Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) - Страница 22

anna-kt · 07-06-2012, 10:02

Таки да. Пусть неправильно (с ВГ на СГ), но пт - точно сухой день, сб-вс - процентов на 80%, что тоже.
Выход планирую с пн такой: сок грейпа, апельсина, лимона, разбавленный водой. Кстати, подскажите - сколько нужно сока (с учетом разбавления), чтобы вес продолжал уходить?

Milagro · 07-06-2012, 10:06

я разбавляла 1:2

anna-kt · 07-06-2012, 10:10

Цитата:

Сообщение от Элла

я разбавляла 1:2

а сколько итого получалось сока в день (500-600 мл или больше?)

Milagro · 07-06-2012, 10:11

anna-kt, я пила в день не больше 4 стаканчиков. Даже как-то не хотелось. Сегодня уже салатик кушала из помидора и огурца!Еще хочется....

anna-kt · 07-06-2012, 10:14

в последние дни голода сносит башню. вот хочется мне, чтобы в итоге ушло 10 кг! и 5 на соках...
может, реально еще за пару дней до 57-58?!
СГ, кстати, не потому - просто как-то в последние дни воды не хочется, не знаю. желание "сухости".

anna-kt · 07-06-2012, 10:15

Цитата:

Сообщение от Элла

anna-kt, я пила в день не больше 4 стаканчиков. Даже как-то не хотелось. Сегодня уже салатик кушала из помидора и огурца!Еще хочется....

хм, спасибо! значит, вполне достаточно где-то до пол-литра (а думаю, и того меньше). ох, овощииииииииииииии. ну ты там по чуть-чуть только :)
мне кажется, это у тебя больше психологическое "хочется"

Milagro · 07-06-2012, 10:16

anna-kt, Ты попробуй конечно, но сама знаешь что и как. Ты же мне и советовала

Анют,я еще решила качать пресс, хочу,чтобы кубики появились. Мне даже сон сегодня про это приснился

Milagro · 07-06-2012, 10:17

anna-kt, мне хватало, жор от соков не появился.. а вот после яблок и салата стал появляться... Нет,я думаю это не психологическое. Просто огурцы-это самое любимое у меня на свете!

anna-kt · 07-06-2012, 10:20

Цитата:

Сообщение от Элла

anna-kt, Ты попробуй конечно, но сама знаешь что и как. Ты же мне и советовала

Анют,я еще решила качать пресс, хочу,чтобы кубики появились. Мне даже сон сегодня про это приснился

та да, советовала, и вот вроде бы не очень хорошо... но что-то не знаю - прям реально на него потянуло, такое чувство, что в начале голода "не досидела" на сухом.

ооо, пресс это круто. только главное - не просто качать, а еще и кушать мало. ведь обычно кубики видны только при ОЧЕНЬ маленьком количестве жира. но если будешь кушать правильно - как минимум появится красивенькая продольная полосочка и небольшой рельеф

prosto Natali · 07-06-2012, 10:22

Элла, как качать будешь?Я по этому курсу качаю-нравится.http://www.rutor.org/torrent/125428 Там и скачать его можно.

07-06-2012, 10:02	#211
anna-kt Регистрация: Apr 2012 Адрес: К Сообщений: 565 Поблагодарил: 167 Поблагодарили 1,304 раз(а) в 498 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) Таки да. Пусть неправильно (с ВГ на СГ), но пт - точно сухой день, сб-вс - процентов на 80%, что тоже. Выход планирую с пн такой: сок грейпа, апельсина, лимона, разбавленный водой. Кстати, подскажите - сколько нужно сока (с учетом разбавления), чтобы вес продолжал уходить?

07-06-2012, 10:06	#212
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) я разбавляла 1:2 __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

07-06-2012, 10:11	#214
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) anna-kt, я пила в день не больше 4 стаканчиков. Даже как-то не хотелось. Сегодня уже салатик кушала из помидора и огурца!Еще хочется.... __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

07-06-2012, 10:14	#215
anna-kt Регистрация: Apr 2012 Адрес: К Сообщений: 565 Поблагодарил: 167 Поблагодарили 1,304 раз(а) в 498 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) в последние дни голода сносит башню. вот хочется мне, чтобы в итоге ушло 10 кг! и 5 на соках... может, реально еще за пару дней до 57-58?! СГ, кстати, не потому - просто как-то в последние дни воды не хочется, не знаю. желание "сухости".

07-06-2012, 10:16	#217
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) anna-kt, Ты попробуй конечно, но сама знаешь что и как. Ты же мне и советовала Анют,я еще решила качать пресс, хочу,чтобы кубики появились. Мне даже сон сегодня про это приснился __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

07-06-2012, 10:17	#218
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) anna-kt, мне хватало, жор от соков не появился.. а вот после яблок и салата стал появляться... Нет,я думаю это не психологическое. Просто огурцы-это самое любимое у меня на свете! __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

07-06-2012, 10:22	#220
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) Элла, как качать будешь?Я по этому курсу качаю-нравится.http://www.rutor.org/torrent/125428 Там и скачать его можно. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Сухое голодание, результаты и советы	Тая	Теория и практика голодания, вопросы и советы	1312	29-08-2022 14:21
Первое голодание (Заранее благодарен за советы)	Сергей Сергеев	Архив	28	19-10-2014 05:57
Новичок-голодальщик. Нужны советы по правильному выходу из ЛГ	Светлана.gr	Примеры успешно проведенных голоданий	87	11-07-2013 10:12
нужны советы! ревматоидный артрит	kozzyboom	Болезни и симптомы	6	02-08-2010 05:18