Активное малоедение, энергообмен, здоровье

[Ищущий]

Сообщение от ЛГТ

Кто-нибудь из форумчан общался с Шаталовой вживую? Интересно бы сравнить мои впечатления с чьими-либо еще.

Вас беспокоят впечатления? А вы не трогайте их руками - они меньше будут беспокоить...

А что конкретно-то сравнивать?

[Colon]

Сообщение от Эльфочка

Ну кому то нужны такие рекламные ходы я например очень на всякую мистику падкая, а на практике ленива как корова хе хе, мне чтоб с места двинуться нужна была завлекалка бессмертными монахами, а без них я б никогда не стала Око делать.

Colon, тебе наверно такие завлекалки не нужны, раз ты и так по Африке на великах рассекаешь

Такие завлекалки не то, что меня не "завлекают", а просто я твёрдо знаю, что такого не бывает.
А по поводу Африк и остальных далей, то это у меня с детства. Недели ещё вроде не прошло после возвращения, а уже начало надоедать. В конце марта - начале апреля, кстати, рулим в Канаду, на самый север твой любимый. Там местные чукчи-эскимосы (или кто там обитает ) будут проводить с нами ликбез.
Так что мне можно выбрать девизом выражение "разнообразие во всём" - только необходимо приплести туда ещё пару слов - типа "максимальная свобода и независимость".
Я тоже страшно ленивый. Для меня лопата и тому подобные орудия труда, наверное, смерти подобны. Лучше неделю штангу без перерыва тягать, чем день на даче работать.
Сейчас смотрю всякие разные американские сериалы на языке оригинала, а то ловлю себя на мысли, что язык немного начал подзабывать без нормальной практике. Но суть не в этом, а в том, что смотрю сейчас фильмец "StarGate: Universe", где народ по разным планетам путешествует с приключениями. Повезло им, а тут приходится сидеть запертым на Земле, как в клетке. Даже теоретически взгруснулось, что со мной практически не бывает.

[ЛГТ]

Сообщение от Ищущий

А что конкретно-то сравнивать?

Читаешь книгу, авторскую идею одобряешь, или не принимаешь, или вообще отбрасываешь как информационный мусор. А случайно столкнувшись с живым автором начинаешь сопоставлять прочитанное и услышанное наяву. Задаешь уточняющие вопросы, видишь реакцию собеседника, оцениваешь уровень аргументации. Самое интересное наступает, когда собеседник вынужден ответить на прямые вопросы. Здоровый скептицизм и интуиция помогают реально оценить прочитанное и услышанное. Со временем категоричность суждений сглаживается, вот и хотелось бы сравнить свои выводы с выводами другого человека, который также как и я и с трудами Шаталовой знаком, и лично с ней беседовал. Уж больно много упоминаний и ссылок, даже на этом форуме. У меня было и время и пообщаться, и понаблюдать за практической работой, выслушать и адептов, и критиков.
То же самое относится и к Войтовичу, только все происходило в обратном порядке: сначала личный контакт (можно сказать случайный) , потом внимательное чтение книги.
Ну и оценки и выводы, в обоих случаях совершенно разные

[Ищущий]

Сообщение от ЛГТ

... Ну и оценки и выводы, в обоих случаях совершенно разные

И какие же?

Скажу о своем выводе:

Конек Шаталовой - целебное питание = поглощение "БИОЛОГИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ С ПИЩЕЙ" (во как!)= симулякр истины. Истина же - малоедение.

Малоедение - очередной симулякр. Истина = активное малоедение.
Таким образом, система Шаталовой - симулякр в квадрате (симуляция, имитация, подмена понятий).

В итоге: теории нет, результаты плавающие, успехи самостоятельного применения практически нереальны, всё обоснование можно изложить одним словом - "в голову взбрело".

Мало? Хорошо. Ученица и пациентка Шаталовой, умиравшая от рака и вылечившаяся, сказала про её систему - "занимайтесь бегом и не слушайте её сказки о питании" (смысл примерно таков, хотя и не дословно). Когда ученик так говорит о системе учителя - впору посыпать пеплом голову и уйти в монастырь.

Результат системы - заглохло всё. Очередная профанация. Головой надо думать, а не фантазировать

[rid]

Система Шаталовой и есть активное малоедение, а кто не понимает это их проблема.
Изобретая новую модель велосипеда незачем упрекать предшественников -других изобретателей опробированных моделей.
Малобелковое низкокалорийное питание и бег(движение) основа системы Шаталовой.

У Шаталовой одно существенное дополнение — малобелковое и низкокалорийное питание, которое ощутимо способствует экономичной работе внутренних органов, а стало быть, и меньшим запросам к снабжению кислородом. Даже без специального контроля и упражнений человек, начавший питаться по Шаталовой, дышит реже и менее глубоко, чем прежде.

В отличие от многих других специалистов, Шаталова рекомендует контроль за дыханием при оздоровительном беге, особенно на первых порах. Дышать на бегу она советует только через нос и так, чтобы выдох был длиннее вдоха (скажем, на два шага вдох, на три-четыре — выдох). Подобный ритм дыхания должен идти без усилий, как бы произвольно. Если так не получается, значит, нагрузка чрезмерна, надо снизить темп. В определенной мере дыхание можно считать критерием адекватности беговой нагрузки. По мере возрастания тренированности увеличивайте темп бега при размеренном носовом дыхании. А как быть с затруднениями дыхания через нос, которыми страдают многие люди? Шаталова считает одной из причин этих затруднений избыток крахмалистой или молочной пищи или же сочетание этих продуктов, способствующее выработке слизи.

Результат системы Шаталовой - её знают все и потом изобретая свои варианты считают долгом критиковать её .

[Ищущий]

Сообщение от rid

Система Шаталовой и есть активное малоедение, а кто не понимает это их проблема.

Если бы вы изучали эту систему досконально, то не писали бы так.

PS Нет плохих учеников, есть плохие учителя!

PPS Кто не объясняет - не их проблемы - проблемы их Школы.

PPPS То, что пишется в популярных книгах, делается и говорится на лекциях в этой системе - это 3 разные вещи, вообще-то... а суть там так глубоко спрятана, перемещена на второй план, завуалирована и преподносится с таким НИЗКИМ ПРИОРИТЕТОМ ("существенное ДОПОЛНЕНИЕ" - ваша цитата - не моя), что её можно лишь прогуглить для поиска аргументации в споре, но не обнаружить и взять за основу для применения. Потому то и ... (см. выше).

[rid]

Сообщение от Ищущий

Если бы вы знали изучали систему досконально, то не писали бы так.

Её не изучать а применять надо и она даёт результаты и без "потусторонних" объяснений.
А изучать её начал явно раньше Вас.

[Ищущий]

Сообщение от rid

...питаться по Шаталовой...

Кулинарная книга в картинках, а не система, одним словом.

Питаться по Шаталовой - этим всё сказано... можно лишь добавить - "С НУЛЕВЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ". Вот и вся суть системы

[Ищущий]

Сообщение от rid

А изучать её начал явно раньше Вас.

Когда?

[rid]

Сообщение от Ищущий

Когда?

С 1979 года.

Сообщение от Ищущий

Питаться по Шаталовой - этим всё сказано... можно лишь добавить - "С НУЛЕВЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ". Вот и вся суть системы

Малобелковая и низкокалорийная, если у Вас без результатов, то поделитесь.

Сам теперь считаю что лучше малобелковая сыроедная.

Достаточно знать историю с марафонцами и переход через пустыни, а остальное это уже наносное за что и цепляются "критики" системы.

Мне важна суть системы.