Собираюсь начать 30 дневное голодание

[dina]

LIZA!!!, я никогда не сидела ни на какой диете. Поэтому у меня опыт не свой, а по наблюдениям.
У меня, чуть другая ситуация, у меня шило в одном месте - раз, и я бывшая спортсменка - два. То есть, в принципе, много двигаюсь, и всю жизнь делаю зарядку.
Но когда я на заре туманной юности голодала, дабы похудеть, были проблемы. Похудела, как только, в принципе, перестала напрягаться на счет еды. Вошла в зону комфорта, понимаете? Мне стало хорошо, и организм расстался с защитным слоем жира.
Поэтому я может быть несколько субъективна, я видете-ли, не встречала людей изменивших фигуру (на долго) с помощью каких либо диет. Особенно строгих.
Но если я их не встречала, это ни в коем случае не означает, что их нет. Я и медведей белых тоже никогда не видела и инопланетян

[LIZA!!!]

Сообщение от dina

я видете-ли, не встречала людей изменивших фигуру (на долго) с помощью каких либо диет

Ну тогда я попытаюсь изменить ваши взгляды на этот счет)))

Сообщение от dina

у меня шило в одном месте - раз, и я бывшая спортсменка - два.

шило тоже имеется в одном месте, вот со вторым посложнее, конечно не спортсменка, но оч долго занималась танцами, теннис, так что не скажу что была не спортивной))) Просто у меня присутствует еще такое "качество" как депрессия, а в ней я могу погрязнуть, особенно если она связана с внешним видом или весом... всегда хочу чтоб все было отлично, поэтому и стремлюсь к своему совершенствованию)

[Светла]

Сообщение от LIZA!!!

dina,
Спасибо за столь подробный ответ, но я не соглашусь лишь с тем что нужно есть как Katifundrik, по 2,3 кг мандаринов. Если я не могу в себя ВПИХНУТЬ больше 6,7 мандаринов за день, то что мне насильно начинать это делать? Вчера попробовала съесть 12 штук и что из этого вышло? тяжесть в желудке, дискомфорт, потомучто переела. Тем более Katifundrik, очень много занимается спортом, поэтому наверное столько съедала. Все люди разные- кому то достаточно столько чтоб насытиться, а кому то больше. Мне вот очень интересно, когда вы обычно питаетесь, а вам кто то говорит, что так нельзя - надо больше, а если не будете больше, то будет истощение...что вы сразу начнете есть больше, чтоб объедаться и потом мучиться с тяжестью в желудке????
Limes,

Я что где то такое писала, что мне нужно срочно и любыми путями????

Вставлю свои пять копеек. dina права сто раз. 6 мандаринов это истощение. 3-4 кг поддредат не только нужно колличество каллорий, ведь не всю жизнь вы будете есть мандарины. Перейдете на другую пищу, которая каллорийнее. И что, кэгэшки же вверх полетят. И потом, именно в нескольких килограммах содержется нужно количество витаминов. Поглотить 2-3 кг реально, главное найти вкусные. И разбейте на части, а не за 2 раза. Я тоже сейчас балуюсь мандаринками. Съедаю 3 кг.

[Илья]

Все о еде и о еде,пихайте мол,дэвушка
Да не хочется - и это нормально!Тут меня некоторые обвиняли,что мол только о еде...Да не еде я!Если хотите изменить уравнение - замените другую часть.
Я согласен,что на этой диете всю жизнь не проживешь,и потом можно набрать все обратно с вероятностью почти на сто...Но это если не изменить ничего друого.
Зачем все советы сводить к еде,уважаемые?

Лиза,Вы не пихайте,не думайте пока что есть.На то Вам и дали такую диету - думайте о другом.Например займитесь спортом.Потому как с одним согласен - если вы только на еду будете расчитывать - все вернется.
Пока все правильно,но меняться надо в образе жизни,а еда пока что для души:худеете,радуетесь,не травитесь другим(даже если курите,все равно меньше) - направьте вдохновение на/в движение.

[anyk99]

Илья,
Я понимаю твоё стремление во всём придерживаться ЕСТЕСТВЕННОСТИ.
Ты пишешь - слушать, чего хочется...
А давно-ли тебе самому соли расхотелось?
Да что вообще с тобой было-бы, делай ты, что хотелось?
Сам-же пишешь - остальные, кто себя НЕ ЗАСТАВИЛ - уже умерли.

В данном случае, ЛИЗЕ была предложена СИСТЕМА, суть которой ты, Илья не понял. ЛИЗА, впрочем, тоже не поняла.

Данная СИСТЕМА подразумевает ОБЯЗАТЕЛЬНО большое количество мандаринов и ОБЯЗАТЕЛЬНО много аэробных физических нагрузок. (Проконсультируйся у Путина_ирл - это он "оплодотворил" мандариновую СИСТЕМУ, если вообще не основал..)

ЛИЗА - шланг и халявщица ))))))) Результат хочет, а делать для этого, не хочет ничего.
Без нагрузок в Лизу мандарины не полезут. Но к истощению и сбою обмена веществ она таким образом придёт элементарно.

А ты, Илья именно в этом её и поддерживаешь. Поздравляю.
Или - ты думаешь, она тебя услышит, когда ты пишешь, "например займитесь спортом"?
Не "например", а СТРОГО ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!!
ПАХАТЬ НАДО КАК ТРАКТОР!!!

Илья, ты считаешь, что для того, чтобы добиться результата, надо потерпеть.
А я считаю, что надо поработать. Я правильно разницу вижу?
Если нет, то и напиши Лизе так, чтобы тебя можно было понять соответственно.

P/S
Вот как-раз Даутов скинул вопрос дамы, что худела малоедством: http://golodanie.su/showthread.php?p=147712#post147712
Именно этого на 6 мандаринах в день Лиза и добьётся.

[Илья]

Сообщение от anyk99

Без нагрузок в Лизу и мандарины не полезут

Разве я не об этом

Сообщение от Илья

Например займитесь спортом...направьте вдохновение на/в движение

Я же не знаю все рекомендации что ты ей дал,о спорте кроме Кати никто не сказал.
Так что теперь не на еду давить надо,а на движение.иначе,помоему,есть бесполезно и не выйдет.Это же не лекарства - заглатывать.

Сообщение от anyk99

суть которой ты, Илья не понял

Я и не знал,согласен.Увидел только то,о чем больше всего прериканий.

Сообщение от anyk99

Ты, Илья, считаешь, что для того, чтобы добиться результата, надо потерпеть.
А я считаю, что надо поработать. Я правильно разницу вижу?

Это одно и то же.

[Вика с]

ТОЧНО!!! Давите лучше на то что спорт нужен, а не на побольше поглащать мандаринов и пугать истощением. Я с Ильей согласна, что он что я так и писали-придет спорт тут и мандарины начнет есть

[anyk99]

Сообщение от Илья

Я же не знаю все рекомендации что ты ей дал,о спорте

Да по аське вплоть до конкретных обьяснений количества подходов и весов!!!!!!!
И не один раз!!!!

И суть методики и всё прочее. Больше ТРЁХ часов стучал по клаве - дурак.
(Уточняю : Шланг - это такое существо, которое где положат, там и лежит, сколько не обьясняй, чем это кончится.)

Сообщение от Вика с

что он что я так и писали-придет спорт тут и мандарины начнет есть

САМ спорт НЕ ПРИДЁТ. К нему идти надо (или ехать) и ПАХАТЬ!!!!!

[Вика с]

Сообщение от anyk99

Шланг - это такое существо, которое где положат, там и лежит

Да, но если направите его в нужную Вам сторону, не факт что оттуда польется то что Вы хотите

[anyk99]

Угу...
Только я теперь думаю, что если советуешь человеку расчёской пользоваться, а он тебя в ответ заваливает вопросами про устройство рассчёски, про то, по сколько конкретно волосинок в каждую щель пропускать, с каким усилием давить, как влияет на это лунный цикл....

В общем, чел явно напрашивается, чтобы ты его и причёсывал.