Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-07-2009, 18:42   #201
 
Аватар для Leya
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,261
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 214 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Да, чуть не забыла: во мне тут проснулся кулинарный гений. Помнится, в прошлой жизни, мне очень нравился супер вредно-калорийный "салат": сыр натерный+чеснок+майонез+соль. Так вот, мой ЗОЖ вариант: домашняя сметана (сыроедческий продукт, кстати)+чеснок+соль. На вкус почти то же самое. Намазываю на помидоры и ем. Ням-ням))
Leya вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Leya спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (29-07-2009), BusinessLady (09-02-2011), Porque (29-07-2009), saiko (31-07-2009), Алена (22-08-2009), Валерия1509 (28-07-2009), Лиsa (08-08-2009)
Старый 28-07-2009, 18:57   #202
 
Аватар для Semizwetka
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: München
Сообщений: 404 Поблагодарил: 4,132
Поблагодарили 1,055 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Добавь ещё кучу мелко нарезанной свежей зелени и будет витаминная бомба! Я такой соус делаю для картошки в мундире, запечённой в фольге в духовке.
__________________
"Пока в дорогу странствий не сберёшься - не выйдет ничего.
Пока слезами мук не обольёшься - не выйдет ничего.
О чём скорбишь - покамест как влюблённый
Ты от себя совсем не отречёшься - не выйдет ничего!"
Semizwetka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Semizwetka спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (29-07-2009), BusinessLady (09-02-2011), Leya (29-07-2009), Porque (29-07-2009), saiko (31-07-2009), Валерия1509 (29-07-2009)
Старый 31-07-2009, 06:00   #203
 
Аватар для Leya
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,261
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 214 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Здесь на рынке продают зеленую гречку. Муж вчера себе замочил, я попробовала - очень понравилась! Так что пока я тут (и есть возможность зеленую гречку употреблять), буду есть ее вместо пропаренной.
Leya вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Leya спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), BusinessLady (09-02-2011), Porque (31-07-2009), saiko (31-07-2009), Semizwetka (31-07-2009), Алексаша (08-08-2009), Валерия1509 (31-07-2009)
Старый 29-08-2009, 17:08   #204
 
Аватар для Leya
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,261
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 214 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Всем привет! Целый месяц не писала, вот решила немного отчитаться.
Чувствую себя отлично, настроение (если не увлекаться интернетом), тоже очень даже.
Все это время мы жили в Украине (что-то вроде затянувшегося отпуска). Поедала сливы с абрикосами очень активно, пока не кончились. С самого первого дня здесь съедаем стабильно по арбузу. Как подешевели дыни - и их подключили. Погода выдалась не фонтан, поэтому каникулы получились "гастрономическими")) Помидоры, огурцы, домашняя простокваша (вот несколько дней как надоела). Изредка: курица, яйца, гречка. Вот и весь мой рацион. Скучный и однообразный, но мне нравится))
Помнится, я жаловалась, что живот у меня не растет, слишком маленький. Теперь я думаю, а не слишком ли он большой)))
Прибавка в весе за этот месяц: приехала, была - 54. Потом резко вырос вес на 2,5-3 кило. Сейчас 57, держится. Купила тут беременные джинсы.
Из физических нагрузок: прогулки.
Лялька в животе пинается, и это не "взмахи крыльев бабочки", ну совершенно.
Срок: пошла 25-я неделька.
Проблемы: кровят десны, как и раньше, без боли.

Собираемся ехать домой, там с интернетом будут напряги, поэтому буду писать по мере возможности и доступу к нету))
Leya вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Leya спасибо за это полезное сообщение:
alagor (29-08-2009), bingooo (29-11-2012), Bluma (18-09-2009), BusinessLady (09-02-2011), Porque (03-09-2009), saiko (12-09-2009), Semizwetka (11-10-2009), Алексаша (29-08-2009), Алена (29-08-2009), Валерия1509 (30-08-2009), Лиsa (02-09-2009), Мaster (11-09-2009), Надежда (29-08-2009)
Старый 11-09-2009, 18:16   #205
 
Аватар для mula
 
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Азия
Сообщений: 701 Поблагодарил: 2,041
Поблагодарили 2,657 раз(а) в 646 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Leya, а у тебя там девочька?
mula вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mula спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (18-09-2009), Leya (02-10-2009), saiko (17-09-2009)
Старый 17-09-2009, 15:12   #206
 
Аватар для Porque
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402 Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Леи

Leya, вы еще не вернулись? Как малыш?
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.
Porque вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Porque спасибо за это полезное сообщение:
Leya (02-10-2009), saiko (17-09-2009)
Старый 17-09-2009, 16:31   #207
 
Аватар для saiko
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946 Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,556 раз(а) в 1,673 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Лея не часто тут появляется, отвечу за неё, думаю она не обидится.

Цитата:
Сообщение от mula Посмотреть сообщение
Leya, а у тебя там девочька?
Не знаем, не проверяли и не собираемся, сюрприз будет

Цитата:
Сообщение от Porque Посмотреть сообщение
Leya, вы еще не вернулись?
Вернулись, ага.
saiko вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали saiko спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), Bluma (18-09-2009), BusinessLady (09-02-2011), Leya (02-10-2009), Porque (18-09-2009), Алена (17-09-2009)
Старый 02-10-2009, 08:02   #208
 
Аватар для Leya
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,261
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 214 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Всем привет)) Ну в общем, Сайко правильно все сказал, насчет пола - сюрприз)) Бабушки и дедушки разделились в своих предпочтениях. А нам, в общем-то, все равно))

Самочувствие отличное, 30я неделя вроде на подходе. Пузик круглый, в пузике кто-то периодически дает о себе знать,особенно перед сном и утром))

Вес - уже за 59, опять резкий прирост.
Питаюсь как обычно. Практически вегански. На молочку не тянет вообще, рыбы тут хотелось, даже удалось немного съесть))
Был жор на гречку и на тушеную капусту. Тушеная капуста и кабачки это вообще вещь. Я довольно часто кушаю (в особо крупных количествах). Тушу без масла, просто на воде. Потом все добавляю, когда готово: соль и масло.
Очень нравится горчичное.
В принципе, ничего особо, кроме размера пуза, не меняется. Иногда даже забываю, что беременна, только увидев пузо, вспоминаю)
Состояние опять же блаженно-пофигистичное.
Leya вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Leya спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), Bluma (28-10-2009), BusinessLady (09-02-2011), mula (02-10-2009), olga (31-10-2009), Porque (02-10-2009), saiko (02-10-2009), Semizwetka (11-10-2009), tata (02-10-2009), Алексаша (27-10-2009), Алена (02-10-2009), Бамбука Пандовая (25-10-2009), Надежда (02-10-2009)
Старый 02-10-2009, 10:10   #209
 
Аватар для Porque
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402 Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Леи

Цитата:
Сообщение от Leya Посмотреть сообщение
Состояние опять же блаженно-пофигистичное.
Это классно!!!!
Отписывайтесь время от времени, пожалуйста, это же немного и "форумский" ребенок-ЗОЖник.
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.
Porque вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Porque спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (28-10-2009), BusinessLady (09-02-2011), Leya (27-10-2009), mula (02-10-2009), saiko (02-10-2009), Semizwetka (11-10-2009), Алена (02-10-2009), Бамбука Пандовая (25-10-2009)
Старый 27-10-2009, 12:59   #210
 
Аватар для Leya
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,261
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 214 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Всем привет! Видимо, у меня тенденция - отписываться раз в месяц))
Дела у нас отлично, растем, пихаем мамку.
Вес 61 где-то. Пузо очень большое, в ванну еле сажусь)) Питаюсь как обычно: гречка, фрукты, тушеные и свежие овощи. Была тут дикая тяга на мясцо несколько дней - курица, буженина. Молочные так и не хочу. Рыбу ела несколько раз, курица мне нравится намного больше)) Короче, о своем соскоке с вегасыроедения ни капли не жалею. То, как я сейчас питаюсь - мне очень нравится. Самочувствие отличное, настроение тоже.
Вопреки моим беспокойствам по поводу тяги к "старой" любимой еде (а у меня это были булки, морожные, пирожные, шоколад, пиццы, и всякого рода фастфуд), ни одного кулинарного изделия из вышеупомянутого списка я не употребила ни разу. Даже не тянуло.
А вот на мясо тянуло периодически с дикой силой, что удивительно, т.к. я вегетарианила года два без какой-либо тоски по мясу, а до этого вегетарианства из мяса предпочитала разве что котлеты и колбасу с сосисками. А тут меня даже вареный свиной язык умудрился соблазнить, хотя я с детства смотрела на это еле сдерживая позыв пойти пообниматься с белым другом. Вот такие дела.
Но, тем не менее, такие мясные приколы у меня случаются довольно редко, т.е. каждый день я мясо не ем. Ем только тогда, когда мне его очень хочется. А когда не хочется, и мысли нет его есть)) Вот такие дела! Всем привет!))
Leya вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Leya спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), Bluma (28-10-2009), BusinessLady (09-02-2011), Horoshaya (28-09-2010), mula (28-10-2009), olga (31-10-2009), Porque (27-10-2009), saiko (28-10-2009), Semizwetka (31-10-2009), Алена (27-10-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:31. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter