первые 15 страниц , когда описывала свой путь до начала безуглеводного палеосыроедения и очень обрадовалась, т.к убедилась еще раз, что мой путь, после всех моих вегаСЕ, голоданий и прочего, это единственно стабильный путь питания для поддержания души и мозгов в своей лучшей форме. Пусть тело пока подводит, но это исправимо, если жива душа и непокалебима вера!

P.S. "Стриптиза души" больше не будет! Все важное сказано! Кто "слышит", тот услышал!

[E_Lena]

Нравиться юмор насчет голодовок-диет, если это не ради самосовершенствования, познания души!

Женщина должна выглядеть так, чтобы мужчине хотелось съесть ее, а не накормить!

ИЛИ

Сижу на диете-голодаю, сбросила 2 кг… голова перестала соображать…, видимо, это был мозг!))))

[Lesya 777]

E_Lena, видео дневник женщины на диете, попытки голодания

https://www.youtube.com/watch?v=miUdDxhKh1M

[E_Lena]

Леся, зачем мне чужой опыт, когда есть очень ценный свой. Вообще не понимаю, как люди имеют смелости давать советы другим не ознакомившись даже с дневником и историей этого человека.

[Lesya 777]

E_Lena, это видео Елены Степаненко с юмористического концерта. Тема выступления -дневник женщины на диете